Տիպի փորձարկումը կարող է լինել շատ պարզ: Բավական է հյուսվածքային թուղթը մազերի միջով պահել: Երբ դրա վրա յուղոտ հետք եք տեսնում, իմացեք, որ մազերի յուղոտ տեսակ ունեք: Բուժումը պետք է իրականացվի անընդհատ ՝ օգտագործելով պարզ տնային ընթացակարգեր: Եկեք պարզենք, թե ինչպես հոգ տանել յուղոտ մազերի մասին:
Սովորաբար, մազերի և գլխի խնամքի ընթացակարգը անցնում է մի քանի փուլով.
Ավելի լավ է օգտագործել սենյակային ջերմաստիճանում զտված սոդաով զտված, խաշած կամ փափկեցված ջուրը: Երկու անգամ լվացեք յուղոտ մազերը: Այսպիսով, դուք նախ լվանում եք կեղտը, այնուհետև թույլ եք տալիս բուժիչ բաղադրիչները ներծծվել գլխի մեջ, ինչը օգտակար կլինի արմատների և մազերի ֆոլիկուլների համար:
Հաճելի է գլուխը լվանալ բույսերի թուրմերով: Իհարկե, սա կենցաղային անտեղի աշխատանք է: Մազերը կարող են ձեռք բերել մի փոքր այլ ստվեր (ժամանակավոր), բայց ազդեցությունը մի քանի ընթացակարգից հետո կգերազանցի ձեր բոլոր ակնկալիքները (ճարպերի պարունակությունը կնվազի, կողպեքները կդադարեն դուրս գալ, թեփը կվերանա):
Դիոկտոկ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է 2 tbsp. խոտաբույսերը կամ դեղերի հավաքածուն լցնել 1 լիտր եռացրած ջուր, իսկ հետո 10 րոպե եփ գալ ցածր ջերմության վրա: Փակեք տապակը և ներարկեք 20 րոպե: Լարումից և 1: 3-ը ջրով նոսրացնելուց հետո: Հարմար խոտաբույսեր ՝ հոփ կոններ, հիասայլակ, հալած արմատներ, եղինջ, բորբոքում, ճարմանդ:
Լվանալ
Երիցուկի արդար արգանակ հարմար է արդար մազերով, մուգ մազերով `եղինջ, կաղնու կեղևի համար: Կարող եք օգտագործել հատուկ կոսմետիկա, որն ուղղված է ավելորդ ճարպ մազերի հետ կապված խնդիրների լուծմանը: Եթե մազերը շատ յուղոտ են, ապա լվանալու համար կարող եք ջրի մեջ ավելացնել ամոնիակ (1 թեյի գդալ / 1 լ ջուր):
Յուղոտ մազերի սնուցում
Տնային դիմակները այնքան հայտնի և արդյունավետ են, որ դրանց բաղադրատոմսերը հաճախ սերնդեսերունդ փոխանցվում են: Ավելի լավ է սկսել բուժումը ամենապարզ դիմակների օգտագործմամբ: Այսպիսով, դուք կարող եք ստուգել, արդյոք դուք ունեք ալերգիկ ռեակցիա բաղադրիչներից մեկի վրա: Ընտրելով բաղադրատոմսերը, որոնք ձեզ համար հարմար են անձամբ, կատարեք մազերի փաթաթման ընթացակարգեր: Այսպիսով, ճարպային տիպի գանգուրների համար լավագույն տնական դիմակները.
- Մանանեխի դիմակը հատկապես արդյունավետ է յուղոտ մազերի համար (2-3 ճաշի գդալ մանանեխ փոշին խառնվում է նույն քանակությամբ ջրի հետ, այնուհետև քսում են գլխամաշկի մեջ, պահում մոտ 5 րոպե և լվանում:
- Գլխի վրա կիրառված կեֆիրի դիմակը նորմալացնում է թթվային ռեակցիան:
- Լավ է բուժել թեփը յուղոտ մազերով `ծանրաբեռնված դիմակով: Դա կօգնի քանդել թեփը, ամրացնել արմատները, գանգուրներին տալ փայլուն փայլ: Ձեզ հարկավոր կլինի `մանրացված բույսերի արմատներ և ձիթայուղ: Բաղադրությունը խառնեք 1: 3-ին, թողեք 24 ժամ, ապա եփեք 15 րոպե: ցածր ջերմության վրա (խառնելով մանրակրկիտ) և լարում: Դիմակը կիրառվում է տաք վիճակում, որից հետո այն պետք է կես ժամ պահել, գլուխը սրբիչով փաթաթելով: Մազերը մանրակրկիտ լվանալ ընթացակարգից հետո:
Պարբերաբար (շամպունացման միջև) կիտրոնի հյութը շփեք գանգուրների մեջ: Առաջարկվում է նաև օգտագործել տնային լոսյոններ ՝ հիմնվելով խոտաբույսերի վրա (կալենդուլա, Սուրբ Հովհաննեսի wort, էվկալիպտ, կիտրոն, դեղնուց, ասեղներ, անանուխ) և գլիցերին (10: 1): Խոհարարության մեկ այլ եղանակ էլ կա. 2 tbsp. լ խոտաբույսերը լցնում են 0,5 լ եռացրած ջուր, պահեք 3 րոպե: ցածր ջերմության վրա: Ֆիլտրացված զովացրած արգանակին ավելացնել 50 մլ کافոր ալկոհոլ կամ խնձորի քացախ քացախ:
Խոնավեցնող
Եթերայուղերի բուժիչ հատկությունները հայտնի են վաղուց: Նրանց օգնությամբ յուղոտ մազերի մեջ բնորոշ խնդիրների բուժումը կարող է շատ արդյունավետ լինել: Այնուամենայնիվ, յուղերի ընտրությանը պետք է ճիշտ մոտենալ, հակառակ դեպքում կարող եք հակառակ էֆեկտ ստանալ: Եթերայուղերի օգտագործմամբ տնային բուժումը նորմալացնում է sebum- ի արտադրությունը: Այնուամենայնիվ, նրանք չեն չորացնում գլխամաշկը, խոնավեցնելով այն ճիշտ ձևով: Այսպիսով, յուղոտ մազերի համար.
- Թեյի ծառի յուղ (արդյունավետորեն լուծում է արմատների մոտ ավելորդ ճարպը, ինչը էապես բարելավում է նրանց վիճակը): Լվանալուց անմիջապես առաջ շամպուն ավելացնել մի քանի կաթիլ: Կարող եք պատրաստել լակի - 5-8 կաթիլ / 100 մլ ջուր: Ապրանքը ցողեք լակի շշով մազերի արմատներին օրական 2-3 անգամ:
- Նարդոսի յուղ (ունի գանգրացնող ազդեցություն, որը նվազեցնում է յուղոտ մազերը, բայց չի հանգեցնում չորության և փխրունության): Մազերի դիմակները հաճախ պարունակում են այս բաղադրիչը:
- Կիտրոնի յուղ (հայտնի է իր ակտիվ ատլետիկ և մաքրող հատկություններով): Խորհուրդ է տրվում օգտագործել գլխամաշկը լվանալու համար: Պարզապես լուծեք մի քանի կաթիլ տաք ջրի մեջ: Դուք կարող եք ավելացնել նարդոսի յուղ դիմակներ:
Յուղոտ մազերի խնամքի խորհուրդներ
Մասնագետների առաջարկությունները կրճատվում են նրանով, որ յուղոտ մազերի խնամքը պետք է իրականացվի բարդույթով ՝ օգտագործելով ոչ միայն տնային ընթացակարգերը, այլև կոսմետիկ միջոցները.
- Լվացեք ձեր մազերը ոչ շատ հաճախ: Սա հակացուցված է մաշկաբանների և տրիկոլոգների կողմից:
- Օգտագործեք հատուկ շամպուններ, որոնք նախատեսված են յուղոտ մազերի համար: Պարբերաբար փոխարինեք դրանք այլոց հետ (օրինակ ՝ ծավալի համար), որպեսզի չլինեն կախված նյութեր ակտիվ նյութերից: Խորհուրդ է տրվում, որ շամպուն չի պարունակում սիլիկոն և լանոլին: Այս նյութերը մազերը ավելի ծանրացնում են, կարծես դրանք սոսնձելով:
- Մազերը լվանալու համար օպտիմալ ջերմաստիճանը +45 ° C է:
- Մի հաճախակի սանրեք: Սա խթանում է sebaceous խցուկները: Այդ պատճառով գլխի մերսումն ընդունելի չէ:
- Ընտրեք սանր ՝ բնական նյութերից պատրաստված կլորացված հուշումներով: Ընթացակարգից հետո լվանալ այն այնպես, որ ճարպը չփոխանցեք գանգուրները:
- Վարսահարդարիչով տաք չորացումը հակացուցված է:
- Ընտրեք ճիշտ hairstyle: Ավելի լավ է կարճ սանրվածքը կամ կոպիտ գանգուրներ պատրաստել, որպեսզի մազերը գլխապտույտ չտեղավորվեն գլխի վրա:
- Թեթև քիմիան կարող է դանդաղեցնել գանգուրների աղացումը: Դա արեք տարեկան ոչ ավելի, քան 2 անգամ:
- Ժամանակակից ներկերը ունեն ջիլազերծող ազդեցություն: Բայց հիշեք, որ յուրաքանչյուր մազը դառնում է կոպիտ, երբ թեթևանում է, այդ իսկ պատճառով ավելի շատ կլանում է ճարպը:
- Օգտագործեք ստիլինգի ապրանքներ, որոնք նշվում են «լրացուցիչ ամրություն»: Օրինակ, լաքը պարունակում է հատուկ խեժեր, որոնք կլանում են ճարպը: Լրացրեք դրանք արմատներին, մի քիչ սպասեք և տվեք hairstyle- ի ցանկալի ձևը:
Բուժումը պետք է լինի համակարգված:
Eիշտ ուտեք
Եթե հանդիպում եք այնպիսի խնդրի, ինչպիսին է յուղոտ մազերը, բուժումը պետք է սկսվի դիետայի վերանայման միջոցով: Անհրաժեշտ է բացառել կամ սահմանափակել օգտագործումը.
- ածխաջրեր (օսլա, շոկոլադ, խմորեղեն, շաքար և այլն),
- կենդանական ճարպեր (միս, ձու, կարագ, մարգարին և այլն),
- սուրճ
- ալկոհոլ
- պահածոյացված սնունդ
- ապխտած միս և համեմունքներ:
Համոզվեք, որ ուտեք վարսակի ալյուր, թռչնամիս, կաթնաշոռ և կաթնամթերք, ձուկ, թարմ մրգեր / բանջարեղեն: Վիտամին-հանքային համալիր `վիտամին C և B խմբերի պարունակությամբ, երկաթ, ծծումբ, կոբալտ, ցինկ, պղինձ, սիլիցիում, տեղ չի մնա:
Յուղոտ մազերի բուժումը, որը հիմնված է համբերության և իրավասու տնային ընթացակարգերի վրա, անպայման շատ լավ արդյունք կտա: Կատարեք յուղոտ մազերի համար `հետևելով առաջարկություններին, և ձեր գանգուրները կլինեն թեթև, թարմ և խնամված:
Խնամքի հիմունքներ
Յուղոտ մազերի խնամքը հիմնված է բավականին հաճախակի լվացման վրա: Մազերի կանոնավոր մաքրման անհրաժեշտությունը միանգամայն տրամաբանական է. Գլխի մակերևույթի մակերևույթում կուտակված ճարպերը կարող են խցանել ծակոտիները և կանխել մազերի արմատները նորմալ սնուցման գործընթաց իրականացնելիս: Նաև մաքրման անհրաժեշտությունը անտեսելիս հաճախ է առաջանում թեփ:
Տրիխոլոգները խորհուրդ են տալիս շամպուններ վերցնել համապատասխան տեսակի մազերի համար և նախընտրում են թափանցիկ, քան յուղալի:
Ավելի լավ է անել առանց լրացուցիչ ներկերի և բուրավետիչների, չնայած որ միշտ էլ հեռու է հարմար տարբերակները գտնելը: Գնման ժամանակ ուշադրություն դարձրեք կազմին. Ցանկալի է, որ կան մի քանի բնական բաղադրիչներ: Բուսական յուղի առկայությունը չպետք է խառնաշփոթ լինի. Դա չի խանգարի լվացման գործընթացին:
Պարբերաբար, շամպունները պետք է փոխվեն այնպես, որ որոշակի քիմիական կազմին ընտելանալու ազդեցությունը չի ձևավորվում: Այս դեպքում հնարավոր են տարբեր սցենարներ: Ըստ դրանցից մեկի ՝ մարմինը կսկսի գրգռվելով արձագանքել սովորական տարբերակին, առկա է թեփի ձևավորման աճի ռիսկ: Հակառակ դեպքում, շահավետ ազդեցությունը կարող է սկսել նվազել: Իհարկե, այս կոսմետիկան դեռ մաքրելու է մազերը:
Պարբերաբար մեկ շամպունից մյուսը անցնելիս կարող եք ժամանակ առ ժամանակ վերադառնալ ձեր սիրած ընկերություն կամ նույնիսկ հատուկ նմուշ: Մազերը, ապա կպատասխանեն բավականին դրական: Այնուամենայնիվ, այս միտումը, ամենայն հավանականությամբ, շատերի արձագանքն է, բայց մենք չենք խոսում խիստ կանոնների մասին: Որոշ մարդիկ սիրում են հատուկ շամպուն, որը նրանք օգտագործում են երկար ժամանակ, լիովին բավարարված են:
Լվացքի առաջարկությունները
Լվացումը պետք է լինի բավականին էներգետիկ: Թեթև գլխի մերսումը կօգնի բարելավել միկրոշրջանառությունը, որը երբեք չի խանգարի: Բայց հակապատկերային ցնցուղները կամ յուղոտ մազերի հետ չափազանց տաք ջուրը հակացուցված են:
Մարմինը կարող է ընկալել այդպիսի տարբերակը որպես բավականին ուժեղ սթրես, պաշտպանությունն ակտիվանում է: Դրա շնորհիվ ծովային խցուկները կարող են շատ ավելի շատ ճարպ արտադրել, քան նույնիսկ սովորական: Հետևաբար, փորձելով հասնել դրական արդյունքի, դուք ռիսկի եք դիմում հակառակ էֆեկտին:
Fatարպի չափազանց մեծ բուժում
Որոշ դեպքերում յուղոտ մազերի աստիճանը արդեն դառնում է պաթոլոգիա, և ոչ միայն մազերի մի տեսակ: Այս դեպքում տրիխոլոգի այցը կարող է օգնել: Հաճախ նա հիվանդներին ուղարկում է մաշկաբան ՝ մարմնի ընդհանուր վիճակը ստուգելու, համոզվելու համար, որ այլ հիվանդություններ չկան: Սովորաբար մասնագետների ջանքերը ուղղված են նյութափոխանակության գործընթացների նորմալացմանը, ինչը հանգեցրել է նմանատիպ խնդրի: Մաշկաբանը կարող է նշանակել վիտամինի հատուկ դասընթաց, առաջարկվում են նաև որոշակի դիմակներ:
Սովորական կոսմետիկ կավը շատ լավ օգնում է այս խնդրին: Այն չորացնում է գլխամաշկը և հեռացնում ամբողջ մակերեսային ճարպը: Մազերից լվանալը նույնպես բավականին պարզ է: Միգուցե պարզապես պետք է մի փոքր ավելի երկար կանգնել ցնցուղի մեջ: Սա դժվար թե առանձնահատուկ խնդիր դառնա:
Fatարպի պարունակության պարունակությամբ, բժիշկները սովորաբար որոշում են պատճառը, ինչպես ցանկացած այլ պաթոլոգիայի դեպքում:
Երբեմն ծանր սթրեսը բերում է դրան, ներքին վերաբերմունք այն բանի, որ անընդհատ պաշտպանվում է, պաշտպանություն պահելու անհրաժեշտության մասին: Այս դեպքում, հոգեսոմատիկ պրոցեսների հիման վրա, կարող են ակտիվացնել տարբեր պաշտպանիչ ռեակցիաներ, ներառյալ ծովային խցուկների աշխատանքը:
Կոսմետիկայի ոչ պատշաճ օգտագործումը (օդափոխիչի, բալզամների, յուղերի չարաշահում) նույնպես կարող է հանգեցնել յուղոտ մազերի: Նույնը ճիշտ է մազերի խնամքի մեծ մասի համար: Օրինակ ՝ վարսահարդարիչի կամ գանգրացման երկաթի կախվածությունը կարող է առաջացնել sebum- ի դյուրին սեկրեցիա:
Ընդհանուր առողջություն
Ինքներդ ձեզ խնամելիս անհրաժեշտ է նաև առավելագույն ուշադրություն դարձնել առողջության ընդհանուր վիճակին: Մետաբոլիկ խանգարումները կարող են հանգեցնել տարբեր հետևանքների, որոնց թվում կլինեն ավելորդ յուղոտ մազեր: Նմանապես, խնդիրներ կարող են առաջանալ պաթոլոգիաների հետ, որոնք կապված են աուտոիմունային ռեակցիաների հետ: Պաշտպանական համակարգերի ագրեսիվ պահվածքը կարող է հանգեցնել ծովային խցուկների չափազանց մեծ ակտիվության:
Բացի այդ, սննդի ընդունումը որոշակի կարևորություն ունի: Fարպի սննդի մեծ քանակությամբ ընդունմամբ հնարավոր է անհավասարակշռություն: Այն դառնում է յուղոտ մաշկ, մազեր, ամբողջ մարմինը նշում է խնդիր: Դիսբակտերիոզը նույնպես ունի իր նշանակությունը. Աղիքների կողմից սննդանյութերի ձուլման գործընթացի խախտումը կարող է հանգեցնել ամբողջովին անսպասելի արդյունքների: Կարևոր է ուշադրություն դարձնել մարմնի ընդհանուր վիճակին:
Հիմնական սխալները
Յուղոտ մազերի տերերը մի մեծ սխալ են թույլ տալիս `նրանք գրեթե ամեն օր լվանում են իրենց մազերը: Եվ դուք չեք կարող դա անել կատեգորիկ: Ի վերջո, ամենօրյա լվացումը հանգեցնում է sebaceous խցուկների նույնիսկ ավելի մեծ ակտիվացմանը, ինչը նշանակում է, որ մազերը նույնիսկ ավելի արագ կծկվեն:
Հետևաբար, եթե ցանկանում եք, որ ձեր գանգուրները հնարավորինս մաքուր մնան, համբերատար եղեք և ջրի ընթացակարգեր իրականացնեք առնվազն շաբաթական 2 անգամ: Սկզբում դա շատ դժվար կլինի, քանի որ մազերը կտեսնեն շատ անխռով և կեղտոտ: Այնուամենայնիվ, մի քանի շաբաթ անց դուք կկարողանաք նկատել, որ դրանք շատ ավելի աղ են դարձել:
Բացի այդ, յուղոտ մազերի սեփականատերերին խստիվ արգելվում է այցելել լոգարաններ, սաունաներ և տաք լոգարաններ վերցնել: Բանն այն է, որ գլխամաշկի վրա բարձր ջերմաստիճանի ազդեցությունը հանգեցնում է sebaceous խցուկների գործունեության աճին: Եվ եթե դուք չեք ցանկանում թույլ տալ, որ ձեր hairstyle- ը մի քանի ժամվա ընթացքում ճարպոտվի, ապա դա չեք կարող թույլ տալ:
Եվ ևս մեկ մեծ սխալ, որը յուղոտ մազերի տերերն են անում, նրանք օգտագործում են ոչ պատշաճ ընտրված կոսմետիկա: Հիշեք, որ դուք պետք է օգտագործեք միայն այն շամպուններն ու բալասանները, որոնց պիտակի վրա այն հստակ և հստակ գրված է «յուղոտ մազերի համար»: Չոր, համակցված կամ նորմալ գանգուրների համար նախատեսված միջոցները չեն կարող օգտագործվել: Նրանք չունեն այն շատ ակտիվ բաղադրիչները, որոնք անհրաժեշտ են յուղոտ մազերին:
Յուղոտ մազերի խնամք
Տանը յուղոտ մազերի խնամքը տանը ներառում է.
- շաբաթական 2 անգամ լվանալ ձեր մազերը,
- յուղոտ մազերի տիպի համար նախատեսված շամպունների և օդափոխիչների օգտագործումը,
- չորացման ազդեցությամբ կոսմետիկ դիմակների օգտագործումը:
Ես կցանկանայի խոսել նաև տնական կոսմետիկ դիմակների մասին: Դրանք պատրաստվում են բացառապես բնական բաղադրիչներից, և, հետևաբար, նրանք չունեն նույն քիմիական նյութերը, որոնք կարող են վնասել գանգուրներին:
Նման դիմակների առանձնահատկությունն այն է, որ նրանք ինքնին գործում են այդ խնդրի վրա և նպաստում են դրա վերացմանը, բայց մի դիմակեք դրան, ինչպես դա անում են արդյունաբերական արտադրության մեծ մասի կոսմետիկան: Հետևաբար, եթե դուք ունեք յուղոտ մազեր և ցանկանում եք բուժել դրանք, ապա պարզապես չեք կարող անել առանց տնային դիմակների:
Եվ դուք չպետք է անհանգստանաք և ժամեր տաք դրանք պատրաստելու համար: Դուք կարող եք օգտագործել ամենապարզ բաղադրատոմսերը: Օրինակ ՝
- ձվաբջջի հում սպիտակուցը քսեք և քսեք ձեր գլխամաշկը այն լվանալուց 30 րոպե առաջ,
- ալկոհոլը խառնել կիտրոնի հյութով (1: 1) և ամեն օր բուժել գլխամաշկը դրա հետ (լվանալու կարիք չկա)
- խառնել մեկ կիտրոնի թարմ քամած հյութը դեղատուն վիտամին B6- ով և լվանալուց 20 րոպե առաջ ձեր գլխին բուժել:
Կան շատ նման պարզ բաղադրատոմսեր: Բայց հիշեք, որ յուղոտ մազերի խնդիրը պահանջում է մասնագիտական մոտեցում: Հետևաբար, եթե ցանկանում եք ձերբազատվել այս խնդրից, մի անտեսեք մասնագետի ուղևորությունը: Իրականացնելով նրա բոլոր առաջարկությունները, դուք կկարողանաք երկար տարիներ մոռանալ յուղոտ մազերի ավելացման մասին:
Ո՞րն է արագ յուղոտ մազերի պատճառը:
Ծովային խցուկներից ճարպի ինտենսիվ սեկրեցումը կարող է առաջանալ մի քանի պատճառներով, ներառյալ.
- Մարմնի անհատական կառուցվածքային առանձնահատկությունները: Շատ բան կախված է ձեր խցուկների գործունեությունից,
- Կոսմետիկ արտադրանք: Յուղոտ մազերի խնամքի համար ապրանքների սխալ ընտրությամբ, ծովային խցուկների գործունեությունը կարող է աճել:
- Անպատշաճ խնամք: Ինչ վերաբերում է այն հարցին, թե ինչու են մազերը արագորեն դառնում յուղոտ, փորձագետները համաձայն չեն, ոմանք պնդում են, որ անհրաժեշտ է հնարավորինս հաճախ լվանալ ձեր մազերը, իսկ մյուսները, ընդհակառակը, կարծում են, որ հաճախակի լվացումը հարուցում է աղի աճը:
- Մետաբոլիկ խանգարումները նույնպես առաջացնում են յուղոտ մազերը, կամ ավելի ճիշտ, դա կարող է լինել մարսողական համակարգի և լյարդի խախտում:
- Անհավասարակշիռ դիետա: Ալկոհոլի, քաղցր սուրճի, ապխտած արտադրանքի օգտագործումը մեծացնում է sebaceous խցուկների գործունեությունը: Մեծ ազդեցություն ոչ միայն մազերի, այլև ամբողջ մարմնի վրա ունի վիտամինների պակաս: Մազերի համար հատկապես կարևոր են B խմբի վիտամինները:
- Այսպիսով, մազերի ամբողջ երկարության ընթացքում արմատներից ճարպը հաճախակի սանրում և բաշխում,
- Արտաքին գործոններ:Այնպիսի նյութեր, ինչպիսիք են `փոշին, կեղտը, ծխելը, շատ վնասակար ազդեցություն են ունենում գանգուրների վիճակի և ընդհանուր առմամբ նրանց առողջության վրա: Բացի այդ, հաճախակի ներկումը և մազերի չորանոցը չորացնում են գլխամաշկը, և մարմինը մեծացնում է ծծմբային սեկրեցները `պաշտպանությունն ուժեղացնելու համար:
- Stressածր սթրեսային դիմադրություն: Հաճախակի սթրեսային իրավիճակները մարդուն քրտնում են, իսկ գլխամաշկը նույնպես բացառություն չէ:
Հետևաբար, եթե սթրեսի եք ենթարկվում, ինչպես նաև յուղոտ մազերը հոգալը, կարդացեք այն տեղեկատվությունը, թե ինչպես ինքներդ ձեզ վերահսկել: - Հորմոններ: Յուղոտ մազերի խնամքը ենթադրում է առողջ մարմին, և միայն մի քանի խանգարում ՝ sebum- ի սեկրեցմամբ: Եթե խցուկների ավելցուկային սեկրեցումը պայմանավորված է հորմոնների անհավասարակշռված հավասարակշռությամբ, ապա նախ անհրաժեշտ է փորձաքննություն անցկացնել այս ոլորտում: Որոշ հակաբեղմնավորիչների օգտագործումը կարող է նաև հանգեցնել յուղոտ մազերի ավելացման, քանի որ դրանց մեծ մասը պարունակում է հորմոններ:
- Դեռահասության ժամանակ հրատապ հարց է առաջանում, ինչու՞ են մազերը արագ դառնում յուղ: Փաստն այն է, որ մարդու ֆիզիոլոգիական զարգացումը որոշ ժամանակ կարող է խանգարել խցուկների բնականոն գործունեությանը:
Սխալներ հեռանալու մեջ
Յուղոտ մազերը հոգալու ամենատարածված սխալը ամենօրյա լվացումն է: Շատ աղջիկներ, երբ նրանք հայտնաբերում են այս խնդիրը, սկսում են ակտիվորեն օգտագործել ցանկացած կոսմետիկ արտադրանք հնարավորինս հաճախ, որպեսզի թաքցնեն անբավարարությունը: Բայց ամեն ինչ եռում է նրանով, որ քիմիական բաղադրիչները սկսում են ավելի ագրեսիվորեն ազդել մազերի վրա ՝ հեռացնելով պաշտպանիչ շերտը, և մարմինը միայն փորձում է պահպանել հավասարակշռությունը: Հետևաբար, sebaceous խցուկները սկսում են ավելի ինտենսիվ աշխատել: Եվ կրկին հարց է «ինչ անել, եթե մազերը շատ յուղոտ են»:
Ինչպես լվանալ ձեր մազերը
Դեռ ձեզ տանջում են այն հարցը, թե ինչու է մազերս արագ յուղվում: Միգուցե մազերի լվացման սխալ ընթացակարգը խանգարում է նրանց բուժմանը: Նախ պետք է ընտրել օպտիմալ շամպուն: Այն պետք է ուղղակիորեն կիրառվի մազերի վրա `փոքր քանակությամբ: Խցուկների գործունեությունը նվազագույնի հասցնելու համար հարկավոր է ձեր մազերը լվանալ ջրի մեջ սենյակային ջերմաստիճանում: 1-2 րոպե լվանալուց առաջ կարող եք մերսել գլխամաշկը, այնուամենայնիվ, այն պետք է լինի հնարավորինս հարթ և չիրականացվի շաբաթական երկու անգամից ավելին:
Յուղոտ մազերի նկատմամբ խնամքը նաև ներառում է տարբեր դիմակների և ողողումների օգտագործում: Լվանալուց հետո կարող եք օգտագործել եղինջի, կաղնու կեղևի, կիտրոնի և այլ բուժիչ բույսերի ինֆուզիոն: Շիկահեր մազերով աղջիկների համար երիցուկի արգանակը հիանալի լուծում է, իսկ քացախի և ջրի լուծույթը հարմար է մուգ մազերով աղջիկների համար:
Յուղոտ մազերը `ճարպը պատիժ չէ, այլ պաշտպանություն
Ինչպես յուղոտ մաշկը, ճարպը պաշտպանում է մազերը շրջակա միջավայրի վնասակար ազդեցությունից: Ի՞նչ եք կարծում, բավական է յուղոտ մազերի հերթական խողովակ գնելը, և խնամքի խնդիրը կլուծվի: Այո և ոչ:
Յուղոտ մազերի համար նախատեսված շամպունը նախատեսված է ավելորդ ճարպը հեռացնելու համար, դրանց հետ միասին խոնավությունը հանվում է, ինչը հանգեցնում է չոր մազերի: Սա քո դեպքն է: Այնուհետև, թերևս, արժե լսել կանանց կոսմետիկ ֆորումների այցելուների փորձը, ինչը խորհուրդ են տալիս օգտագործել յուղոտ մազերի արտադրանքները նորմալ և չոր մազերի համար: Իհարկե, եթե դուք արդեն ունեք «մածուկ դժոխք», որը մազերը թարմացնում է ավելի քան երկու կամ երեք օր, ուրեմն կարիք չկա կարդալ ավելին: Արդյո՞ք դա կարո՞ղ է վերանայում ավելացնել և կիսել ձեր սեփական փորձը և հաջողված գտածոները յուղոտ մազերի խնամք:
Մաքրում և սնուցում: Hairանկացած մազի ցանկացած խնամք բաղկացած է ժամանակին լվանալուց, որը ներառում է մազերի մակերևույթից կեղտը, քսուքը, կոսմետիկան հեռացնելը: Մեկ այլ կարևոր կողմ է սնունդը: Երկու-երեք օր հետո օպտիմալորեն լվացեք յուղոտ մազերը, բայց եթե անհարմար եք զգում, ապա անհրաժեշտության դեպքում լվացեք:
Հիմնական բանը այն է, որ մազերը գեղագիտական հաճելի տեսք ունեն: Եթե յուղոտ մազերի համար ձեր շամպուն հաղթահարում է խնդիրը, ապա մնում է ընտրել մազերը սնուցելու միջոցները: Դժբախտաբար, զանգվածային շուկայի մազերի կոսմետիկայի մեջ կազմի ուսումնասիրությունն ավելի ու ավելի համոզիչ է դառնում, որ տարբերությունը միայն փաթեթավորման մեջ է, և խողովակների պարունակությունը հիմնարար տարբերություն չունի: Ինչ պետք է պարունակի լավ յուղոտ մազերի շամպուն: Արգելվում չէ բուսական քաղվածքներ, վիտամիններ, հետքի տարրեր և սպիտակուցներ, տենիններ:
Յուղոտ մազերի արտաքին պատճառները
- մազերի չորանոց, շտկման, գանգուրացման և այլ ջերմային սարքերի ամենօրյա օգտագործումը.
- մերսման խոզանակով հաճախակի և երկար մազերի խոզանակման ընթացակարգ,
- սխալ ընտրված մազերի խնամքի միջոցներ, դրանց ոչ պատշաճ օգտագործումը,
- երկար սինթետիկ գլխարկներ,
- հաճախակի լվանալ տաք ջրով,
- շրջակա միջավայրի վրա ազդեցություն
- անհավասարակշիռ դիետա:
Յուղոտ մազերի ներքին պատճառները
- աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ
- սեռական հիվանդություններ
- ավելացել է տեստոստերոնը
- գենետիկա
- բնածին վարակիչ հիվանդություններ
- վահանաձև գեղձի անսարքություն
- սեռական հասունություն
- մշտական սթրեսը, երկարատև դեպրեսիան,
- նյարդային համակարգի քրոնիկ հիվանդություններ,
- վերցնելով հակաբեղմնավորիչներ, հորմոններ, ստերոիդներ:
Ինչպես լվանալ յուղոտ մազերը
Տրիխոլոգները պնդում են, որ ամեն օր վնասակար է յուղոտ մազերը լվանալը, քանի որ 3 օրվա ընթացքում սեբումի մակարդակը համալրվում է էպիդերմիսի վերին շերտում: Եթե ձեր մազերը ամեն օր լվանում եք, ապա sebum- ը իրականում ժամանակ չի ունենա կուտակվելու այդպիսի կարճ ժամանակահատվածում, որի արդյունքում ենթամաշկային խցուկները կաշխատեն արագացված տեմպերով: Ձեր մազերը պաշտպանելու համար հետևեք մի շարք պարզ առաջարկություններին:
Ձեր մազերը լվացեք ամենօրյա լվացումից: Սկսելու համար կատարեք ընթացակարգերի միջև ընկած ժամանակահատվածը 6-8 ժամվա ընթացքում, այնուհետև `8-10, 12, 14 և այլն, մինչև հասնեք 3 օրվա միջակայքին: Եթե դուք չեք կարող նման «շքեղություն» թույլ տալ կարևոր հանդիպումների պատճառով, մազերի համար օգտագործեք եգիպտացորենի օսլա և թալկի փոշի: Նրանք կլանում են ավելորդ ճարպը, որի պատճառով մազերը ավելի խնամված տեսք կունենան: Կարող եք նաև օգտագործել պրոֆեսիոնալ շարքի չոր շամպուններ, վերը նշված բաղադրիչները արդեն ներառված են դրանց կազմի մեջ: Հագեք վիրակապներ, լայն ժապավեններ, գեղեցիկ գլխարկներ կամ շարֆեր:
Դիմեք շամպուն ճիշտ: Սկզբում ձեր ձեռքի ափի մեջ մի փոքր միջոցներ քամեք և միասին քսում, որպեսզի հաստ փրփուր ձևավորվի: Խոնավացրեք ձեր մազերը շատ տաք ջրով, այնուհետև մաշկացրեք արմատային գոտին և մերսեք 1 րոպե: Այնուհետև հարկավոր է լվանալ շամպունից և կրկնել մանիպուլյացիաները, բայց այժմ տարածեք ապրանքը մազի ողջ երկարությամբ ՝ չմոռանալով արմատների մասին: Կրկին լվանալ և կրկնել ևս 1 անգամ: Շամպունի առաջին լվացումը հեռացնում է կեղտը և փոշին, երկրորդը հեռացնում է կիրառական կոսմետիկան (փրփուրը, մուսը, լաքը և այլն), երրորդը մաքրում է մազերը ենթամաշկային ճարպից:
Շամպուն օգտագործելուց հետո կիրառվում է բալասան: Խստորեն խորհուրդ չի տրվում դրանք արմատներով ծածկել, քանի որ օդափոխիչի հիմնական հատկությունները մազերի կշեռքի հարթեցումն ու փայլը տալն է: Բալասանը ունի խիտ և յուղոտ հետևողականություն, այն խցանում է ծակոտիները, ինչն էլ առաջացնում է խցուկները ավելի շատ ճարպ արտադրելու համար: Կիրառեք կազմը ամբողջ երկարությամբ ՝ արմատային գոտուց մեկնելով 2-3 սմ:
Կարևոր է:
Լվացեք ձեր մազերը միայն տաք կամ սառը ջրով: Տաքը խստիվ արգելվում է: Այն չորացնում է մազերը, նյարդայնացնում է գլխամաշկը և արագացնում է ճարպի սեկրեցումը: Սառը և տաքը, ընդհակառակը, խոնավեցնում են մազերը, թեթևացնում են վիճակագրական ազդեցությունը և տալիս են փայլ:
Յուղոտ մազերը ոճավորելու կարևոր առաջարկներ
- Եթե չեք հրաժարվել ձեր մազերը չորացնելուց, ապա ավելի հաճախ օգտագործեք դիֆուզատոր: Նման վարդակում օդը բաժանվում է կողմերին, այնպես որ արմատները չեն ընկնում ջերմաստիճանի ազդեցության տակ:
- Մազերը երկաթով հավասարեցնելու համար հարկավոր չէ դրանք արմատներից բռնել: Sebum- ն ունի խիտ և մածուցիկ հետևողականություն, այն հալվում է երկու տաքացվող ափսեի գործողության տակ, այնուհետև այն ինքներդ եք բաժանում մազերի ողջ երկարությամբ:
- Օրվա ընթացքում ձեր մազերը ավելի քիչ քաշեք, հատկապես արմատային գոտու համար: Կտրեք տողերը հուշումներից մինչև արմատները, դրանք ձեր ձեռքերով սեղմելով մեջտեղում և աստիճանաբար բարձրանալով վեր: Եթե դուք դեռ ունեք մազերը սանրելու գայթակղություն, լավ լվացեք ձեռքերը: Միջանկյալ սանրելու համար օգտագործեք փայտե կամ պլաստիկ սանր `նոսր և լայն ատամներով: Հրաժարվել երկաթե սանրերից, նման գործիքը անցյալի բան է:
- Որպես ոճավորող ապրանքատեսակներ ընտրել մուսաներ, փրփուրներ, շիճուկներ և սփրեյներ: Դրանք չեն պարունակում յուղեր, հետևաբար նրանք մազերը ավելի ծանր չեն դարձնում, այլ, ընդհակառակը, նրանց տալիս են ծավալի ծավալ և բարձրացնում կողպեքները արմատներին: Զգուշացեք ստիլինգից, որը նախատեսված է մազերին փայլ տալու համար, դրանք յուղոտ մազերի համար հարմար չեն:
- Եթե որոշեք կատարել պերեմ, ընտրեք վերջին նուրբ մեթոդները: Դրանք նախատեսված են ավելի կարճ մաշվելու համար, բայց ձեր մազերը չեք փչացնի:
Յուղոտ մազերի ժողովրդական միջոցները
Fatարպերի ավելցուկային սեկրեցումների դեմ պայքարում ծովային մանրացված աղը կօգնի ձեզ: Վերցրեք 150 գր: և դրեք այն բամբակյա թաշկինակով կամ շոռակարկանդակով, կապեք մի հանգույց: Մերսում է գլխամաշկը մոտ քառորդ ժամվա ընթացքում ՝ առանձնահատուկ ուշադրություն դարձնելով ականջների հետևում գտնվող հատվածներին, բաժանումներին և ճակատի սանրվածքին:
Անուշաբույր սանրում
Այս ընթացակարգը հարմար է միայն այն աղջիկների համար, ովքեր ամեն օր լվանում են իրենց մազերը: Իրականացնելով պարզ մանիպուլյացիաներ, դուք կթուլացնեք ճարպոտ խցուկները, քանի որ այն հագեցնում է մաշկը եթերայուղերով: Վերցրեք սանդալի փայտի եթեր, խնկունի եթեր և գրեյպֆրուտ եթեր հավասար համամասնությամբ: Կիրառեք կազմը հարթ լայն սանրով և սկսեք սանրել մազերը դանդաղ ՝ շարժվելով գլխի հետևից, աստիճանաբար շարժվելով դեպի կողմերն ու ճակատի տարածքը: Հետևեք ընթացակարգին 15 րոպե: Օգտագործման հաճախականությունը `ամսական 2 անգամ:
Կիտրոնի ինֆուզիոն
Կտրեք 1 կիտրոնը բարակ կտորների մեջ, դրան ավելացրեք 40 մլ: քացախ և գոլորշի 600 մլ: եռացող ջուր: Սպասեք առնվազն 3 ժամ, շփեք արգանակը գլխամաշկի մեջ և հավասարաչափ տարածեք մազերի միջով: Օգտագործեք ապրանքը 10 օրվա ընթացքում մեկ անգամ:
Հոգնե՞լ եք յուղոտ մազերի դեմ պայքարելուց: Նրանց ամեն օր լվացեք, մի օգտագործեք յուղեր պարունակող ապրանքներ, բացառությամբ անճաշակ սանրման: Ուղղելու համար երկաթ օգտագործելիս մի բուժեք արմատային գոտին, փորձեք մազերը չորացնելով չորացնել ձեր մազերը միայն սառը ռեժիմով: Կերեք ավելի քիչ կծու, աղի և ճարպոտ սնունդ, խմեք օրական մոտ 3 լիտր հեղուկ: