Ինչպես աճեցնել կարճ մորուք

Հաստ մորուքը բոլոր ժամանակներում եղել է իրական քաջության, ուժի և զորության նշան: Հիշեք ցանկացած մարդու, որը հայտնի է իր կամքի ուժով և կտեսնեք, որ համարյա բոլորը զարդարված էին մորուքով:

Մորուքավոր տղամարդը միշտ ավելի ամուր տեսք կունենա, քան նույնիսկ ինքը, բայց առանց մորուք:

Դժբախտաբար, ոչ բոլոր տղամարդիկ ունեն նման հնարավորություն `մորուք աճեցնել: Այս հոդվածը կօգնի ձեզ թողնել ձեր մորուքը և հասնել ձեր տղամարդկության զգալի աճը ուրիշների աչքում:

Այստեղ դուք կպարզեք այն պատճառները, թե ինչու դեռ չեք կարող իրական հաստ մորուք ստանալ, ինչպես նաև խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես մորուքը ավելի խիտ դարձնել և ինչ անել, որպեսզի մորուքն ավելի արագ աճի:

Պատճառները, որ դուք մորուք չեք աճում

Պատասխանելու այն հարցին, թե ինչպես կարելի է խիտ մորուք աճեցնել, նախ պետք է հասկանաք, թե ինչ մեխանիզմներ են ազդում տղամարդկանց դեմքի մազերի աճի վրա: Բոլորը դա գիտեն, իսկապես հաստ մորուք, հազվադեպ է, որ որևէ մեկը սկսում է աճել քսանից առաջ.

Սա սովորաբար կապված է սեռական հասունության հետ, որի պատճառով, միայն 15-16 տարեկան հասակից տղաները սկսում են աճեցնել գոնե դեմքի մի քանի մազեր:

Սովորաբար պատահում է, որ այդ մազերը բավականին բարակ, աննկատ և ավելի շատ նման են թեթև բմբուլ:

Դժբախտաբար, այստեղ ոչինչ չի կարող փոխվել, պարզապես պետք է համբերել մինչև 20-22 տարեկան և հուսալ, որ քեզ մոտ ամեն ինչ կարգին կլինի:

Փաստն այն է, որ սեռական հասունությունը տեղի է ունենում խիստ անհատական ​​կարգով, ինչը նշանակում է, որ եթե ձեր երեսին ամեն ինչ այնքան մազոտ չէ, որքան ձեր հասակակիցները, ապա չպետք է ընկճվեք:

Նույնիսկ եթե մորուքը աճում է ձեր մեջ, բայց կտորներով կամ ինչ-որ կերպ անհավասարաչափ, ապա ձեր հորմոնալ ֆոնի նորմալացմանը զուգընթաց, դեմքի մազերը, վաղ թե ուշ, կդառնան ավելի շատ նման են իր ավանդական տեսքին: Միայն այն դեպքում, եթե դեմքի մազերի ձևավորման հետ կապված որևէ խնդիր չունեք:

Վատ գենետիկա և ժառանգականություն

Գենետիկան ազդում է, թե ինչպես է աճում ձեր մորուքը. Այն հարցի պատասխաններից մեկը, թե ինչու Դուք դեռ չեք կարող մորուք ստանալ, ձեր գենետիկական ծածկագրում է:

Ինչպե՞ս աճել մորուքը ավելի խիտ, եթե այն հազվադեպ է: Եթե ​​ձեր նախնիները բավականին հազվագյուտ կոճղեր ունեին դեմքին կամ նույնիսկ գնում էին այնպես, կարծես սափրվել են, ապա ձեր մորուքը դժվար թե շատ արագ աճի, անկախ նրանից, թե ինչ ընթացակարգեր եք կատարում:

Չնայած հնարավոր է, որ դուք այդ ժառանգությունը ժառանգեք հեռավոր ազգականից, որի մեջ ամեն ինչ լավ էր դեմքի մազերով: Այստեղ գլխավորը `սիրտը չկորցնելն ու հույսը դնել ամենալավերի վրա:

Մեծ նշանակություն ունի նաև այն ազգությունը, որին պատկանում եք:

Լիովին հայտնի է, որ ավելի շատ հարավային ժողովուրդներ, օրինակ, Կովկասի բնակիչներ մուգ և հաստ մազերով, սովորաբար շատ ավելի վաղ, երբեմն նույնիսկ իրենց պատանիների շրջանում, ձեռք են բերում բավականին որակյալ մորուք:

Չնայած հյուսիսային շրջանների բնակիչները, շիկահեր և նոսր մազերով, նույնիսկ քսանից հետո, կարող են որոշակի խնդիրներ ունենալ դեմքի մազերի աճի հետ:

Իհարկե, դուք կարող եք փորձել դրանք լուծել հատուկ դեղերով `մազերի աճի արագությունը մեծացնելու համար, սակայն, ցավոք, սա միշտ չէ, որ կարող է գործել:

Դեղամիջոցներ և կոսմետիկա, որոնք կարող են օգնել բարելավել մորուքի աճը. Generolon, Alerana, Shevelux, Մասնագիտական ​​մազերի համակարգ, Minoxidil:

Ապրելակերպ

Եթե ​​դուք պետք է ունենաք գեղեցիկ մորուք նախորդ բոլոր կետերում, բայց դեռ չեք կարողանում այն ​​ձեռք բերել, դուք ինքներդ կարող եք պատասխանատու լինել դրա համար, ավելի ճիշտ ՝ ձեր առաջնորդած կենսակերպի համար:

Անհրաժեշտ է ուշադիր ուսումնասիրել այն, և առաջարկությունները, որոնք կարող եք կարդալ ստորև, կօգնեն դրան:

Ինչպե՞ս աճեցնել հաստ մորուքը:

Եվ հիմա մենք դիմում ենք հիմնական հարցին `գեղեցիկ և հաստ մորուք, թե ինչպես անել: Առաջին հերթին, դուք պետք է մտածեք այս մասին. Դուք պետք է ուտեք ոչ շատ առողջ սնունդ կամ ուտեք նույն կերակուրները, ինչի արդյունքում մարմնում պակասում են որոշ վիտամիններ կամ այլ օգտակար նյութեր:

Եկեք տեսնենք, թե ինչ մթերքներ պետք է խմել ՝ հաստ մորուքը աճեցնելու համար:. Իսկապես լավ արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է ձեր սննդակարգում ներառել ավելի շատ մագնեզիում, ցինկ, կալիում, յոդ, կալցիում և մանգան:

Նաև մի մոռացեք այնպիսի կարևոր հետքի տարրի մասին, ինչպիսին է սպիտակուցը: Այն պետք է լինի բավականին շատ, ավելին ՝ իր երկու ձևերով, այսինքն ՝ կենդանիներով և բանջարեղենով: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է հենվեք մսի, կաթնամթերքի, հացամթերքի, ձվի և ընկույզների վրա:

Սննդային հավելումներ

Բացի այդ, դեղերի հսկայական բազմազանությունը այժմ ձեռք է բերում ժողովրդականություն, որը կարող եք օգտագործել սննդի հետ միասին:

Դրանց արդյունավետությունը կարող է հաստատվել կամ հերքվել մի շարք ակնարկների, ներառյալ ինտերնետում:

Ամեն դեպքում, ես խորհուրդ կտամ, նախքան այստեղ նկարագրված որևէ միջոց վերցնելը, գնալ և խորհրդակցել բժշկի կամ որևէ այլ մասնագետի հետ այդ դեղերի վերաբերյալ:

Հաստ մորուք, ինչպե՞ս հասնել դրան: Առավել արդյունավետ միջոցներից մեկը ֆոլաթթու օգտագործելն է:

Այս թթունը պարունակվում է մեր մարմնում փոքր քանակությամբ, և եթե այն պակաս է, ձեր մազերը կարող են չաճել:

Դուք կարող եք այն գնել դեղահատերի դեղահատերի տեսքով: Ֆոլաթթուն նույնպես բավարար քանակությամբ է հանդիպում սննդի մեջ, ինչպիսիք են հացը, ընկույզը և ամբողջական ձավարեղենը:

Բիոտինը կարող է լինել մեկ այլ կարևոր սննդային հավելում. Նրանք հարուստ են մրգերով, հատկապես արևադարձային, ինչպես նաև հացահատիկային ապրանքներով:

Բացի այդ, դուք պետք է ընդունեք ոչ միայն բիոտինով ապրանքներ, այլև սննդային հավելումներ, որոնք կբարձրացնեն դրա արդյունավետությունը հատուկ հետքի տարրերի շնորհիվ, որոնք օգնում են այս հետքի տարրին ներծծվում մարմնում, որքան հնարավոր է ճիշտ: Այս մեթոդը կօգնի մորուքը դարձնել ոչ միայն ավելի խիտ, այլև ավելի մուգ:

Սպորտով զբաղվել

Մորուքի աճը ուղղակիորեն կախված է տեստոստերոնի արտադրությունից. Եթե ​​դա նորմայից ցածր է, ապա իսկապես կարող եք որոշակի խնդիրներ առաջացնել դեմքի մազերի հետ: Ինչպե՞ս մորուքը ավելի արագ և խիտ աճել: Գնացեք սպորտով:

Եվ տեստոստերոնն, իր հերթին, կլինի այն պատճառներից մեկը, որի պատճառով շատ ծանոթ և նույնիսկ պատահական մարդիկ հիանում են ձեր մորուքով:

Ժողովրդական միջոցներ

Պատահում է, որ դուք իսկապես չեք ցանկանում ձեր մորուքը վստահել տարբեր անհասկանալի և երբեմն չստուգված դեղերի:

Ինչպես դարձնել կոճղը ավելի խիտ օգտագործելով պարզ և ապացուցված միջոցներ:

Ես ուզում եմ ավելի հուսալի բան, որ նույնիսկ բացասական արդյունքի դեպքում դա ձեզ որևէ հատուկ վնաս չի պատճառի:

Արդյունքը ժողովրդական միջոցներ են, որոնք կարելի է գտնել գրեթե մթերային խանութում:

Օրինակ tar օճառը շատ լավ է աշխատում մորուքի աճի տեմպի բարձրացման գործում.

Ձեզ հարկավոր է միայն օրվա ընթացքում մի քանի անգամ լվանալ ձեր դեմքը և որոշ ժամանակ անց պարզել, որ ոչ միայն ստացել եք ավելի մեղմ մաշկ, այլև լավ մորուք:

Խնամք և սափրվելու միջոց

Եթե ​​արդեն ունեք փոքր մորուք, ապա համոզվեք, որ հետևեք հետևյալ խորհուրդներին `այն ավելի սառեցնելու և հավերժ չկորցնելու համար:

Մորուքը ավելի խիտ դարձնելու համար կատարյալ են այնպիսի ժողովրդական միջոցները, ինչպիսիք են ՝ բավարոքի և ձուլման յուղը, ինչպես նաև կարմիր պղպեղով ձեթավորումը: Դրական էֆեկտի համար պարզապես անհրաժեշտ է դրանք շփել այն վայրերում, որտեղ, ինչպես ուզում եք, աճեց ձեր մորուքը:

Օգտագործեք բարձրորակ սուր ածելիքներ, որպեսզի չվնասեք ձեր մաշկին: Դրանից հետո լավ լվանալ ձեր մորուքը և դեմքի մաշկը տաք ջրով և բուժել այն բնական յուղերով, բալասաններով կամ մոմով:

Բուժհաստատություններ

Այս պահին ամենաարդյունավետը Regein- ն է (Rogaine), որը պարունակում է ակտիվ նյութեր, որոնք շատ դրական ազդեցություն են ունենում մազերի աճի վրա: Այն մատչելի է գրեթե ցանկացած դեղատներում, նույնիսկ առանց դեղատոմսի, այնպես որ այն կարող եք ձեռք բերել առանց որևէ խնդիրների:

Եզրափակելով, ես խորհուրդ եմ տալիս մտածել այն մասին, թե իսկապես ձեզ մորուք է պետք: Գուցե ձեր կինը ավելի շատ դուր է գալիս սահուն տղամարդկանց: Բացի այդ, եթե դուք ապրում եք մի շրջանում, որտեղ եղանակը կարող է տաք լինել, ձեր մորուքը, ամենայն հավանականությամբ, անեծք է, որը պարզապես կվերացնի ձեզ ջերմությամբ:

Դե, եթե ամեն ինչ կարգին է պայմաններին, ապա հաջողություն աճող բուսականությամբ: Ավելին, այժմ դուք գիտեք ճշգրիտ, թե ինչ անել, որպեսզի ձեր մորուքը ավելի հաստանա և ինչպես այն արագացնել:

Դիտեք տեսանյութը. Հոյակապ մորուք աճեցնելու 5 արդյունավետ եղանակ

Առաջին փուլ

Այսպիսով տղան ուզում է, որ նա մորուք ունենա: Ինչպե՞ս աճել, եթե այն չի աճում: Նկատի ունեցեք, որ աճելու գործընթացը շատ երկար է և հատուկ ուշադրություն է պահանջում: Հետևաբար պետք է համբերատար լինել:

Եթե ​​երիտասարդը վճռականորեն որոշել է այդ հարցի շուրջ, ապա անմիջապես հարց է ծագում. «Ինչքա՞ն մորուք աճեցնել»: Սպասեք առնվազն մեկ ամիս, առանց խոզանակների սափրվելու և կտրելու: Նույնիսկ եթե թվում է, որ դեմքը սկսեց սարսափելի թվալ փխրուն թույլ մազերով, մի հպեք նրանց: Չնայած սիրելիների դատապարտմանը ՝ համոզելով ամեն ինչ սափրվել, ծաղրել ուրիշների դեմ, որոնց դեմ չես կանգնում, դրան մի՛ ուշադրություն դարձնիր: Քանի որ այն ամենը, ինչ մնում է անել, հետո սահուն մաշկ ունեցող տղամարդիկ և երիտասարդներ նախանձելու են ձեր նոր տեսքին:

Երկրորդ փուլ

Ժամանակը հաջողությամբ սպասելուց հետո արդեն կարող եք տեսնել մի փոքր արդյունք. Հայտնվում է բնական սանրվածք: Ազատորեն սկսեք կտրել: Դա կատարելու առաջին անգամ ցանկալի է վարսավիրանոցում: Քանի որ եթե դա ինքներդ եք անում, ապա սխալ և սխալ ինչ-որ բան սափրվելու վտանգ կա: Հաջորդաբար մորուքավոր հատելը արդեն կարող է իրականացվել տանը լվացքի միջոցով:

Բայց հաճախ դեմքի մազերը դադարում են աճել կամ սկսում են անհավասար աճել:

Իշտ խնամք

Դուք գիտեք, թե ինչպես մորուք աճեցնել, հիմա եկեք խոսենք հեռանալու մասին: Անհրաժեշտ է պարբերաբար հոգ տանել, մազերը կտրել կզակի և այտերի վրա, դիտելով ուրվագիծը, կտրեք այն վայրերում, որտեղ դա պահանջվում է: Աղջիկներն ամբողջովին ուրախանում են անզգույշ դաժանությամբ խոզանակներով տղամարդիկ:

Բայց սա չի նշանակում, որ դուք պարզապես կարող եք մեկամյա մորուք աճեցնել և ընդհանրապես չփչացնել: Անզգույշ խոզանակների ազդեցությունը այնքան էլ հեշտ չէ ստեղծել, անհրաժեշտ է հատուկ հմտություն: Եթե ​​տղամարդը անփորձ է այս հարցում, ապա այդպիսի սանրվածքի կամ զարդարանքի համար սրահ գնալու համար պետք է վստահեք մասնագետին: Մորուքի տեսակը կարող է ընտրվել վարպետի հետ խորհրդակցելով:

4. Ինչու համբերություն:

Համբերությունն անհրաժեշտ է, որպեսզի աճող առաջին ամսվա ընթացքում մորուքը չսեղմվի. Մորուքների մեծ մասը այս ժամանակահատվածում մահանում է: Մի քանի պատճառ կա ՝ նախ, նախնական փուլում, մորուքը շատ գեղեցիկ չի թվում: Փոխարենը, դա մորուք չէ, այլ գերաճած կեռ: Երկրորդ, հենց այս ժամանակ էր, որ դուք առավելապես նման եք մի մարդու, որը պարզապես ծույլ է սափրվելու համար: Որոշ խմբերում այդպիսի մարդիկ հետաքրքրաշարժ են թվում: Եվ նրանք հաճախ հարցնում են. Դե, մորուք եք աճո՞ւմ: Աստիճանաբար, նման հարցերը սկսում են ջղայնացնել: Վերջապես, երրորդ ՝ երիտասարդ մորուքը սարսափելիորեն փորոտվում է: Մեծանալով ՝ մազերը սկսում են գանգրացնել և դանակահարել դեմքի և պարանոցի մաշկը: Եվ դժվար է տանել:

8. Եվ ինչքա՞ն ժամանակ է աճում «նորմալ» մորուքը:

Բոլորն ունեն տարբեր բաներ. Հսկայական թվով գործոններ ազդում են արագության վրա ՝ սկսած գենետիկից մինչև տարվա ժամանակ: Օրինակ ՝ կա մի ուսումնասիրություն, որի համաձայն ՝ ամռան ամիսներին բրիտանացի տղամարդիկ աճում են մորուքն ավելի արագ, քան ձմռանը: Բայց, որպես կանոն, մորուքը երկու-երեք ամսվա ընթացքում դառնում է մորուք: Դատելով տեսանյութից, որտեղ մարդիկ ամեն օր չեն սափրվում և լուսանկարվում, վեց ամիս շարունակ մորուքը կարող է աճել պարզապես շքեղ:

9. Հնարավո՞ր է ինչ-որ կերպ արագացնել մորուքի աճը:

Այս մասին շատ տարբեր ցուցումներ են գրվել: Եթե ​​դրանք ամփոփենք, կարող ենք մի քանի հետևություն անել: Լվացեք հաճախ կամ առնվազն լվացեք ձեր կեռը կամ մորուքը `կախված ձեռք բերածից: Վարսավիրանոցում դուք կարող եք ձեռք բերել հատուկ մորուքավոր շամպուններ: Մի մոռացեք վիտամինների մասին: Առողջ սնունդ կերեք: Գնացեք սպորտով:

Ինչպես աճել շքեղ մորուք. Օգտակար խորհուրդներ հնարավոր մորուքների համար

Գիտե՞ք, որ Ալեքսանդր Մեծի զորքերում մորուք կրելու արգելք կար: Ոչ, հրամանատարը տղամարդկային դեմքի բուսականության հակառակորդ չէր, որպես այդպիսին, բայց նա գիտեր, որ մորուքավոր մարտիկը ավելի խոցելի է սերտ պայքարում: Ի վերջո, թշնամու կողմից մորուքով գրավված մարտիկը կորցրեց իր հաղթանակի շանսերը: Այսօր, ամուր մորուքը, ընդհակառակը, ընկալվում է որպես ուժի, տղամարդկության և հասունության նշան: Նա դարձավ տղամարդկանց նորաձևության առաջին տենդենցը: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես մորուք աճեցնել, որպեսզի այն վերածվի ձեր հպարտության օբյեկտի, և ոչ թե վատնված ժամանակի:

ԱՆԿԱԽ Ա GROԵԼՈՒ. Ի՞նչ անել

Առաջին խնդիրը, որը կարող է հանդիպել աճելիս `մորուքը աճում է անհավասար: Դա տեղին է նրանց համար, ովքեր չեն կարող պարծենալ խիտ բուսականությամբ: Բայց մի վախեցեք և իրերը ճանապարհորդեք սկզբում: Կան մի քանի առանձնահատկություններ, որոնք պետք է հաշվի առնել:

ԲՆԱՊԵՍԻ ԴԵՄ ՉԻ ԱՆՈՒՄ

Եթե ​​մազերը թույլ են և նոսր, ապա դրանք դանդաղ են աճում: Ամենից հաճախ այտերի ֆոլիկուլները ավելի թույլ են, քան շրթունքների և կզակի վրա: Այդ պատճառով ավելի հեշտ է բեղ ունենալ, քան հաստ մորուքը:

Խնդրի լուծումը ժամանակն է: Նույնիսկ թույլ մազերը կաճեն որոշակի ժամանակահատվածից հետո, այնպես որ մի շտապեք:

Որքան ժամանակն անցնում է աճելու պահից, այնքան ավելի շատ են հնարավորությունները թուլանալու համար ամենաթույլ մազերի նորմալ երկարությանը: Եվ դա օգնում է բարձրացնել մորուքի խտությունը և ազատվել բուսականության բացերից:

ԻՆՉՊԵՍ ԲԱՐԵՍՏԻ ՄԵԾ Է աճում

Եթե ​​խնդիրը միայն թույլ մազերի մեջ է, ապա աճելու համար կպահանջվի առավելագույնը մեկ ամիս: Առողջ մազերը ամսական աճում են միջինը 15 մմ: Եթե ​​ֆոլիկուլները վնասված են, գործընթացը դանդաղում է, առավել անտեսված դեպքում, միայն մեկ ամսվա ընթացքում աճելու է ընդամենը 0,5 սմ կամ ավելի քիչ:

Արժե պատրաստվել այն փաստին, որ աճի առաջին փուլը հաճելի չի լինի, բայց հաստ մորուքը արժե դրան: Այստեղ հիմնական խնդիրը անհավասարությունն է, բայց դա պետք է սպասել:

Այտերի վրա մորուք աճեցնելու համար հարկավոր է կտրել այն

Այս կանոնը տեղին է ոչ միայն դեմքի մազերի համար: Արդար սեռի ներկայացուցիչները գիտեն, որ եթե համակարգվածորեն չեք պատում ձեր գանգուրները, կարող եք մոռանալ ձեվավոր մազերի մասին:

Մազի մեջ եղած մազերը տալու համար նույն երկարությունը արժե սկսել 1 սմ-ից:

Այս սարքերը թույլ են տալիս ազատվել այն մազերից, որոնք ավելի արագ են աճում, քան մյուսները և դեմքին տալիս են անվայել տեսք: Երբ մորուքը հարթ է, կարող եք սկսել հետագայում ավելացնել դրա երկարությունը:

Եթե ​​ձեր սեփական հմտությունների վերաբերյալ մտահոգություններ ունեք, դիմեք ստիլիստներին կամ վարսահարդարներին: Սա կպահանջի լրացուցիչ ծախսեր, բայց կնվազեցնի սխալի հավանականությունը:

Խորհրդատվություն: Նախքան մորուքը սկսելը, արժե ստուգել, ​​թե արդյոք այն կգնա: Դրա համար հարմար են թատերական գովազդները: Հատուկ սոսինձը և աքսեսուարը կօգնեն կատարել վերջնական ընտրություն:

ԻՆՉՊԵՍ ՄԵՂԱԴՐՈՒՅ BE ԴԱՇՏ ԲԱԵԼ

Եթե ​​մորուքը վատանում է, մի քանի պատճառ կա.

• գենետիկ նախատրամադրվածությունը
• հորմոնալ խանգարումներ
• սխալ ապրելակերպ:

Ամենատարածվածը վերջինն է: Սեփական մարմնին աննկատության պատճառով մարդիկ տառապում են բազմաթիվ հիվանդություններից: Սխալ ապրելակերպը առաջին հերթին սնունդը է: Ֆոլիկուլները թուլանում են, եթե նրանք չունեն անհրաժեշտ սննդանյութեր:

ՀԱՆԳՍՏՅԱՆ ԱՆՎԱՐ ՄԻ FԱԶԳԱՅԻՆ ՀԱՄԱՐ - ութերորդ սնուցում

Ձեր մորուքը ավելի խիտ դարձնելու համար ձեր ամենօրյա սննդակարգին ավելացրեք հետևյալ վիտամիններն ու հանքանյութերը.

• Վիտամին A կամ ռետինոլ: Այս բաղադրիչը պատասխանատու է մազերի և ֆոլիկուլների խոնավության համար, ինչը կանխում է դրանց վնասը և թուլությունը: Գտեք նյութը սննդի մեջ, ինչպիսիք են գազար, դդում, բրոկկոլի, սպանախ, պանիր կամ ձու:Ռետինոլի անբավարարության առաջին նշանը չոր մաշկն է, անհրաժեշտության դեպքում, ավելացրեք ավելի շատ մթերքներ, որոնք վիտամին A- ով հարուստ են:
• B. խմբի վիտամինները Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել B3- ին (նիկոտինաթթու), B5- ին, B6- ին և B12- ին: Նրանք դրական ազդեցություն են ունենում մազերի վրա: Այս նյութերը դիետիկին ավելացնելը համընդհանուր հացահատիկային հացն է: Առանձնապես պահանջվում է բիոտին (վիտամին B7): Դրա պակասը կարող է հանգեցնել ֆոլիկուլների մարմանը և մազաթափությանը: Գիտությունը չի ապացուցել, արդյոք տվյալ նյութը նպաստում է բուսականության արագացված աճին, բայց դա հենց դա է, որ կանխում է կորուստը: Դուք կարող եք ձեր մորուքը ավելի խիտ դարձնել ՝ ուտելով հետևյալ մթերքները ՝ լյարդ, ծաղկակաղամբ, բրոկկոլի, լոբի, ձուկ, լոբի, գազար, բանան և ցորենի տնկիներ:

• Ֆոլաթթուն արագացնում է աճը և բարելավում բուսականության վիճակը: Աղբյուրներ `ընկույզ, ամբողջական հացահատիկային հաց, կանաչ տերևավոր բանջարեղեն:
• Վիտամին C- ն ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցություն ունի մարմնի վրա: Citիտրուսային մրգերը վիտամին C- ի հիանալի աղբյուր են, բայց ավելին կարելի է գտնել հաղարջի կամ պղպեղի պղպեղի մեջ:
• Վիտամին E- ը մի խումբ նյութերի ևս մեկ ներկայացուցիչ է, որոնք ընդհանուր դրական ազդեցություն ունեն ոչ միայն մազերի վրա: Նա պատասխանատու է մաշկի և ֆոլիկուլների առողջության համար: Վիտամիններով հարուստ յուղերի մեծ մասը, ինչպիսիք են ձիթապտուղը:

• Երկաթը նաև անփոխարինելի բաղադրիչ է առողջ մազերի համար: Այն կարելի է գտնել մսի մեջ, քանի որ մեծ քանակություն է հայտնաբերվում մուգ կանաչիում, ինչպիսիք են սպանախը:
• Zինկը կանխում է կորուստը: Պաշարները համալրելու համար արժե ուտել միս, ձուկ և ծովամթերք:
• Ասպիրինը բարելավում է սրտի աշխատանքը և արյան հոսքը, ուստի սննդանյութերը ավելի լավ են հոսում մազերին: Անվնաս դեղաչափ, որը կարող է օգնել, ամեն օր 80 մգ է:

Երբ որոշում եք, թե ինչպես մորուքը աճել, ոչ միայն ընտրվում են հետքի տարրերի բնական աղբյուրները: Արժե հաշվի առնել վիտամինային բարդույթների տարբերակը, որոնք նախատեսված են հատուկ առողջ մազերի համար:

ՈՉ ՍՏԵՍՈՒՄ

Սխալ ապրելակերպի մեկ այլ բաղադրիչ է մշտական ​​փորձը: Սթրեսը հանգեցնում է մարմնի թուլացմանը, ինչը բացասաբար է անդրադառնում մազերի վիճակի վրա և հանգեցնում է դրանց կորստի: B խմբի և ցինկի վիտամինները ազդում են սթրեսի դիմադրության վրա, ուստի դրանց ընդունումը կօգնի ոչ միայն սնուցել բուսականությունը, այլև պահպանել այն:

Կյանքի դժվարություններին դիմակայելու համար պետք է պահպանել երկու կանոն.

• Առողջ քուն: Ավելի լավ է քնել առաջ կեսգիշերից առաջ և քնել օրեկան 8 ժամ, բայց տևողությունը կախված է անհատական ​​բնութագրերից,
• Հանգիստ և սպորտ: Որքան ավելի շատ շարժում, այնքան լավ: Սպորտային խաղերը, մարզասրահում վարժությունները, յոգան կամ վազքը դրականորեն ազդում են մարմնի տրամադրության և վիճակի վրա:

Խորհրդատվություն: Մորուքի աճը արագացնելու համար նրանք միջոցներ են ստանում ճաղատությունից: Նրանք խթանում են ֆոլիկուլները և բարելավում մազերի վիճակը:

ԲԺՇԿԱԿԱՆ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ. ՊԵՏՔ Է ՀԵՂԱՓՈԽԵԼ

Եթե ​​վերը նշված առաջարկությունները չօգնեցին, դուք պետք է նշանակեք ձեր բժշկին: Նախ, անհրաժեշտ է արյան մեջ տեստոստերոնի վերլուծություն: Թերապիայի օգնությամբ այս հորմոնի կոնցենտրացիայի բարձրացումը տևում է 1-2 տարի: Բացի կենտրոնացումից, մարդու զգայունությունը տեստոստերոնի նկատմամբ ունի ազդեցություն, բայց դա գենետիկայի խնդիր է:

Եթե ​​դուք չեք կարող ինքնուրույն բարձրացնել ձեր մորուքի խտությունը, ապա պետք է օգնություն խնդրեք մասնագետից

Եթե ​​իրավիճակը ցավալի է, ելքը մազի ֆոլիկուլի փոխպատվաստումն է: Վիրահատությունն իրականացվում է ամբուլատոր հիմունքներով վիրաբույժի կողմից: Արդյունքը ստանալու համար սպասում է 2 տարի: Ընթացակարգը բացասական հետևանքներ չունի (բացառությամբ մաշկի մեղմ գրգռման):

Մորուք աճելու փուլերը

Մազերի աճի գործընթացում ազդում են բազմաթիվ գործոններ.

• հորմոնների մակարդակը,
• ապրելակերպ
• պատշաճ սնուցում,
• մարմնին մտնող սննդանյութեր և վիտամիններ:

Պետք է հասկանալ, որ մարդու մարմինը անհատական ​​է, և հստակ պատասխան չկա այն հարցին, թե որքան երկար է աճում մորուքը: Մի մարդ, ով միանշանակ որոշել է ձեռք բերել դեմքի խիտ մազեր, պետք է հասկանա, որ սա երկար աշխատանք է, որը կպահանջի ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել նրա արտաքին տեսքին, պատշաճ խնամքին և հսկայական համբերատարությանը: Եվ նախնական փուլում հնարավոր է որոշակի անհարմարություն:

Առաջին բանը, որ պետք է արվի աճելուց առաջ, սափրվելն է: Այսպիսով, մազերը հավասարապես կաճեն նույն երկարությամբ:

Պայմանականորեն, բուսականության աճի փուլերը կարելի է բաժանել երեք փուլերի.

• Ժամանակը ՝ մոտավորապես 3-4 շաբաթ, երբ մազերը ընդհանրապես կարիք չունեն շոշափելու: Հենց հիմա անհրաժեշտ է դիմակայել ուրիշների հարձակմանը ՝ ինչ-որ բան ուղղելու և ուղղելու ձեր ցանկության ներքո: Սկզբում չպետք է խառնվեք բնական գործընթացին, չփորձեք մանրացնել ձևը, պարզապես պետք է սպասել: «Անտեղի» տարածքները պատահաբար ջնջելով ՝ կարող եք կործանել ձեր բոլոր պարտավորությունները և չեղյալ հայտարարել ձեր բոլոր ջանքերը:

• Այժմ մազերը դուրս են գալիս բոլոր ուղղություններով, նայեք խնամված և անվայել: Հերոսաբար սպասելով առաջին փուլի ժամանակին, գալիս է մի պահ, երբ կարող եք ձև ընտրել և կտրել այն: Desiredանկության դեպքում տղամարդը կարող է դիմել մասնագետի և խորհրդակցել, քանի որ դեմքի ձևը մեծ դեր է խաղում: Արժե հաշվի առնել արտաքին տվյալները ՝ աճը, մարմինը, գանգի կառուցվածքը, ոճը, անձնական նախասիրությունները և մորուք աճելու նպատակը:

Այս ժամանակահատվածում հնարավոր է ուժեղ քոր առաջացում: Մազերն արդեն բավականաչափ երկար են, դրանք գանգրացնում են, փշրում և նյարդայնացնում դեմքի մաշկը: Բուսականության տերը անխուսափելիորեն բախվում է այս խնդրին, ձեռքերը ընկնում են, ես ուզում եմ ամբողջովին սափրվել: Հիմնական բանը 1-2 շաբաթ սպասելն է, քորն անցնում է ինքնուրույն:

• 3-6 ամիս անց ձեվավոր մորուքի սեփականատերը կարող է պարծենալ հսկայական ինքնատիրապետմամբ: Հիմա, երբ ամենադժվարն արդեն ետևում է, և տղամարդկության խորհրդանիշը զարդարում է դեմքը, մնում է հոգ տանել նրա մասին, ժամանակին շտկել սահմանները: Ամեն օր այն պետք է լվանալ մաքուր ջրով և օճառով, պարբերաբար օգտագործել յուղեր, սանրել:

Մորուքի աճի գործիքներ

Պատահում է, որ կոճղը ընդհանրապես չի երևում, կամ երիտասարդը տարակուսում է, թե ինչպես ոչ միայն մորուք աճեցնել, այլև տանը խտություն տալ: Դա անելու համար հարկավոր է վերանայել ձեր ապրելակերպը, կարգավորել ձեր քունը և արթնությունը, ուտել ավելի շատ սպիտակուցներով հարուստ սնունդ:

Ֆիզիկական ակտիվության բարձրացումը բարենպաստ կերպով արագացնում է բուսականության աճը: Պետք է փորձեք խուսափել սթրեսային իրավիճակներից, հրաժարվել նիկոտինից և ծխախոտից:

Մորուք աճեցնելը կօգնի նաև դեղեր, կոսմետիկա և ապացուցված ժողովրդական բաղադրատոմսեր:

Գործոններ, որոնք դանդաղեցնում են մորուքի աճը

Հաստ մորուքը չի կարող աճել հետևյալ պատճառներով.

1. Անկայուն հորմոնալ ֆոն: Դեմքի մազերի աճը ուղղակիորեն կապված է երիտասարդ տղամարդկանց սեռական հասունության և մարմնում տեստոստերոնի մակարդակի հետ: Պատանեկության շրջանում հորմոնալ տատանումների պատճառով դժվար է հասնել հաստ մորուքի: Բայց մինչև սեռական հասունությունը երիտասարդների մեծ մասը կայուն աճ է ունենում դեմքի խիտ մազերով:
2. Անհավասարակշիռ դիետա: Հաստ մորուքը աճեցնելու համար տղամարդիկ պետք է վերահսկեն իրենց սննդակարգը: Վիտամինների և հանքանյութերի պակասը, ինչպես նաև ալկոհոլի հաճախակի օգտագործումը անհնար է դարձնում դեմքի վրա հաստ մազեր աճեցնել:
3. Ժառանգություն: Եթե ​​ձեր ընտանիքում հազվագյուտ մորուքը տղամարդկանց անփոխարինելի ուղեկիցն է, ապա չպետք է ակնկալեք խիտ բուսականություն ձեր դեմքին: Բայց միշտ կա հավանականություն, որ դուք ժառանգել եք ձեր հեռավոր մորուքավոր ազգականի գենետիկան: Անհրաժեշտ է հաշվի առնել տղամարդկանց ազգությունը: Հարավային շրջանի բնակիչները ունեն խիտ և լավ աճող մորուք: Իսկ հյուսիսային ժողովուրդները զգալի դժվարություններ են ունենում դեմքի խիտ մազերը աճելու մեջ:
4. Սափրվելու սխալ տեխնիկան: -Ածր որակի ձանձրալի ածելիի օգտագործման և կանոնավոր սափրվելուց հրաժարվելու պատճառով հեղուկ և թույլ մազերը կարող են սկսել աճել, ինչը երբեք չի վերածվի հաստ մորուքի: Տղամարդիկ մեծ սխալ են թույլ տալիս, եթե հավատում են, որ ժամանակի ընթացքում անթափանց մաշկը կօգնի ազատել փարթամ բուսականությունը:

Վերոնշյալ գործոնները մեծ ազդեցություն են ունենում մարմնի վիճակի և մազերի ֆոլիկուլների աճի վրա: Հաստ bristles- ը առողջ ապրելակերպի արդյունք է եւ ձեր դեմքի մազերի զգույշ խնամքը: Խիտ և գեղեցիկ մորուք աճեցնելու համար պետք է հետևել բազմաթիվ կանոնների:

Բուսականության աճը մեծացնելու հիմնական ուղիները

Հիմնական խորհուրդներ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են գեղեցիկ և խիտ մորուք աճեցնել.

1. Սկսեք սպորտ խաղալ: Ֆիզիկական գործունեությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում տեստոստերոնի արտադրության և մարմնի ընդհանուր տոնայնության վրա, ինչպես նաև օգնում է վերահսկել քաշը:
2. Ուսումնասիրեք էնդոկրինոլոգի հետ: Եթե ​​հորմոնների հետ կապված խնդիրներ են հայտնաբերվում, հորմոնալ ֆոնը նորմալացնելու համար բժիշկը նշանակելու է բուժման կուրս:
3. Առողջ դիետա կերեք: Մեծ քանակությամբ սպիտակուցային սնունդ ուտելը, ինչպիսիք են միսը, ձուկը, կաթնաշոռը և ձվերը, կարող են մեծացնել մորուքի խտությունը և արագացնել դրա աճը: Մրգերը, բանջարեղենը և խոտաբույսերը մարմնին կտրամադրեն անհրաժեշտ վիտամիններ և հանքանյութեր:
4. Վերցրեք վիտամինային բարդույթները: Կան հատուկ սննդային հավելումներ, որոնք ուղղված են հաստ մազերը աճեցնելուն: Դրանց օգտագործումից հետո մորուքը կարող է կտրուկ աճել: Այնուամենայնիվ, նախքան օգտագործումը, անհրաժեշտ է բժշկի հետ խորհրդակցություն:
5. Դիտարկեք հիգիենան: Ապացուցված կոսմետիկայի օգտագործմամբ ամենօրյա խնամքը ձեր մորուքը խտացնելու հաջողության բանալին է: Մի շարք քսուքներ, լոսյոններ, սփրեյներ և մացառներ մաշկը դարձնում են ավելի մեղմ, խոնավեցնում և մաքրում այն ​​կերատինացված մասնիկներից, ինչը թույլ է տալիս ազատվել հազվագյուտ և անհավասար խոզանակներից: Անհրաժեշտ է վերահսկել մորուքի մաքրությունը, որպեսզի մաշկի ճարպը և մեռած բջիջները չխանգարեն հաստ մազի ձևավորմանը:

Լրաշ մորուք ստեղծելու լրացուցիչ գործիքներ

Միշտ վերը նշված առաջարկությունները դրական արդյունք չեն տալիս: Հաստ մորուքը կարող է անհասանելի մնալ մարմնի ժառանգական նախատրամադրվածության կամ մարմնի անհատական ​​բնութագրերի պատճառով:

Այս դեպքում դուք պետք է դիմեք այլ մեթոդների: Ավանդական բժշկության կողմնակիցները հարցին ՝ «Ինչպե՞ս խիտ մորուք աճեցնել», միանշանակ պատասխանեք: Նրանց կարծիքով, բնական արտադրանքի օգտագործումը կոճղը ավելի խիտ և ուժեղ դարձնելու ամենաարդյունավետ միջոցն է: Հատուկ դեղամիջոցների և դեղամիջոցների հետևորդները, որոնք մեծացնում են մազի գիծը, համոզված են հաստ մորուքի համար դրանց արդյունավետության և օգտակարության մեջ:

Հատուկ գործիքների օգտագործումը

Ի՞նչ պետք է անի մարդը, եթե նրա մորուքը չի դառնում հաստ և աճում է կտորներով: Արժե դիմել հատուկ պատրաստուկների, որոնք պարունակում են հատուկ նյութեր և հավելանյութեր: Դեղագործական արդյունաբերությունն առաջարկում է մորուքի խտացուցիչների լայն ընտրություն: Դրանք միմյանցից տարբերվում են կազմի, օգտագործման տևողության, հակացուցումների և գնի առումով:

Այս դեղերի մեծ մասը պարունակում է մեկ գործող նյութ `մինոքսիդիլ: Մորուքի մազերի համար ամենահայտնի խիտ միջոցը սկզբում օգտագործվել է գլխի վրա հաստ մազեր աճեցնելու համար, բայց հետագայում դեղը սկսեց լայնորեն կիրառվել ՝ դեմքի վրա խոզանակները ավելի հաստ դարձնելու համար: Արդյունքը ձեռք է բերվում արյան անոթների ընդլայնման և արյան միկրո շրջանառության մեծացման շնորհիվ, որը սկսում է ինտենսիվորեն սնուցել մազի ֆոլիկուլները:

Ինչպե՞ս աճեցնել գեղեցիկ մորուք:

Տղամարդու երեսին մոտ 20 հազար մազ կա, դրանք աճում են օրական կես միլիմետր արագությամբ: Թվում էր, թե մորուքավոր դառնալը ավելի հեշտ բան չկա: Բայց, փաստորեն, եթե լիովին վստահում եք Մայր Բնությանը, կարող եք աճեցնել անզգույշ ողող: Ավելին, ոչ բոլոր տղամարդիկ ունեն դեմքի մազերը հավասարաչափ աճող, բայց պատահում է, որ մորուքն ընդհանրապես չի աճում:

Առաջին բանը, որ պոտենցիալ մորուքավոր մարդը պետք է իմանա, այն է, որ նա դեռահաս տարիքում չպետք է մորուք լինի: Հաստ և փարթամ այն ​​չի աճի ՝ պայմանավորված հորմոնալ ֆոնի հատկանիշներով: Միևնույն ժամանակ, սինթետիկ հորմոններ և դեղամիջոցներ վերցնելը, որոնք արագացնում են խոզանակների աճը, դեռ ցանկալի արդյունք չեն տա, և դրանք կարող են վնասել առողջությունը: Բացի հորմոններից և տարիքից, կան ևս մի քանի պատճառ, թե ինչու մորուքը չի աճում: Փարթամ բուսականության տեր դառնալու շանսերի վրա ազդում են.

• սննդակարգը և սննդի մեջ մազերի աճի համար անհրաժեշտ միկրոտարրերի առկայությունը,
• մարմնի ջրի հավասարակշռության վիճակը,
• ֆիզիկական գործունեություն
• քնի որակը, հանգստի օգտակարությունը,
• սթրեսի մակարդակը
• վատ սովորություններ
• գենետիկա:

Երկրորդ փուլ. Աճեցնել երկարությունը

Ձեր դեմքի վրա մազերը սկսեցին մոտ մեկ ամիս այն օրվանից, երբ մազերը սկսեցին սաստիկ աճել, շատ տղամարդկանց համար սկսվում է աճի ամենադժվար փուլը: Այստեղ ձեզ հարկավոր կլինի ձեր բոլոր համբերատարությունն ու համբերությունը: Ավաղ, մորուքը անմիջապես չի աճում իդեալական ձևով, սկզբում մազերը կարող են չարաճճիություն դուրս գալ տարբեր ուղղություններով:

Վահանի աճը կարող է առաջացնել անտանելի քոր: Անհանգստությունը ստիպված կլինի դիմանալ: Դեմքի մաշկի բարձրորակ խոնավացումը կարող է օգնել, պարբերաբար խորհուրդ է տրվում կատարել քերիչ: Relief- ը կարող է առաջանալ մորուքը սանրելուց հետո, նույնիսկ եթե դրա երկարությունը նվազագույն է: Դա թեթևացնում է քոր առաջացումը:

Հուշում. Մի ծուլացեք ձեր մորուքը լվանալու համար `օգտագործելով հատուկ արտադրանքներ` օդափոխիչ, բալասան, յուղեր: Նրանք կդարձնեն մազերը ավելի մեղմ և ավելի հնազանդ:

Այս ժամանակահատվածում արժե ուշադիր հետևել մորուքի ձևին ՝ աստիճանաբար տալով այն ճիշտ տեսք: Երբ կեռը աճում է, կտրեք այն կողմերից, որպեսզի մորուքի հիմնական «ծանրությունը» ավելացվի կզակի շուրջ: Այս դեպքում Ադամի խնձորը պետք է լինի բաց, դուք ստիպված կլինեք պարբերաբար սափրվել ձեր պարանոցը: Մի մոռացեք մազերը կտրել ստորին շրթունքի տակ, դա ճշգրտություն կտա ձեր արտաքին տեսքին:

Հուշում. Դեմքի մազերը լավ կլանում և լավ պահպանում են հոտերը: Extraանկանում եք լրացուցիչ խնդիրներ: Սնվելուց հետո ձեր դեմքը մանրակրկիտ լվացեք և հաճելի բուրմունքով ձեռք բերեք մազերի հատուկ ամրակազմ:

Մորուք աճեցնելու 5 եղանակ

1. Հոգ տանել սննդի մասին

Կերեք սպիտակուցներով հարուստ սնունդ, ինչը մարմնին ապահովում է ճիշտ և սննդանյութերով, որոնք խթանում են մազերի աճը: Որպեսզի սպիտակուցն ավելի լավ կլանվի, մի մոռացեք առողջ քնի մասին: Բժիշկները նաև խորհուրդ են տալիս օրական ութ բաժակ ջուր խմել: Բիոտինը բնական հավելանյութ է մազերի առողջության համար ՝ նպաստելով դրանց որակի բարելավմանը և արագացնել աճը: Մասնավորապես, այս գործիքը օգտակար է այն տղամարդկանց համար, որոնց մորուքի աճը տեղի է ունենում «կիզակետային», իսկ մազերն իրենք են բարակ: Բիոտինը պարունակում է B6, C և E վիտամիններ, որոնց շնորհիվ հնարավոր է պահպանել մազերի և մաշկի վիճակը գերազանց վիճակում: Այնուամենայնիվ, այս գործիքը ունի մեկ թերություն. Երբ այն օգտագործվում է, մազերի աճն ակտիվանում է ոչ միայն դեմքի, այլև մարմնի այլ մասերի վրա: Հետևաբար, նախքան բիոտին օգտագործելը, համոզվեք, որ դա ձեզ համար խնդիր չէ:

2. Մի շոշափեք աճող մորուքը

Տղամարդիկ մորուք աճեցնելու ժամանակ տղամարդկանց առջև ծառացած խնդիրներից մեկը անհիմն սպասումներն են: Անհնար է արթնանալ մի լավ առավոտ և գտնել դեմքի վրա շքեղ հաստ մորուք: Առաջին զույգի մեջ ցողունը ակտիվորեն աճում է, հաճախ այդ գործընթացը անհանգստություն է առաջացնում այն ​​պատճառով, որ դեմքը անընդհատ քոր է գալիս: Նման պահերից շատերը չեն կարող կանգնել դրան և սափրվել շողոքորթ մազերից, բայց հարկ է հիշել, որ քոր առաջացումը ձեզ չի հետապնդի ամբողջ ժամանակ, պարզապես անհրաժեշտ է մի փոքր համբերություն և ձայներ `բարև, մորուք:

3. Աշխատեք այն, ինչ արդեն ունեք

Եթե ​​ձեր մորուքը այնքան շքեղ չէ, որքան կցանկանայիք, ապա ձեզ պետք է դուր գա այն արդյունքը, որն արդեն հասել եք: Ամեն անգամ, երբ մորուքը աճում է, ընտրեք նոր ոճ, փորձեր: Հիշեք, եթե ժամանակ առ ժամանակ կտրում եք ձեր մազերը, այն ավելի լավ է աճում: Օգտագործեք որակյալ արհեստավորի ծառայություններ. Այսօր բավականին տարածված են դարձել ռետրո ոճի մատնոցները, որտեղ մատուցվում են մորուքեղենի և բեղերի խնամքի ամբողջական ծառայություններ: Եվ իհարկե, մի մոռացեք վիտամինների մասին:

4. Լրացրեք ծածկոցները

Շատ տղամարդիկ բախվում են խնդրին, երբ մորուքը աճում է որպես «ֆոկուս»:Դատարկ տարածքները լցնելու համար օգտագործեք մազերի խտացուցիչ: Այսպիսով, հնարավոր է մորուքը ավելի խիտ դարձնել ՝ ծածկելով խնդրահարույց տարածքները մազերով: Ավելի խիտ լակի պետք է կիրառվի այն տարածքներում, որոնցում մազերը հատկապես բարակ են կամ ընդհանրապես չեն աճում: Մազերի խտացուցիչի շնորհիվ հնարավոր է ստեղծել միատեսակ աճող մորուքի տեսք: Այս դեպքում գլխավորն այն չէ չափազանցել, քանի որ մորուքը կարող է դառնալ չափազանց խիտ և անխռով: Ընտրեք այն արտադրանքը, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր մազերի գույնին:

5. Հոգ տանել մորուքի մասին

Մորուքների խնամքը դեմքի գրավիչ մազերի նախապայմանն է, քանի որ եթե այն անտեսում եք, ապա այս հարցում ձախողման ռիսկ եք սպառնում և պետք է նորից սկսեք: Մի միջոց, որը իդեալական է մորուքը հոգալու համար, պաստորի յուղն է, քանի որ այն նպաստում է մազերի աճին: Քնելուց առաջ քսել կանոնավոր յուղ և առավոտյան լվանալ: Կրկնեք այս պրոցեդուրան ամեն օր, մինչև որ մազերը ավելի խիտ ու երկար լինեն, իսկ հետո շաբաթական 1 անգամ օգտագործեք կաստորի յուղ:

Բացի այդ, այսօր կան բազմաթիվ տարբեր ապրանքներ, որոնք ստեղծվել են հատուկ տղամարդկանց համար, ովքեր պատրաստ են ժամանակ տրամադրել դեմքի մազերին հոգալուն: Դրանց առատության մեջ `մոմեր մորուքի և բեղի համար, խմելիք և բալասանս:

Ունենալով գիտելիքներ այն մասին, թե ինչպես մորուք աճեցնել, այս գործընթացը միայն հաճույք կպատճառի, և արդյունքը կօգնի ընդգծել ձեր տղամարդկությունը:

Անհավասար աճ. Ինչ անել

Առաջին խնդիրը, որը կարող է հանդիպել աճելիս `մորուքը աճում է անհավասար: Դա տեղին է նրանց համար, ովքեր չեն կարող պարծենալ խիտ բուսականությամբ: Բայց մի վախեցեք և իրերը ճանապարհորդեք սկզբում: Կան մի քանի առանձնահատկություններ, որոնք պետք է հաշվի առնել:

Դու բնության դեմ չես գնա

Եթե ​​մազերը թույլ են և նոսր, ապա դրանք դանդաղ են աճում: Ամենից հաճախ այտերի ֆոլիկուլները ավելի թույլ են, քան շրթունքների և կզակի վրա: Այդ պատճառով ավելի հեշտ է բեղ ունենալ, քան հաստ մորուքը:

Խնդրի լուծումը ժամանակն է: Նույնիսկ թույլ մազերը կաճեն որոշակի ժամանակահատվածից հետո, այնպես որ մի շտապեք:

Որքան ժամանակն անցնում է աճելու պահից, այնքան ավելի շատ են հնարավորությունները թուլանալու համար ամենաթույլ մազերի նորմալ երկարությանը: Եվ դա օգնում է բարձրացնել մորուքի խտությունը և ազատվել բուսականության բացերից:

Ինչքան մորուք է աճում

Եթե ​​խնդիրը միայն թույլ մազերի մեջ է, ապա աճելու համար կպահանջվի առավելագույնը մեկ ամիս: Առողջ մազերը ամսական աճում են միջինը 15 մմ: Եթե ​​ֆոլիկուլները վնասված են, գործընթացը դանդաղում է, առավել անտեսված դեպքում, միայն մեկ ամսվա ընթացքում աճելու է ընդամենը 0,5 սմ կամ ավելի քիչ:

Արժե պատրաստվել այն փաստին, որ աճի առաջին փուլը հաճելի չի լինի, բայց հաստ մորուքը արժե դրան: Այստեղ հիմնական խնդիրը անհավասարությունն է, բայց դա պետք է սպասել:

Այտերի վրա մորուք աճեցնելու համար հարկավոր է կտրել այն

Այս կանոնը տեղին է ոչ միայն դեմքի մազերի համար: Արդար սեռի ներկայացուցիչները գիտեն, որ եթե համակարգվածորեն չեք պատում ձեր գանգուրները, կարող եք մոռանալ ձեվավոր մազերի մասին:

Մազի մեջ եղած մազերը տալու համար նույն երկարությունը արժե սկսել 1 սմ-ից:

Այս սարքերը թույլ են տալիս ազատվել այն մազերից, որոնք ավելի արագ են աճում, քան մյուսները և դեմքին տալիս են անվայել տեսք: Երբ մորուքը հարթ է, կարող եք սկսել հետագայում ավելացնել դրա երկարությունը:

Եթե ​​ձեր սեփական հմտությունների վերաբերյալ մտահոգություններ ունեք, դիմեք ստիլիստներին կամ վարսահարդարներին: Սա կպահանջի լրացուցիչ ծախսեր, բայց կնվազեցնի սխալի հավանականությունը:

Խորհրդատվություն: Նախքան մորուքը սկսելը, արժե ստուգել, ​​թե արդյոք այն կգնա: Դրա համար հարմար են թատերական գովազդները: Հատուկ սոսինձը և աքսեսուարը կօգնեն կատարել վերջնական ընտրություն:

Ինչպես մորուքը դարձնել ավելի խիտ

Եթե ​​մորուքը վատանում է, մի քանի պատճառ կա.

• գենետիկ նախատրամադրվածությունը
• հորմոնալ խանգարումներ
• սխալ ապրելակերպ:

Ամենատարածվածը վերջինն է: Սեփական մարմնին աննկատության պատճառով մարդիկ տառապում են բազմաթիվ հիվանդություններից: Սխալ ապրելակերպը առաջին հերթին սնունդը է: Ֆոլիկուլները թուլանում են, եթե նրանք չունեն անհրաժեշտ սննդանյութեր:

Արագ աճի լավագույն միջոցները `պատշաճ սնուցում

Ձեր մորուքը ավելի խիտ դարձնելու համար ձեր ամենօրյա սննդակարգին ավելացրեք հետևյալ վիտամիններն ու հանքանյութերը.

• Վիտամին A կամ ռետինոլ: Այս բաղադրիչը պատասխանատու է մազերի և ֆոլիկուլների խոնավության համար, ինչը կանխում է դրանց վնասը և թուլությունը: Գտեք նյութը սննդի մեջ, ինչպիսիք են գազար, դդում, բրոկկոլի, սպանախ, պանիր կամ ձու: Ռետինոլի անբավարարության առաջին նշանը չոր մաշկն է, անհրաժեշտության դեպքում, ավելացրեք ավելի շատ մթերքներ, որոնք վիտամին A- ով հարուստ են:
• B. խմբի վիտամինները Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել B3- ին (նիկոտինաթթու), B5- ին, B6- ին և B12- ին: Նրանք դրական ազդեցություն են ունենում մազերի վրա: Այս նյութերը դիետիկին ավելացնելը համընդհանուր հացահատիկային հացն է: Առանձնապես պահանջվում է բիոտին (վիտամին B7): Դրա պակասը կարող է հանգեցնել ֆոլիկուլների մարմանը և մազաթափությանը: Գիտությունը չի ապացուցել, արդյոք տվյալ նյութը նպաստում է բուսականության արագացված աճին, բայց դա հենց դա է, որ կանխում է կորուստը: Դուք կարող եք ձեր մորուքը ավելի խիտ դարձնել ՝ ուտելով հետևյալ մթերքները ՝ լյարդ, ծաղկակաղամբ, բրոկկոլի, լոբի, ձուկ, լոբի, գազար, բանան և ցորենի տնկիներ:

Ընտրեք մորուքի ձև

Արդեն այս փուլում արժե որոշել մորուքի ձևը, ինչը կօգնի ձեզ ստեղծել ձեր յուրօրինակ ոճը: Այսպիսով, ամենաապահով ձևը կենտրոնանալն է մարդու տեսակի վրա, բայց մի մոռացեք նորաձևության ֆավորիտների մասին, քանի որ ոչ բոլոր ձևերն են այժմ միտում ունենում:

Օվալաձև դեմքով տղամարդկանց համար մորուքի գրեթե ցանկացած ձև հարմար է: Բայց հիշեք, որ օվալը համարվում է ստանդարտ, այն դեմքի այլ ձևերի տերերն են, ովքեր ձգտում են ավելի մոտենալ մորուքով և սանրվածքով: Հետեւաբար, ունենալով օվալաձև դեմք, մի խախտեք դրա ուրվագիծը անկյունային կամ չափազանց երկարաձգված մորուքով: Լավագույն ընտրությունն այսպես կոչված, միջին երկարության հոլիվուդյան մորուքն է: Նրա բնորոշ առանձնահատկությունները լրիվ փակ կզակ են, կլորացված փափուկ ուրվագիծ, բշտիկների բացակայություն և բեղերի առկայություն:

Դեմքի երկար ձգված տղամարդիկ պետք է մորուքը համատեղեն բեղի հետ: Մաքուր հորիզոնական գծերը դեմքի կեսին կդարձնեն այն տեսողականորեն ավելի կարճ և ներդաշնակություն կհաղորդեն: Ինչպես երևի արդեն կռահել եք, չպետք է փորձեք երկար մորուք աճեցնել: Սա միայն կնպաստի դեմքի երկարացման ազդեցությանը:

Chubby տղամարդիկ, ընդհակառակը, պետք է խուսափեն բեղերից և բեղերից: Դեմքի մազերի հիմնական խնդիրն այն տեսողականորեն ձգվելն է: Հետևաբար, արժե նախապատվությունը տալ մորուքին ՝ տրապիզոի ձևով, օրինակ ՝ Խարիսխի ձևը նեղացրել է դեպի ներքև կամ մորուքը ՝ Duck Tail զվարճալի անունով:

Եռանկյուն դեմքի տերերը պետք է ընտրեն կարճ, բայց շքեղ, ծավալուն մորուք: Նա ի վիճակի է թաքցնել մատնված կզակը և հնարավորինս ներդաշնակեցնել դեմքի համամասնությունները: Հիանալի տարբերակ է Գարիբալդիի մորուքը: Սա, թերևս, առավել գերժամանակակից ձև է, ունենալով կլորացված հիմք, հիանալի կերպով համատեղելով հաստ բեղերով: Մեկ այլ հետաքրքիր ձև ֆրանսիական պատառաքաղն է: Դրա հատկությունը պառակտված հիմք է, ինչպես ֆրանսիական պատառաքաղի ատամները: Եվ, իհարկե, ոչ որևէ այգու կամ այծի: Սա ոչ միայն վատ ընտրություն է, այլև բացարձակ տաբու է:

Ինչպես ինքներդ կտրել մորուքը:

Անկանու՞մ եք, որ երգի պես լինի. «Բայց նա այնքան գեղեցիկ է մորուքով ...»: Այնուհետև պետք է ուշադիր հետևել արտաքին տեսքին և պահպանել բուսականության ձևը կզակի վրա: Իդեալական է, եթե հնարավորություն ունեք օգտվել գորգերի ծառայություններից: Բայց սեփական ջանքերը լավ արդյունք կտան: Ձեր հավատարիմ օգնականը կլինի կտրող զանազան վարդակներով:

Հուշում. Զարդանախշիչ օգտագործելու առաջին փորձերը պետք է լինեն անուշադիր և չափազանց զգույշ: Մեկ սխալ քայլը և վեց ամսվա աշխատանքը կթուլանան ցամաքով:

Եթե ​​ձեր մորուքը ինքնուրույն եք կտրում, ապա անպայման ստացեք լավ վարսահարդարման մկրատ սուր շեղբերով: Երբ ցանկանում եք պատրաստել կզակի վրա բուսականությանը ցանկալի ձևը, երբեք միանգամից շատ կտրեք: Կտրեք մի քանի միլիմետր, անընդհատ սանրելով ձեր մազերը և քաշելով այն կողմը: Կտրեք մազերը միայն չորացնելիս:

Ինչ անել, եթե մորուքը չի աճում:

Ինչպես արդեն նշեցինք հոդվածի սկզբում, մինչև որոշակի տարիքը, ուժեղ սեռի ներկայացուցիչները մորուք չեն աճեցնում: Երիտասարդի դեմքի վրա առաջին բուսականությունն ավելի շատ նման է բմբուլին, և այն կարող է հայտնվել 14-16 տարեկան հասակում:

Նշում. Հետաքրքիր է, որ ազգությունը ազդում է երիտասարդ տղամարդու կզակի վրա բուսականության տեսքի խտության և ժամանակի վրա: Այսպիսով, հարավային ժողովուրդների ներկայացուցիչները նկատել են դեմքի մազերի արագ աճը, և 15 տարեկանում տղաների մեծամասնությունը արդեն ունի սափրվելու փրփուր և հաստոց: Բայց արեւելյան սլավոնների ներկայացուցիչները սկսում են սափրել իրենց դեմքը 18-19 տարեկան հասակում:

Եթե ​​18-20 տարի անց տղան մորուք չունի, ապա արժե ստուգել հորմոնների մակարդակը և մարմնի առողջության վիճակը, որպես ամբողջություն: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է բժշկի խորհրդատվություն:

Այն դեպքերում, երբ կզակի վրա բուսականություն կա, բայց մորուքը չի աճում ցանկալի արագությամբ կամ ունի անբավարար խտություն, այն կարող է խթանվել աճելու համար: Կարող եք արագացնել գործընթացը ՝ մարմնի ներսից և դրսից գործելով:

Dailyիշտ առօրյան

Մազերի աճը, ներառյալ դեմքի վրա, կախված է ամբողջ մարմնի առողջական վիճակից: Դրա վրա բացասական հետևանքները կարող են լինել քնի պակասը, սթրեսը, նստակյաց ապրելակերպը:

Պարբերաբար վարժությունը կարող է օգնել մորուք աճեցնելուն, անկախ նրանից, թե որքան ծիծաղելի է այն կարող է հնչել առաջին հայացքից: Դեմքի վրա խոզուկների աճը կախված է հորմոնի տեստոստերոնի արտադրությունից, որի սպորտաձևերը կարող են խթանել սինթեզը: Միևնույն ժամանակ, նյարդային սթրեսը նվազեցնում է արյան մեջ տեստոստերոնի մակարդակը `սթրեսային հորմոնի կորտիզոլի արտադրության պատճառով:

Հավասարակշռված սնուցում

Անպատշաճ սնունդը, անհավասարակշիռ սննդակարգը, ամենօրյա ճաշացանկում թարմ բանջարեղենի, մրգերի, հացահատիկային և կաթնամթերքի պակասը անխուսափելիորեն կհանգեցնեն օրգանիզմում վիտամինների և հանքանյութերի պակասի: Սա, իր հերթին, բացասաբար կանդրադառնա մազերի, ներառյալ դեմքի վիճակի վրա:

Մազերի աճի համար անհրաժեշտ վիտամինները.

• բիոտին (վիտամին B7). առկա է ընկույզով, տավարի միսով, ձվի դեղնուցներով, ծովախեցգետինով,
• Վիտամին A. Կարոտինի տեսքով հայտնաբերված նարնջի և կարմիր բանջարեղենի և մրգերի մեջ, ինչպիսիք են գազար, ծիրան, դդում,
• Վիտամին C. Մեծ քանակությամբ առկա է ցիտրուսային մրգեր, մասուրներ, ծովային շերեփ, կաղամբի բոլոր տեսակները,
• Վիտամին E. Ընկույզի, ձիթապտղի, ավոկադոյի, վարսակի ալյուր, սպանախ, չորացրած ծիրան
• Վիտամին B9. Ուտել սերմերի մեջ, գետնանուշում, մաղադանոսով, ցոդի լյարդով, հատիկներով:

Առողջ տեսքի և մաշկի վրա մազերի արագ աճի համար անհրաժեշտ է ձեր սննդակարգը հարստացնել ոչ միայն վիտամիններ, այլև հետքի տարրեր պարունակող արտադրանքներով: Zինկը, կալցիումը և երկաթը պետք է հարստանան բավարար քանակությամբ, մանավանդ, եթե որոշեք մորուք աճեցնել:

Սինթետիկ վիտամիններ մազերի աճի համար

Եթե ​​կզակի վրա բուսականությունը չի շտապում աճել, հնարավոր է, որ մարմնում բավարար քանակությամբ վիտամիններ չլինեն, կամ դրանց կլանման գործընթացը խաթարվի: Արժե խորհրդակցել բժշկի հետ վիտամինային բարդույթների ընդունման վերաբերյալ: Կան բազմաթիվ դեղեր, որոնց կազմը հատուկ ընտրված է մազերի աճն ու ամրապնդումը խթանելու համար: Perfectifil, Pantovigar, Evalar, Merz, Revalid պլանշետները կօգնեն ավելի արագ աճել դեմքի մազերի վրա:

Մենք ընտրում ենք գործիքներ, որոնք արագացնում են խոզանակների աճը

Վաճառքում դուք կարող եք գտնել հատուկ ապրանքներ փարթամ մորուքը աճելու համար: Սկզբում դրանց մեծ մասը նախատեսված էր գլխի վրա մազերի աճը արագացնելու համար, բայց փարթամ մորուքների ժողովրդականությամբ այդ դեղերը սկսեցին օգտագործվել, որպեսզի մազի վրա եղջերավոր մազերը աճեն: Նրանց հիմնական բաղադրիչը մինոքսիդիլն է: Նյութը նոսրացնում է արյան անոթները և ուժեղացնում արյան շրջանառությունը կիրառման վայրում: Դրա շնորհիվ թթվածինը և սնուցիչները ավելի ակտիվորեն մտնում են մազի ֆոլիկուլների մեջ, իսկ մազերը սկսում են ավելի արագ աճել: Բացի այդ, minoxidil- ը ի վիճակի է արթնացնել մազի ֆոլիկուլները լատենտային փուլում: Դրա շնորհիվ մազերը սկսում են աճել այնտեղ, որտեղ նախկինում դրանք չկային:

Minoxidil- ի ժողովրդական միջոցները.

• Alerana լակի 5% - դեղամիջոց է, կիրառվում է օրական երկու անգամ մաշկի մակերեսին, անհրաժեշտ չէ լվանալ արտադրանքը, գինը մոտ 700 ռուբլի է,
• Regein Lotion 5% - դեղը հիպոալերգիկ է, առանց հոտի, օգտագործվում է օրական երկու անգամ, որը նախատեսված է հատուկ տղամարդկանց համար, արժեքը կազմում է շուրջ 1500 ռուբլի,
• Generolon լակի - թմրամիջոցն օգտագործելիս մազերը սկսում են ակտիվորեն աճել մոտ մեկ ամիս հետո, սկզբում դրանք բարակ են, բայց ժամանակի ընթացքում դրանց հաստությունը մեծանում է, արտադրանքի գինը մոտ 600 ռուբլի է:

Կարևոր է. Մինոքսիդիլով դեղամիջոցները վաճառվում են դեղատներում առանց բժշկի նշանակման, սակայն արժե խորհրդակցել մասնագետի հետ նախքան բուժումը սկսելը, քանի որ դրանց օգտագործումը կարող է առաջացնել կողմնակի բարդություններ, ներառյալ մաշկի ալերգիկ ռեակցիաները, դեմքի փափուկ հյուսվածքների այտուցը, գլխացավերը, ցատկերը: ճնշում:

Ինչպես աճեցնել մորուքը կամ ուղեցույց սկսնակ մորուքավոր տղամարդկանց համար

Ավելի շատ մազեր նշանակում են ավելի շատ խնդիրներ: Որպեսզի չհանդիպենք այն բոլոր խնդիրներին, որոնք ունենում է յուրաքանչյուր երկրորդ մարդ, երբ նա որոշում է մորուք աճեցնել, մենք հավաքեցինք ամենակարևոր և արժեքավոր փորձագիտական ​​խորհուրդը `մորուք աճեցնելու վերաբերյալ:

Դուք չեք, որ ընտրում եք դեմքի մազերը, նրանք են, ովքեր ընտրում են ձեզ, միակ հարցն այն է, որ ոչ բոլորն են արժանի դրան:

Եկեք միանգամից մաքրենք, եթե 17 տարեկան եք և ունենաք դեմքի մազեր թեթև հրացանի տեսքով, դեռ վաղ է մտածել մի երկու տարի շարունակ հաստ մորու մասին: Այո, իհարկե, մորուքը դաժանության և քաջության նշան է, բայց որպեսզի այն համապատասխանի հենց այդ պարամետրերին, պետք է հասկանաք, որ դրա համար պետք է հիմք դրվի ամուր հիմքի վրա, և ապագայում ՝ շատ զգույշ խնամք: Իհարկե, դա կպահանջի ձեր որոշ ջանքերը և ոչ փոքր, բայց արդյունքը, հավատացեք ինձ, արժե այն: Այսպիսով, ինչպես եք աճեցնում հաստ շքեղ մորուք: Սկսենք սկզբից:

Նախքան աճին հասնելը, նախ դուք պետք է ապահովեք մեկ, բացարձակապես հարթ հարթակ հենց այս աճի համար: Պետք է սափրվել: Մասնավորապես, անհրաժեշտ է ճիշտ սափրվել ՝ տաք ջրով, շոգեխաշած ծակոտիների վրա, նոր շեղբերով, որպեսզի մազերի առողջ և հետևողական աճ լինի: Սա կստեղծի անհրաժեշտ ճիշտ հիմք, որպեսզի ձեր դաժան մարդը ձևավորվի ինչպես և սպասվում էր: Մենք խորհուրդ ենք տալիս կարդալ հոդվածը, թե ինչ անել, եթե մորուքը չի աճում:

Հաջորդը, ամեն օր ապահովեք ձեր մաշկը անհրաժեշտ խոնավեցմամբ և սննդով:

Որպեսզի մազերը ավելի հավասար լինեն, հարկավոր է ամեն օր օգտագործել մացառ: Սա կօգնի ծակոտիները չսխալվել ՝ դրանով իսկ ապահովելով ձեր մազերի շարունակական աճը:

Այսպիսով, դուք սափրվել եք, զգուշորեն քերել և խոնավեցնել ձեր մաշկը ամեն օր, և այստեղ պետք է պարզ լինի, թե որքանո՞վ եք մոտ հաջողության: .

Պետք է նշել, որ դեմքի մազերի աճը կլինի արագ կամ դանդաղ: Այնուամենայնիվ, եթե այն բանից հետո, երբ դուք ուշադիր սափրվելուց հետո սկսեցիք խնամքով վերաբերվել ձեր մաշկին, և մի քանի օր անց կտեսնեք, որ ունեք բավականաչափ հաստ կոճղեր, շնորհավորանքներ, դուք անդամակցության ճիշտ ճանապարհին եք ՝ որպես մորուքավոր տղամարդ:

Այս փուլում շատ կարևոր է շարունակել հալեցումը և խոնավացումը, որպեսզի խթանեն մազերի հետագա աճը: Այնուհետև դուք պետք է որոշեք, թե ինչ ձև եք աճելու մորուքը: Այստեղ ավելի լավ կլինի կապվել ձեր վարսահարդարի հետ, որպեսզի օգնեք ընտրեք ճիշտ մորուքի ձևը ՝ ձեր դեմքի ձևին համապատասխան:Բայց նախքան վարսավիրանոցից օգնություն խնդրելը, կարող եք նայել ձեր նախընտրած հայտնի մորուքավոր տղամարդկանց և ընտրել այն, ինչը ձեզ դուր է գալիս: Բայց եթե ձեզ հետաքրքրում է մեր կարծիքը, մենք կշեռքը ավելի շատ հուշում ենք դեպի Georgeորջ Քլունին, քան Լյուիս Հեմիլթոնը:

Ձևի խնամք

Հաստ զանգվածային մորուքը տեսողականորեն կավելացնի ձեր ծնոտը և կդարձնի ձեր դեմքը ավելի տղամարդկային: Բայց դուք պետք է հասկանաք, որ հաստ մորուքը մի օրում չի աճում, և հաստ մորուքը հասնելու համար պետք է ուշադիր հոգալ դրա համար:

Մինչ դուք նախնական փուլում եք, դուք պետք է հիշեք, որ մորուքը աճում է հաստ ու արագորեն կզակի վրա:

Ահա թե ինչու չպետք է անհանգստանաք, թե ինչու եք ներքևից ավելի շատ բուսականություն, քան վերևից, և ինչու են ձեր այտերը դեռ ծածկված միայն խոզանակներով, մինչդեռ մի տեսակ եզր արդեն ձևավորվում է կզակի վրա: Խուճապ չկա:

Այս շատ ծայրը աճում է և կազմում է ցանկացած լավ բշտիկ մորուքի ծանրությունն ու հիմքը:

Ավելի խիտ և զանգվածային մորուքները պահանջում են ավելի բարդ և ցնցող աշխատանք և սպասարկում: Առաջարկում ենք ուշադրություն դարձնել Gillette Fusion ProGlide Styler- ին, որը կօգնի ձեզ նույնիսկ դեմքի մազերը դուրս հանել ՝ այն դարձնելով ավելի սիմետրիկ:

Ստիլերի օգնությամբ դուք հետագայում նույնպես հեշտությամբ կարող եք ոչ միայն կտրել դեմքի մազերը, այլև ձևավորել արդեն ցուցադրվող բեղերին և մորուքին:

Crշգրտության ճշգրտություն

Անկասկած, ձեր մորուքը ձևի մեջ պահելու համար դուք պետք է անհապաղ ստանաք կտրող միջոց: Որովհետև, մեկ ոճաբան բավարար չէ:

Զարդանախշը կդառնա ձեր հուսալի հավատարիմ ընկերը, քանի դեռ երջանիկ մորուքավոր մարդ եք: Այստեղ ամեն ինչ շատ պարզ է. Որքան ավելի հաճախ եք կտրում ձեր մորուքի ձևը, այնքան ավելի լավ է աճում: Կարող եք մի տեսակ ուրվագիծ պատրաստել ՝ պարզելու համար, որ մորուքի ո՞ր մասն ունի ավելի հաստ մազեր:

Մանրացրեք մազերը, որոնք ավելի արագ են աճում, քան այն, ինչը մի փոքր դանդաղ է աճում: Սա կօգնի ձեր մորուքը սիմետրիկության մեջ պահել և կօգնի հետագայում ձեր մորուքը դարձնել սահուն և գեղեցիկ տեսք: Այնուամենայնիվ, սա բարդ մանիպուլյացիա է, և առաջին մի քանի անգամ ավելի լավ է օգնության համար դիմել վարսահարդարին, ապա ինքներդ իրականացնել այդ գործողությունները: Բացի այդ, զարդանախշի օգնությամբ դուք կարող եք ձևափոխել ձեր մորուքի ձևը, եթե ցանկանում եք ինչ-որ կերպ փոխել ոճը, օրինակ, հեռացնել բեղերը կամ դրանք դարձնել այլ ձև:

Մազերի խնամք

Դե, սիրելիս, հիմա, վերջապես, դուք դառնում եք այս կամ այն ​​ձևի այդ փայփայված մորուքի երջանիկ տերը: Դուք կարծում եք, որ նպատակը կատարվել է, և կարող եք հանգիստ հանգստանալ, բայց դա այդպես չէ:

Հավատացեք ինձ, եթե ուզում եք գեղեցիկ մորուք աճեցնել, դրա վրա աշխատանքը չի ավարտվում այն ​​պահին, երբ այն մեծացել է, աշխատանքը նոր է սկսվում ... Այժմ շատ կարևոր է ձեր մորուքը պահպանել և պահպանել այն ձևով, որով ձևավորվել է, քանի որ հաճախ բավարար է: հայտնվում են փխրուն մազեր, որոնք փչացնում են ձեր մորուքեղենի կամ գանգուրների ամբողջ պատկերը, որոնք ավելի շատ նման կլինեն ոչ թե մորուքին, այլ գորգին:

Aնցուղից հետո փորձեք չորացնել ձեր մազերը դրա աճի ուղղությամբ, որպեսզի ձեր մորուքը ուղղեք և ցույց տաք դրա իրական երկարությունը: Դրանից հետո յուղը քսեք մորուքին, պարզապես մի չափազանցեք այն, հակառակ դեպքում դուք սպառնում եք նման լինել Սեպփ Բլատերի նման օրվան: Փոքր քանակությամբ յուղը ձեր մորուքը կդարձնի փափկություն և կավելացնի փայլի պակաս և առողջ տեսք, որը ձեզ խենթացնում է բոլոր մորուքավոր մարդկանց նախանձից:

Այսպիսով, մենք քննարկեցինք հիմնական սկզբունքները, որոնք կօգնեն մորուքն ավելի արագ և ճիշտ զարգացնել, բայց մինչ այն աճում է, ես կցանկանայի չնկատել պահը, ինչպես հոգ տանել աճող մորուքը:

Մորուքի աճը երկարատև գործընթաց է: Եվ մինչ ձեր մորուքը ստանձնում է իր տեսքը, և դուք ավելի շատ հիշեցնում եք Keanu Reeves- ին, պետք է հասկանալ, որ համբերությունը ձեր հիմնական զենքն է `հաստ մորուք:

Այո, սկզբում ձեր կոճղարմիր մորուքի տեսքը կարող է նմանվել մոմի ժապավենի օգտագործման տեսքին, բայց որոշ ժամանակ անց բոլոր դատարկ ճաղատ բծերը կլրացվեն, և մորուքը աստիճանաբար կստանա իր անհրաժեշտ ձևը:

Դուք պետք է հասկանաք, որ ձեր աճող մորուքը կարգին պահելը հաջողության կեսն է, քանի որ եթե կարծում եք, որ մորուքը մեծանալը պարզապես դադարեցնում է սափրվելը, սխալ եք:

Մի մոռացեք նույնիսկ այտերի վրա եղած բուսականությունը և հավասարեցնել կզակի ստորին մասում եղած ձևը, սա կօգնի ձեր դեմքի վրա հստակ գծեր ստեղծել, և մինչ ձեր մորուքը մեծանում է, դուք hipster թափառաշրջիկ տեսք չեք ունենա:

Կենտրոնացեք եզրերի վրա

Մենք արդեն գիտակցեցինք, որ հաստ մորուքը ձեր նվիրական երազանքն է, բայց ինչպե՞ս կարող եք դա նախանձել նախքան այն հասնելով իր վերջնական իդեալական տեսքին: Խաղացեք հակադրություններով: Եթե ​​դուք դեռ չեք կարող կենտրոնանալ մորուքին նրա անբավարար տեսքի պատճառով, փորձեք հաղթել շշի հաշվին:

Ավելի լավ է դրանք բարակեցնել և մի փոքր կտրուկ եզրեր ավելացնել, դա կօգնի ստեղծել դեմքի ավելի անկյունային կառուցվածքների տպավորություն:

Ստվերի գծեր

Ձեր ապագա մորուքների աճի սխալներին դիմագրավելու համար վարսահարդար oeո Պարկերը խորհուրդ է տալիս գունավորել բոլոր «բացերը»: «Վերցրեք հոնքերի մատիտ կամ փայլուն ստվերաներկ, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր մազերի գույնին և փոքր քանակությամբ բոլոր երանգները, որոնք անհանգստացնում են ձեզ, մինչև որ մորուքը հասնի իր կատարյալ տեսքին»: Դա կօգնի ցանկացած բմբուլը վերածել խիտ կոճղի:

Եվ այսպիսով, մենք պարզեցինք, թե ինչպես պետք է աճել մորուքը, ինչպես խնամել ձեր կոճղը, մինչև այն վերածվեց շքեղ մորուքի, այնուամենայնիվ, մորուքը հոգալիս մի շարք սխալներ կան, որոնց հետ յուրաքանչյուր ապագա մորուք պետք է ծանոթ լինի:

Այսպիսով, ի՞նչը կօգնի ձեզ նման շքեղ մորուքավոր տղամարդու և Ռոբինսոն Կրուսոյի նման չլինել:

Ձեր hairstyle- ի նման, ձեր մորուքը մշտական ​​և պատշաճ խնամքի կարիք ունի: Զինված լինելով ճիշտ գործիքներով և գիտելիքներով, կարող եք հեշտությամբ պարծենալ ձեր մորուքային ակտիվով, այլ ոչ թե բացատրեք ձեր շրջապատի բոլորին, որ ձեր ածելը կորած է, կամ պարզապես ծույլ եք սափրվելու համար:

Սխալ 1. Դուք թույլ եք տալիս, որ ձեր մորուքը շատ երկար լինի և մի կտրեք այն:

Մենք արդեն վերը նշեցինք, որ որպեսզի մորուքն ավելի արագ աճի, քան տարօրինակ կերպով, անհրաժեշտ է ավելի հաճախ կտրել և աղալ: Հասկանում ենք, որ ձեզանից ոմանք ցանկանում են իսկական փարթամ շինություն լինել, այնուամենայնիվ, հավատացեք ինձ, սա ձեզ տղամարդկություն չի ավելացնի:

Եթե ​​դուք չեք նեղացնում մորուքը, այն հաճախ կաճի մաշկի մեջ, դրանով իսկ հրահրելով մաշկի գրգռում:

Մենք չենք ասում, որ անհրաժեշտ է ամեն օր մորուք կտրել, մեկուկես մեկ երկու շաբաթը մեկ անգամ բավարար է: Կամ, դուք կարող եք կրել ավելի կարճ մորուք և ոչ մի վատ բան չհամընկնել, քան այդ գանձված փայտանյութը:

Սխալ 2. Դուք չեք օգտագործում մորուքի յուղ

Մենք արդեն ասել ենք, որ մորուքը խնամելը շատ կարևոր է, և սրա ամենակարևոր օգնողներից մեկը մորուքավոր յուղն է: Այսպիսով, այս պահը անտեսելը ձեզ թույլ կտա ավելի շուտ նմանվել Դումբլդորին, քան ձեր երազների չափանիշը:

Մի մորուք պահանջում է ոչ պակաս խնամք, քան սանրվածքը: Դա անտեսելը նշանակում է, որ ձեր դեմքին ունենաք չոր և խիտ մազեր, բայց դրա կարիքը չունեք: Մեկ այլ կարևոր կետ. Եթե յուղ չօգտագործեք, մաշկը շատ չոր կլինի, և արդյունքում կլպեք, և դա է մորուքում թեփի հայտնվելուն պատճառը: Մենք չենք կարծում, որ այդպիսի հեռանկարը ձեզ ցնցում է:

Մորուքների խնամքի յուղը պարունակում է արգան յուղ, որն օգնում է «կնքել» պառակտված ծայրերը: Այն նաև օգնում է մազերին պահպանել իր բնական sebum- ը, որը, շնորհիվ դրա, արդյունահանվում է մաշկի ֆոլիկուլից, ինչը նշանակում է, որ հաստ աճ և կոկիկ տեսք ունի, այլ ոչ թե խցկել:

Սխալ 3. Դուք շուտով սկսում եք մորուքավոր յուղ օգտագործել:

Չնայած ձեր մորուքը առնվազն մի քանի սանտիմետր չի աճել, յուղ օգտագործելը անօգուտ է, քանի որ դա կթուլանա միայն դեմքի մաշկը ՝ պատճառելով սևազգեստների տեսքը:

Եթե ​​ձեր մաշկը շատ չոր է, ձեր օրվա կրեմին ավելացրեք մի քանի կաթիլ նավթ, դա կօգնի մեղմել մաշկը և մազերը: Եվ մի անտեսեք պարանոցի այն հատվածները, որտեղ մաշկը հատկապես նուրբ և զգայուն է, քանի որ Զարդարիչ օգտագործելը կարող է հանգեցնել գրգռվածության, իսկ մորուքի յուղի հետ միասին կրեմ կօգնի կանխել դա:

Սխալ 4. Դուք չգիտեք, թե երբ դադարեք սափրվելը

Լավ կառուցված մորուքը հաջողություն է ձեզ համար, ովքեր չունեն կապիտան Ամերիկայի կզակի գիծ:

Եթե ​​այտերիդ վրա չափազանց ցածր եք սափրվում, ապա վտանգում եք, որ նման լինեք Wolverine- ին: Բայց դա կանխելու համար, ձեր այտին ուղիղ գիծը սահեցրեք այնքան, որքան ձեր մորուքը կարող է աճել:

Միշտ սափրեք ձեր այտոսկրից վերև - եթե ձեր ձեռքը սայթաքում է, ապա ռիսկ չեք սպառնում ձեր գանձված մորուքից մի կտոր սափրվել, որն աճում է ավելի քան մեկ ամիս:

Նաև, երբ պարանոցի վրա մազեր եք ձևավորում, որը պետք է լինի ձեր մորուքեղի ձևի հիմքը, չպետք է մոռանաք, որ կզակի ձեր բնական գիծը պետք է լինի պարզ, ավելի ճիշտ է սափրվել այն տեղից, որտեղ ծնոտը հանդիպում է կզակին և շարժվում դեպի ականջը:

Սխալ 5. Դուք չեք մտածում ձեր գործիքների մասին

Երբ սափրվում եք, ձեր մաշկը դառնում է մանրեների բուծման հիմք. Այն տաք մաշկը, որի ածելիքը նոր է շրջել, մանրէների համար դրախտ է:

Ի տարբերություն ձեր վարսահարդարի, լվացարանի գործիքները, ամենայն հավանականությամբ, ստերիլ չեն: Հատկապես, եթե վերջին անգամ անփութություն էիք սափրվելիս ինքներդ մի փոքր կտրեք: Օգտագործեք աերոզոլային հակասեպտիկներ գործիքների համար, դա կօգնի ձեզ ոչ միայն մաքուր պահել ձեր գործիքները, այլ նաև պաշտպանել ձեզ մաշկի վրա մանրէներ ստանալուց:

Սխալ 6. Դուք ձեր մորուքը վերաբերվում եք որպես ընտանի կենդանու

Այն կարող է լինել փափկամազ, այն կարող է լինել փափուկ: Կարող եք գտնել, որ զվարճալի է ամբողջ ժամանակ նրան ընտանի կենդանուն պահելը: Բայց ձեր մորուքը լակոտ չէ, պետք չէ անընդհատ սրբել և հարվածել դրան:

Նարցիսիզմը գուցե ոգեշնչել է ձեզ այն աճեցնելու համար, բայց դա չպետք է տեսնի ձեր շրջապատի բոլորի համար: Եվ ձեր մորուքից պաշտամունք պատրաստելը, որ դուք այնքան հպարտանաք դրանով, որ դուք չեք կարոտում ձեր մորուքը հարվածելու լրացուցիչ հնարավորությունը, ճիշտ չէ: Վստահորեն հագեք մորուքը, ձեր մորուքը արտոնություն է, բայց խնդրում ենք մի ցուցադրեք ձեր շրջապատի բոլորին:

Մենք ձեզ հետ քննեցինք մորուքը հոգալու հիմնական սխալները, և, ի վերջո, ես կցանկանայի մեկ այլ կարևոր հարց ուղղել ՝ ինչպես ձեր մորուքը լավագույնը դարձնել:

Նույնիսկ եթե դուք շատ չեք սիրում նորաձևությունը, դեռ գիտեք, որ մորուքը նորաձևության մեջ է: Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ սա այծի մորուք չէ, այլ հաստ շքեղ մորուք: Մենք ձեզ կպատմենք ձեր մորուքի շքեղ տեսքի հիմնական բաղադրիչների մասին:

Որ մորուքեղենի ոճն ինձ համար ամենալավն է:

Եթե ​​ունեք երկարաձգված դեմք, ապա ավելի լավ է մի փոքր ավելի մազեր աճեցնել այտերի վրա, այնպես որ դա կօգնի լրացնել դեմքը: Նույն կերպ, ճիշտ հակառակը պետք է արվի, եթե կլոր դեմք ունեք. Մազերը հանեք այտերից, ինչը կօգնի հեռացնել լայնությունը: Բայց այս ամենը կօգնի միայն այն դեպքում, եթե դուք շատ լավ գիտեք, թե ինչպես են աճում ձեր մազերը:

Եթե ​​առաջին անգամ մորուք եք աճեցնում, ապա ռիսկ ունեք հպարտ կեռիկի փոխարեն `ձեր այտերին պատանի բմբուլ ստանալու համար, և դա չի օգնի ձեզ հասնել ցանկալի արդյունքի: Եթե ​​ձեր դեմքի մազերը ցանկալի չեն թողնում, խորհուրդ ենք տալիս պարզապես մնալ խոզանակների վրա, ինչը ձեր դեպքում ավելի արժանապատիվ տեսք կունենա:

Սանրվածքների նման, մորուքի նորաձևությունը հակված է փոխվել: Եվ եթե մի քանի տարի առաջ գերակշռող մորուքները նորաձևության մեջ էին, այժմ նորաձևության մեջ ավելի կոկիկ և նրբագեղ մորուքներ են: Կարճ ոճերը կօգնեն շեշտը դնել գլխի գծերի կառուցվածքի վրա և թաքցնել ցանկացած թերություններ, օրինակ ՝ թույլ կզակներ կամ փխրուն այտեր: Կարող եք նաև դիտարկել երկար բշտիկներով շրջապատված ականավոր բեղերի մի տարբերակ, այս տարբերակը նույնպես ամենավատ չէ:

Մորուքի խնամք

Սա կարևոր գործոն է ձեր մորուքը կատարյալ տեսք տալու համար: Լվացեք այն նույն կերպ, երբ դուք լվանում եք ձեր մազերը: Դուք զգում եք ձեր hairstyle- ին, այնպես որ դուք պետք է հոգաք ձեր մորուքը: Հակառակ դեպքում, եթե դուք անտեսում եք այս խնդիրը, ապա դուք ռիսկի եք դիմում այնպիսի խնդիրներ, ինչպիսիք են ՝ մազածածկ մազերը, թեփը, քոր առաջացումը, կլեպը, չորությունը և չմտածելը: Մենք չենք կարծում, որ դուք կցանկանայիք հանդիպել նմանատիպ խնդիրների ձեր երազների մորուքը ճանապարհին:

Մի մոռացեք լվանալու մասին: Ավելի կարճ, ավելի խիտ մազերի համար, քան 2 սմ երկարությամբ, դեմքի մացառը լավագույն տարբերակն է: Դեմքի մացառով մորուքով շրջապատված մաշկը կլեպը կպահպանի այն թարմ և մաքուր, իսկ մորուքը ինքնին ավելի քիչ յուղ կտա:

Արդյո՞ք չի թվում, որ մորուք աճելը այնքան էլ պարզ չէ, որքան թվում է առաջին հայացքից: Բայց հավատացեք ինձ, եթե նրան պատշաճ խնամք ապահովեք և հետևեք այս բոլոր կանոններին, մի քանի ամսվա ընթացքում կհասնեք ձեր նվիրական երազանքը, և դուք կլինեք այդ բշտիկի երջանիկ տերը: Հաջողություն: