Ինչպես աճել կոճղը. Գաղտնիքները արագ մորուքի համար

Այսպիսով տղան ուզում է, որ նա մորուք ունենա: Ինչպե՞ս աճել, եթե այն չի աճում: Նկատի ունեցեք, որ աճելու գործընթացը շատ երկար է և հատուկ ուշադրություն է պահանջում: Հետևաբար պետք է համբերատար լինել:
Եթե ​​երիտասարդը վճռականորեն որոշել է այդ հարցի շուրջ, ապա անմիջապես հարց է ծագում. «Ինչքա՞ն մորուք աճեցնել»: Սպասեք առնվազն մեկ ամիս, առանց խոզանակների սափրվելու և կտրելու: Նույնիսկ եթե թվում է, որ դեմքը սկսեց սարսափելի թվալ փխրուն թույլ մազերով, մի հպեք նրանց: Չնայած սիրելիների դատապարտմանը ՝ համոզելով ամեն ինչ սափրվել, ծաղրել ուրիշների դեմ, որոնց դեմ չես կանգնում, դրան մի՛ ուշադրություն դարձնիր: Քանի որ այն ամենը, ինչ մնում է անել, հետո սահուն մաշկ ունեցող տղամարդիկ և երիտասարդներ նախանձելու են ձեր նոր տեսքին:

Երկրորդ փուլ

Ժամանակը հաջողությամբ սպասելուց հետո արդեն կարող եք տեսնել մի փոքր արդյունք. Հայտնվում է բնական սանրվածք: Ազատորեն սկսեք կտրել: Դա կատարելու առաջին անգամ ցանկալի է վարսավիրանոցում: Քանի որ եթե դա ինքներդ եք անում, ապա սխալ և սխալ ինչ-որ բան սափրվելու վտանգ կա: Հաջորդաբար մորուքավոր հատելը արդեն կարող է իրականացվել տանը լվացքի միջոցով:
Բայց հաճախ դեմքի մազերը դադարում են աճել կամ սկսում են անհավասար աճել:

Կեռի իմաստը կամ ինչու է այն այդքան գրավիչ կանանց համար

Խոսքը թեթև խոզանակների մասին է, ոչ թե մորուքի: Կարևոր է հասկանալ տարբերությունը: Իհարկե, շատ կանանց դուր է գալիս երկրորդ տարբերակը, բայց շատ ավելի շատ գեղեցկուհիներ նախընտրում են տղամարդկանց չսիրել: Նախընտրելի է ՝ մոտ երեք օր: Ո՞րն է գաղտնիքը

Դա ոչ միայն կարծրատիպերի, այլև իրական տղամարդու մասին գաղափարների մասին է, որոնք ուժեղացել են գիտակցության մակարդակում: Մարդը - թեև ողջամիտ, բայց դեռ կենդանիներ են, բնազդները բնորոշ են նրան: Կինը ընտրում է զուգընկերոջը ՝ հիմնվելով հիմնականում այն ​​բանի վրա, թե որ սերունդ կարող է տալ: Հաճախ ընտրությունը կատարվում է անգիտակցաբար և հիմնված է արտաքին տեսքի վրա:

Bristle- ը կոշտության, վստահության, տղամարդկության նշան է: Նա անգիտակցաբար կապված է շատ «իրական տղամարդու» հետ, ով ի վիճակի է պատասխանատվություն կրել ոչ միայն աղջկա, այլև ապագա երեխաների համար: Մորուքը բոլորովին այլ հարց է: Հաճախ այն մեծացնում է տարիքը և ընկալվում է որպես տարեց մարդու, հին պապի հատկանիշ: Հիմա նրանք փորձում են կոտրել կարծրատիպերը, բայց դա անելը շատ դժվար է: Հետևաբար, դա խոզանակներ են, որոնք շատ ավելի գրավիչ են աղջիկների համար: Այո, և դա ավելի գործնական է, ավելի հեշտ է հոգ տանել, շատ ավելի արագ և հեշտ է աճել:

Ինչու են տղամարդիկ աճում կոճղերով

Թվում է, թե այս հարցի պատասխանը շատ պարզ է ՝ դուր է գալիս հակառակ սեռին: Բայց, փաստորեն, ավելի շատ պատճառներ կան.

• Քանի որ այն այնքան նորաձև է, տղամարդը ցանկանում է ոճային լինել և պահպանել միտումը,
• Քանի որ կեռը նրա կենսակերպի բաղկացուցիչ մասն է,
• Քանի որ դուք սիրում եք նման լինել կամ պարզապես ուզում եք ինչ-որ բան փոխել արտաքին տեսքով,
• Քանի որ պարզապես սափրվելու ժամանակ չկա, կամ ընդհանրապես, ամեն դեպքում:

Ինչ էլ որ լինի ձեզ առաջնորդելու պատճառը, գլխավորն այն է, որ դեմքի մազերը լավ տեսք ունենան խնամված և կոկիկ: Բայց նախ պետք է այն աճեցնել: Տեսնենք, թե ինչպես:

Ինչպես արագացնել խոզանակների աճը

Ամենապարզը սափրվելը դադարեցնելն է: Շատ տղամարդկանց մոտ դեմքի մազերը շատ արագ աճում են, և մինչև առաջին օրվա վերջը կզակը և այտերը կսկսեն փորվել: Հիմնական բանը պետք է վերահսկել ձեւը, որպեսզի խոզանակները հավասարաչափ աճեն: Մազերը, որոնք բարձրանան ցանկալի սահմանից այն կողմ, պարզապես կարող են սափրվել կամ հանվել ՝ օգտագործելով հատուկ պինցետներ:

Բայց ինչ կլինի, եթե կեռը այնքան արագ չի աճում, որքան մենք կցանկանայինք: Դա շատ պարզ է. Կան մի քանի գաղտնիքներ, որոնք կօգնեն արագացնել սեռական անզուսպ տեսքը:

1. Կոսմետիկա ՝ օգնելու համար: Դեղատներում դուք հաճախ կարող եք գտնել գործիքներ, որոնք նպաստում են մազերի արագ աճին: Օրինակ ՝ հայտնի բամբուկե յուղը: Այն ակտիվացնում է էլեկտրական լամպը, նրանց ստիպում է կյանքի կոչվել և ձգվել դեպի լույսը: Մազերի և եղունգների համար հատուկ վիտամինները լավ օգնում են: Ուշադրություն դարձրեք նաև հատուկ սփրեյներին `մազերի աճը արագացնելու համար, հատկապես Minoxidil լոսյոն:
2. Ժողովրդական միջոցներ. Արթնացրեք կյանքը: Մեր ժողովուրդը գիտի, թե ինչպես հասնել իր ուզածին: Մազերի վիճակը բարելավելու համար նա վաղուց է հորինել հատուկ դիմակներ: Դրանք կարելի է բաժանել արագացնող գործընթացի ՝ սննդարար և բարդ: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է արագ աճ, օգտագործեք տնական դիմակներ `այրվող բաղադրիչների հավելումով: Օրինակ, պղպեղի, մանանեխի, սոխի և սխտորի թուրմը, նույնիսկ օղին: Նրանք նյարդայնացնում են մաշկի մակերեսը և արթնացնում են այն էլեկտրական լամպերը, որոնք չեն ցանկանում դուրս գալ դրսում: Ի դեպ, այս գործողությունը ևս մեկ էֆեկտ է առաջացնում ՝ խոզանակները դառնում են ավելի խիտ:
3. Ժողովրդական միջոցներ. Բարելավել սնունդը: Կա ևս մեկ տեսակետ. Բուսականությունն ավելի արագ հայտնվելու համար հարկավոր է այն լավ սնուցել: Կիրառեք տարբեր դիմակներ և քսուքներ մաշկի վրա ՝ հարստացված բոլոր անհրաժեշտ նյութերով, և կտեսնեք, թե որքան արագ են հայտնվում մազերը: Բուժման համար լավ բաղադրիչները կլինեն մեղրը, հում հավի ձուն, ժելատինը, մրգերն ու բանջարեղենը: Օրինակ ՝ մազերի արագ աճի համար շատ կանայք օգտագործում են փխրուն տարեկանի հաց խառնուրդը կեֆիրով: Այս բաղադրատոմսը հարմար է նաև մորուքի համար: Լավագույն արդյունքը կտրվի ինտեգրված մոտեցմամբ `սնուցում + այրվող բաղադրիչ + կանոնավոր օգտագործմամբ:

Մեկ այլ կարևոր կետ ՝ դեմքի մազերը պետք է համակցված լինեն դեմքի մազերի հետ: Այլ կերպ ասած, մազերն ու խոզանակները պետք է լրացնեն միմյանց ՝ ստեղծելով ներդաշնակություն և չմտնեն հակամարտության մեջ:

Տղամարդը պետք է հուսալի և նորաձև տեսք ունենա: Իրականում սա կարծրատիպ է, և չպետք է կենտրոնանաք դրա վրա: Յուրաքանչյուր մարդու իրավունքն է լինել ինքն իրեն և կարծես իրեն հարմարավետ է: Հետեւաբար, մենք խորհուրդ ենք տալիս խոզանակներ աճեցնել միայն այն դեպքում, եթե դուք ինքներդ ցանկանում եք:

Ինչու է մազերը վատ աճում դեմքի վրա

Դա այդքան պարզ է: Դեմքի մազերը աճում են շատ երկար (ամսական ընդամենը 1-1,5 սմ), և, հետևաբար, ուժեղ

մեր հասարակությունը մշտապես որոնում է տարբեր ապրանքներ, քսուքներ և քսուքներ, որոնք օգնում են արագացնել մորուքի աճը:

Բայց իսկապես կան այդպիսի բուժման միջոցներ: Ո՞րն է մորուք աճեցնելու լավագույն միջոցը: Մենք անպայման կխոսենք այս մասին, բայց մի փոքր ուշ: Հիմա կցանկանայի խոսել այն մասին, թե ինչ խնդիրներ կարող է հանդիպել տղամարդը դեմքի մազերի աճի ժամանակ:

Դեմքի մազերը չաճելու պատճառները շատ են: Եվ դրանցից ամենակարևորը ազգությունն է: Հավանաբար նկատել եք, որ մեկ ազգի ներկայացուցիչները համարյա բոլորն ունեն հաստ և ձեվավոր մորուք, իսկ մյուսները շատ դանդաղ են աճում, և նրանց մեջ դժվար է հանդիպել մորուքավոր տղամարդու:

Եթե ​​ցանկանում եք բարելավել ձեր մազերի վիճակը, հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել ձեր օգտագործած շամպուններին: Վախեցնող գործիչ. Շամպունների հայտնի ապրանքանիշերի 97% –ում կան նյութեր, որոնք թունավորում են մեր մարմինը: Հիմնական բաղադրիչները, որոնք պիտակների վրա առաջացնում են բոլոր դժվարությունները, նշանակվում են որպես նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ, նատրիումի լաուրթ սուլֆատ, կոկո սուլֆատ: Այս քիմիական նյութերը ոչնչացնում են գանգուրների կառուցվածքը, մազերը դառնում են փխրուն, կորցնում են առաձգականությունն ու ուժը, գույնը մարում է: Բայց ամենավատն այն է, որ այս կեղտը մտնում է լյարդի, սրտի, թոքի մեջ, օրգանիզմում կուտակվում և կարող է քաղցկեղ առաջացնել: Վերջերս մեր խմբագրության մասնագետները իրականացրեցին վերլուծություն սուլֆատազերծված շամպունների վրա, որտեղ առաջին տեղը գրավեցին Mulsan Cosmetic- ի միջոցները: Բոլոր բնական կոսմետիկայի միակ արտադրողը: Բոլոր ապրանքներն արտադրվում են որակի խիստ հսկողության և սերտիֆիկացման համակարգերի ներքո: Առաջարկում ենք այցելել պաշտոնական առցանց խանութ mulsan.ru: Եթե ​​կասկածում եք ձեր կոսմետիկայի բնականությանը, ստուգեք գործողության ժամկետը, այն չպետք է գերազանցի պահեստավորման մեկ տարին:

Օրինակ ՝ չինացիները: Նրանց մարմինը այնքան դասավորված է, որ մորուքը սկսում է հայտնվել միայն 20 տարի անց, և միայն 30 տարի անց կարող է հայտնվել հաստ կոճ: Եվ այն մարդկանց համար, ովքեր ծնվել են Կովկասում, չգիտես ինչու, դեմքի մազերը (և ոչ միայն) շատ արագ աճում են, և 16 տարեկանից:

Տարբեր վիտամիններ նույնպես պատասխանատու են գլխի, դեմքի և մարմնի վրա մազերի աճի համար (A, E, B խումբ և այլն): Նրանց անբավարարությունը կարող է դանդաղեցնել այս գործընթացը: Եվ դա առաջանում է ոչ պատշաճ և իռացիոնալ սննդի պատճառով: Եթե ​​ցանկանում եք մորուք աճեցնել և չգիտեք, թե որ մորուքը պատրաստելու միջոց է, նախ վերանայեք ձեր սննդակարգը: Այն անպայմանորեն պետք է պարունակի ձվեր, ընկույզ, սպանախ, միս, ամբողջական հացահատիկային հացահատիկային ապրանքներ և այլն:

Ինչ սպասել մորուքից

Այն տղամարդիկ, ովքեր ուզում են առաջին անգամ մորուք աճեցնել, պետք է իմանան, որ դեմքի մազերը մեծ դժվարություն են տալիս և պահանջում են հատուկ խնամք: Նախնական փուլերում հնարավոր է դեմքի վրա այրվող սենսացիա և գրգռում: Սա սովորությունից է և շուտով կվերանա:

Անհրաժեշտ է պարբերաբար սանրել և տալ այն ձև, միակ ճանապարհը, որ այն կոկիկ ու խնամված տեսք կունենա, և ոչ թե որպես խճճակ: Բայց միայն ձևավորմամբ արժե մի փոքր ժամանակ: Այն պետք է մանրացնել միայն 4-6 շաբաթ անց, երբ այն արդեն աճում է առնվազն 2-4 սմ-ով, հակառակ դեպքում, կարող եք ամբողջովին կորցնել մորուքը, որն այսքան ժամանակ աճում է:

Կան դեպքեր, երբ տղամարդը փորձում է ձերբազատվել անսովոր սենսացիաներից, որոնք աճել են նրա դեմքին: Եվ դա առաջանում է բավականին հաճախ: Հետևաբար, դուք պետք է փորձեք հաղթահարել այդ ցանկությունը և չհայտարարել ինքներդ ձեզ վերահսկելու գայթակղությունները: Հակառակ դեպքում, դուք չեք կարող աճեցնել գեղեցիկ ու գրավիչ մորուք:

Ինչպես մորուք աճեցնել փուլերով

Գեղեցիկ և երկար մորուքը մեկ օրվա գործ չէ և ամենևին էլ նույնը չէ աճող կեռը: Կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք ազդում են, թե ինչպես և ինչպիսի բուսականություն է աճում ձեր դեմքին.

• հորմոնների քանակը
• պատշաճ սնուցում
• առողջ ապրելակերպ
• ճիշտ քանակությամբ վիտամինների ընդունում և այլն:

Անհրաժեշտ է սկսել սեռական հասունությունից հետո դեմքի մազերը աճել, երբ տղան ֆիզիոլոգիականորեն դառնում է տղամարդ: Պատանեկության շրջանում մորուք աճեցնելը գրեթե անհնար է, մարմինը պարզապես պատրաստ չէ դրան: Խթանելու համար խորհուրդ է տրվում չօգտագործել լրացուցիչ միջոցներ, դեղեր, դեղահատեր կամ հորմոններ: Արդյունքը դեռ վատ կլինի, մազերը անհավասար կաճեն: Պետք է արագ հասնել արդյունքին, մորուք աճեցնելը դանդաղ գործընթաց է, որը տևում է ժամանակ, համբերություն և հստակ ցանկություն:

Բուսականության աճը կարելի է բաժանել երեք փուլերի.

Նախքան մորուք աճեցնելը, դուք պետք է համոզվեք, որ հնարավորություն ունեք ձեռք բերել դեմքի խիտ մազեր: Սահմանեք ածելը 1-2 շաբաթվա ընթացքում և նայեք մազերի աճին, կան ճաղատ բծեր, «դատարկ» տարածքներ: Եթե ​​կան այդպիսիք, ապա դուք պետք է խորհրդակցեք վարսավիրի մասնագետի հետ, գուցե հարկ լինի հրաժարվել գաղափարից: Որոշ դեպքերում ավելի լավ աճ կարելի է հասնել `օգտագործելով հատուկ գելեր, լոսյոններ, յուղեր, շամպուններ: Եթե ​​ամեն ինչ լավ է, ապա անցեք 2-րդ փուլ:

Մի ժամանակահատված, որը կարող է ստիպել ձեզ հրաժարվել այս գաղափարից և հիասթափվել, այնպես որ ձեր կամքը հավաքեք բռունցքով: Դուք պետք է ապահովեք, որ

1. Բուսականությունը «կշիռը» ավելացրեց կզակին ՝ խուսափելով այն պարանոցի վրա: Հավելիչը պետք է կա՛մ սափրվի, կա՛մ ունենա կարճ կոճ:
2. Մի վարեք տարածքը ստորին շրթունքի տակ, ժամանակին կտրեք այն:
3. Ձեր դեմքը լավ լվանալուց հետո լվացեք, քանի որ ձեր դեմքի վրա եղած մազերը հիանալի կլանում են բոլոր հոտերը և դրանք երկար պահում:

Մազերը կպչունանան բոլոր ուղղություններով, սեփականատերը կանդրադառնա մի փոքր խենթ ու ծիծաղելի: Itching տեղի է ունենում մաշկի վրա, բայց այն կանցնի 1-2 շաբաթվա ընթացքում: Այս փուլում դուք պետք է սկսեք կտրել մորուքը, տալով այն ձեւ, աստիճանաբար կարճացնելով կողմերի մազերը: Երբ որոշում եք մորուք աճեցնել, դուք պետք է համբերատար լինեք, սպասեք այն պահերին, երբ ուզում եք դուրս գալ:

Սա արդեն կարելի է անվանել լիարժեք մորուք, որը կդառնա ձեր հպարտության առարկան: Նկատի ունեցեք, որ դեմքի մազերը նույնիսկ ավելի մանրակրկիտ խնամքի կարիք ունեն, քան գլխին, այն պետք է ամեն օր լվացվի և սանրվի: Արտաքին տեսքը բարելավելու համար հաճախ օգտագործվում են հատուկ յուղեր, մոմ կամ լոսյոններ: Պարբերաբար կտրեք ձեր մորուքը և բեղերը այնպես, որ դա ոչ միայն մազերի թուխ է, այլ իսկական ձևավորում տղամարդու դեմքի համար:

ԸՆՏՐԵԼ Խոզանակների տեսքը

Եթե ​​ինչ-որ մեկը հուսով է, որ եթե նրա դեմքին բուսականություն կա, ապա նրա համար հոգալու համար ավելի քիչ ժամանակ կամ տիղմ է հարկավոր, ապա պատրաստվեք հիասթափության, - խոզանակները պահանջում են ամենօրյա և մանրակրկիտ խնամք: Հակառակ դեպքում, ձեր արտաքին տեսքը ձեռք կբերի անփութության և խնամքի բացակայության շոշափում, այնպես որ ամեն դեպքում ստիպված կլինեք դիմել խոզանակներին:

Դեմքի յուրաքանչյուր տեսակ առաջարկում է իր սեփական տեսակի խոզանակ, ուստի անհրաժեշտ է որոշել դրա ձևը: Դեմքի վրա բուսականության ձևը կախված է նրանից, թե ինչպես է այն աճում - երբեմն այն վատանում է այտերի կամ կտորների վրա: Եթե ​​դուք չեք կարող բարձրացնել մազերի աճը այս վայրերում, ապա պետք է վերանայեք ձեր վերաբերմունքը դեմքի մազերի առկայության վերաբերյալ:

ԻՆՉՊԵՍ ՀԱՆԳՍՏԻ Ա GROԵԼ

Գլխի առջեւի մասում մազերի բացակայության պատճառները, փորձագետները անվանում են հորմոնի տեստոստերոնի պակասություն և ժառանգական նախատրամադրվածություն: Եվ եթե ժառանգականությունը դժվար է դիմակայել, ապա կարելի է հաղթահարել տեստոստերոնի մակարդակի բարձրացումը: Դա անելու համար.

• փոխել դիետան, դրանում ներառելով որոշակի սնունդ և դարձնելով վիտամինների և հանքանյութերի ամբողջական ընդունումը,
• հրաժարվեք ալկոհոլ խմելուց, հատկապես գարեջուրից. այս ըմպելիքը զգալիորեն նվազեցնում է արական հորմոնների մակարդակը,

• բացառեք կոֆեինի բարձր պարունակությամբ սնունդ `թեյ, սուրճ, շոկոլադ, սննդակարգից
• փոխել կենսակերպը և ներառել սպորտային գործունեությունը առօրյայում. դրանք օգնում են բարձրացնել տեստոստերոնի մակարդակը, ինչպես նաև օգնում են նվազեցնել մարմնի ավելորդ լիարժեքությունը,
• վերացնել սթրեսային իրավիճակների առաջացումը,
• օգտագործել ծանրաբեռնված յուղ ՝ խոզանակների խնամքի համար: Այն նախ պետք է կիրառվի 2-3 ժամ, այնուհետև լվանալ,
• առաջադեմ դեպքերում օգտագործեք դեղամիջոցներ, ինչպես սահմանված է մասնագետի կողմից, քանի որ մեծահասակ տղամարդու մոտ դեմքի մազի աճի բացակայությունը միայն մարմնում խանգարումների հետևանք է:

Այնուամենայնիվ, առաջին հերթին մենք կանենք հնարավոր ամեն բան ՝ գեղեցիկ դեղամիջոցներ աճեցնելու համար, առանց դեղորայքի ընդունելու:

ԱՌՈՂ ՍՆՆԴԱՄԹԵՐՔ. ԱՌՈՂIRԱՐԱՐ մազերի մազեր

Հետևյալ նյութերը պետք է ներկա լինեն տղամարդու սննդակարգում, որը ցանկանում է արագ աճեցնել կոճը.

• կալցիում `դրա մեծ մասը կաթնամթերքի, հավի ձվի, կաթնաշոռի և տավարի մսի մեջ,
• ցինկ - ընկույզ, արևածաղկի սերմեր, հատիկներ, ձկներ պետք է ներկա լինեն ձեր սննդակարգում,
• բիոտին - դրա ամենաբարձր պարունակությունը գրանցվում է ոստրեներ, լոբի, ձկներ, ծաղկակաղամբ, լյարդ, հացահատիկային ձվեր:

Եթե ​​վստահ չեք մարմնին վիտամինների և հանքանյութերի լիարժեք մատակարարման հարցում, դրանք լրացնելու համար օգտագործեք վիտամինային բարդույթներ:

ԳԵՂԵ BEԿՈՒԹՅԱՆ ԳԵՂԵԿՈՒԹՅՈՒՆ ՝ ԳԵՂԵԿՈՒԹՅԱՆ ՄԻՈՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ

Կարևոր է ոչ միայն խիտ կոճղեր աճեցնել, այլև դրա համար ճիշտ խնամք իրականացնել:

Զարդանախշ `մորուք ու բեղեր խնամելու հիանալի գործիք

Դեմքի մազերը գեղեցիկ ձևավորելու համար կատարեք հետևյալը.

• մի սափրեք մի որոշ ժամանակ, դա կախված է դեմքի մազերի աճի տեմպից: Եթե ​​մորուքը աճում է կտորներով, մի շտապեք ձերբազատվել դրանից. Մնացած մազի ֆոլիկուլներն աստիճանաբար ակտիվանում են, իսկ մորուքը պատշաճ խնամք տալիս է դեմքի բոլոր մազերը:
• ընտրեք խոզանակների ձևը և ընտրեք բոլոր այն հատվածները, որտեղ բուսականությունը ավելորդ է դարձել,
• մի մոռացեք պարանոցը սափրել և կզակի տակ դնել այն տեղը, որտեղ մազեր չպետք է լինեն. մորուքը կստանա կոկիկ տեսք,
• ձեռք բերեք վարդակներով կոճղեզ, որը թույլ կտա ձեզ պահպանել նույն երկարությունը ՝ խոզանակների ամբողջ տարածքի վրա և դեմքի վրա պատրաստել գեղեցիկ խոզանակներ,
• օգտագործեք մաշկի կլեպ ամեն շաբաթ `մեռած մաշկը պղտորելու համար,
• լվացքի համար օգտագործեք զով ջուր,
• Մի մոռացեք մազերի դիմակներ պատրաստել այնպես, որ մորուքը ունենա խնամված տեսք:

Այս պարզ կանոնները թույլ կտան ստեղծել ձեր ուրույն կերպարը, որից այն քաջություն է պայթում:

Իշտ խնամք

Դուք գիտեք, թե ինչպես մորուք աճեցնել, հիմա եկեք խոսենք հեռանալու մասին: Անհրաժեշտ է պարբերաբար հոգ տանել, մազերը կտրել կզակի և այտերի վրա, դիտելով ուրվագիծը, կտրեք այն վայրերում, որտեղ դա պահանջվում է: Աղջիկներն ամբողջովին ուրախանում են անզգույշ դաժանությամբ խոզանակներով տղամարդիկ:

Բայց սա չի նշանակում, որ դուք պարզապես կարող եք մեկամյա մորուք աճեցնել և ընդհանրապես չփչացնել: Անզգույշ խոզանակների ազդեցությունը այնքան էլ հեշտ չէ ստեղծել, անհրաժեշտ է հատուկ հմտություն: Եթե ​​տղամարդը անփորձ է այս հարցում, ապա այդպիսի սանրվածքի կամ զարդարանքի համար սրահ գնալու համար պետք է վստահեք մասնագետին: Մորուքի տեսակը կարող է ընտրվել վարպետի հետ խորհրդակցելով:

Ինչ անել, եթե մորուքը չի աճում

Մարդկանց դարաշրջանը `հարթ դեմքով: Այսօր ավելի ուժեղ սեռը նախընտրում է մի փոքր կոպիտ և համարձակ պատկեր, որի անբաժանելի տարրը մորուքն է: Եթե ​​որոշեք միանալ մորուքավոր տղամարդկանց լիգային, ապա ձեզ հարկավոր են փարթամ և խնամված դեմքի մազեր: Նյութի այս մասում կքննարկվեն տանը խնդիրը լուծելու եղանակների մասին:

• Սնունդ Հավասարակշռված դիետան համարվում է առավել հեշտությամբ մատչելի և չբարդեցված միջոց: Կերեք ավելի շատ մրգեր և բանջարեղեն: Դրանք մարմնին կտրամադրեն վիտամին C և պեկտին: Օգտակար և սպիտակուցային սնունդ ՝ լրացնելով առատ խմիչքով: Նվազեցրեք քաղցրավենիքի և հարմարավետության սննդի սպառումը:
• Skinիշտ մաշկի խնամք. Դեմքի մազերի աճի տեմպը և խտությունը կախված են մաշկի վիճակից: Օրինակ, կարմրությունը կամ կլեպը դանդաղեցնում են խոզանակների տեսքը: Պարբերաբար խոնավացրեք ձեր մաշկը և սնուցեք վիտամիններով: Այցելեք գեղեցկուհի կամ ինքներդ պատրաստեք կոսմետիկ դիմակներ: Մորուքի աճը կարագացնի և պարբերաբար մաշկի բուժումը գոլորշով: Ավելի հաճախ գնացեք սաունա:
• Կյանքն առանց սթրեսի: Սթրեսային իրավիճակները խանգարում են դեմքի մազերի աճին, այն դարձնում են փխրուն և փխրուն: Ամրապնդեք ձեր ոգին սպորտով և շնչառական վարժություններով: Լավ քունը կօգնի հաղթահարել սթրեսը: Օրեկան առնվազն 8 ժամ քնել: Սա բավարար է, որպեսզի մարմինը հանգստանա և վերականգնվի:
• Հորմոնալ հավասարակշռություն: Դեմքի վրա խոզուկների բացակայության ընդհանուր պատճառը տեստոստերոնի անբավարարությունն է: Միայն բժիշկը կարող է լուծել հորմոնալ խնդիրները: Տանը, իսկապես հնարավոր է փոքր-ինչ բարձրացնել հորմոնի մակարդակը: Սա կօգնի սպորտին և բարձր սեռական գործունեությանը:
• Վատ սովորությունների դեմ պայքարել: Ոչ մի փաստարկ չկա, որ նիկոտինի և ալկոհոլի ազդեցությունը մարմնի վրա բացասական է: Նիկոտինը չի ազդում մազերի ֆոլիկուլների վրա, բայց դա խանգարում է շրջանառության համակարգի գործունեությանը, ինչը բացասաբար է անդրադառնում մազի ֆոլիկուլների սննդի վրա: Միևնույն ժամանակ, ալկոհոլը իջեցնում է մազերի վերականգնումը և նպաստում է մազաթափությանը: Եթե ​​երազում եք գեղեցիկ մորուքի մասին, դադարեք խմել և հրաժարվել ծխախոտից:

Ինչ միջոց է դեմքի մազերի աճի համար ընտրել

Երբ տղամարդը ցանկանում է աճեցնել դեմքի մազերը, նա ցանկանում է դա անել արագ և ցանկալի է մի քանի օրվա ընթացքում: Բայց, ցավոք, դա անել հնարավոր չէ, այդպիսին է նաև մեր գենետիկան: Եվ որպեսզի գոնե ինչ-որ կերպ արագացնեն գործընթացը, նրանք սկսում են տարբեր գործիքներ և խորհուրդներ որոնել, որոնք կօգնեն արագ լուծել խնդիրը:

Իհարկե, մորուքի աճի համար կարող եք գնալ դեղատուն և գնել հատուկ կրեմ: Բայց արդյո՞ք դա իսկապես արդյունավետ կլինի: Այս հարցի պատասխանը ձեզ չի կարող տալ ձեզանից ոչ ոք, քան ինքներդ ձեզ:

Դեղատներում քսուքները վաճառվում են ինչպես ռուսական, այնպես էլ ամերիկյան: Վերջիններս շատ ավելի թանկ են, քան նախկինները, բայց երբ տնային դեղերը չեն օգնում, ոմանք սկսում են ձեռք բերել ամերիկյան միջոցներ: Այնուամենայնիվ, դրանք գնելիս պետք է զգույշ լինեք և ուշադիր ուսումնասիրեք դրանց կազմը:

Բանն այն է, որ ամերիկյան արտադրողների մեծ մասը իրենց արտադրանքներին ավելացնում է մինոքսիդին: Այս գործիքը հիանալի պայքարում է ճաղատության դեմ, զգալիորեն արագացնում է մազերի աճը, բայց նաև նպաստում է դրանց վնասմանը: Minoxidine- ը ակտիվ նյութ է, որը, թափանցելով էպիդերմիսի խորքում, սկսում է աշխատել մազի ֆոլիկուլների համար:

Այս գործիքի օգտագործումը դադարեցնելուց հետո մազերը սկսում են մարել, կոտրել և դադարել աճել, քանի որ մազի ֆոլիկուլները դադարում են աշխատել (ինչու պետք է աշխատեն, ինչպե՞ս կարող են ուրիշները կատարել ամբողջ աշխատանքը նրանց համար): Հետևաբար, չպետք է օգտագործեք այդպիսի դեղեր, մանավանդ, որ մինոքսիդինը չի հաստատվում FDA- ի կողմից:

Ռուսական շուկայում վաճառվում են նաև տարբեր սանրվածքներ, որոնք պարունակում են նաև ակտիվ բաղադրիչներ: Եվ եթե ձեր երազանքը կատարելու համար դեռ որոշեք դիմել դեղամիջոցներ, ապա ավելի լավ է մորուքավոր լակի գնել: Ավելի հեշտ է կիրառել կրեմի համեմատ, և այն ավելի արագ ներծծվում է և չի թողնում յուղոտ փայլ:

Եթե ​​դուք չեք ցանկանում փորձեր կատարել և ռիսկի դիմել, ապա մորուք աճեցնելու համար կարող եք օգտագործել ժողովրդական միջոցներ: Չնայած պակաս արդյունավետ, դրանք դեռևս անվտանգ են:

Ժողովրդական միջոցներ դեմքի մազերի աճի համար

Ժողովրդական միջոցները նման արագ արդյունք չեն տալիս, բայց նրանց գործողությունները շատ ավելի երկար են, քանի որ դրանք ուղղված են հենց էլեկտրական լամպերում նյութափոխանակության պրոցեսների ամրապնդմանը և կատարելագործմանը:

Եվ ամենատարածված մեթոդը ծանրաբեռնվածության և պաստորի յուղի օգտագործումն է: Դրանք պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք ոչ միայն արթնացնում են մազերի ֆոլիկուլները, այլև ապահովում են նրանց անհրաժեշտ ամեն ինչ, ինչպես նաև կանխում են մազերի հատումը և դրանց փխրունությունը:
Անհնար է ասել, թե որ յուղն է ավելի արդյունավետ բորբոքի կամ ձուլման մորթի համար, քանի որ դրանք երկուսն էլ օգտակար են, և տալիս են նույն արդյունքները: Դուք կարող եք դրանք օգտագործել անհատապես ՝ օրվա ընթացքում երկու անգամ փոքր քանակությամբ յուղ 20 րոպե կիրառելով խնդրահարույց տարածքում: Եվ դուք կարող եք այս յուղերը հավասար համամասնությամբ խառնել և օգտագործել որպես ուղղորդված:

Կարող եք օգտագործել կեֆիր կամ ryazhenka: Դրանք պարզապես պետք է կիրառվեն դեմքի մաշկի վրա, մանրակրկիտ քսվելով և թողնել 20-30 րոպե: Դրանից հետո մորուքը պարզապես պետք է լվացվի շամպունով:

Կարող եք նաև օգտագործել կանոնավոր մայոնեզ, բայց ոչ արդյունաբերական արտադրանք, որը վաճառվում է ցանկացած մթերային խանութում, բայց տանը եփում է: Այն շատ ավելի օգտակար է և չի պարունակում կոնսերվանտներ, որոնք մեծացնում են արտադրանքի պահպանման ժամկետը:

Այն պատրաստվում է շատ հեշտությամբ: Համտեսելու համար հարկավոր է վերցնել մի թեյի գդալ մանանեխ, 4-5 ձվի սպիտակուց, աղ և պղպեղ (հարկավոր չէ դրանք ավելացնել դիմակի համար): Այս ամենը պետք է խառնվի և հարել խառնիչով: Եվ հետո (առանց դադարելու ծեծելուց), դեղնուցի խառնուրդին պետք է աստիճանաբար ավելացնել սովորական բուսական յուղ: Զանգվածը աստիճանաբար կսկսի սպիտակվել և ավելի խիտ դառնալ: Խոհարարությունից հետո մայոնեզը պետք է անմիջապես կիրառվի դեմքի մաշկի վրա, որտեղ մազերը աճում են և թողնում 20-25 րոպե:

Կարող եք նաև օգտագործել անգույն հինա: Այն պարզապես անհրաժեշտ է փոքր քանակությամբ տաք ջրի մեջ նոսրացնել, մինչև յուղալի զանգված ստացվի և կիրառվի խնդրահարույց տարածքում 20 րոպե: Henna- ն պարունակում է շատ սննդանյութեր: Այն ոչ միայն օգնում է ուժեղացնել մազերի ֆոլիկուլները, այլև արագացնում է մազերի աճը:

Դեմքի մազերի աճը արագացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Այնուամենայնիվ, չպետք է ամեն ինչ անընդմեջ օգտագործեք: Ընտրեք մեթոդներից մեկը և այն պարբերաբար կիրառեք: Եթե ​​սա դեղատան կրեմ է, ապա այն պետք է օգտագործվի ըստ ցուցումների: Եթե ​​դա յուղ է, ապա ամեն օր: Դիմակները կիրառվում են շաբաթական 2-3 անգամ: Բայց հիշեք, որ անկախ նրանից, թե որ մեթոդն եք ընտրում, ձեզ ժամանակ է պետք:

Էվկալիպտի յուղի լուծույթ

Փորձեք էվկալիպտի յուղ: Այն նպաստում է մորուքի աճին, եթե դուք մորուքը խոնավեցնում եք մալուխի էվկալիպտի և ջրի կամ հատուկ քսուքների լուծույթով:

Տանը էվկալիպտի լուծույթ պատրաստելու համար վերցրեք էվկալիպտի յուղի 1/5-ը և տաք ջրի 4/5-ը: Խոնավացրեք բամբակյա բուրդը լուծույթով և կիրառեք մաշկի վրա թրջող շարժումներով: Եթե ​​մաշկի գրգռումը տեղի է ունենում, դադարեցրեք լուծումը օգտագործելը:

Քայլարշավ

Ինչու սկսել ոչ արագ, անհրաժեշտ է անհապաղ նախազգուշացնել: - և ոչ թե հեշտ գործընթաց regrowth դեմքի մազերը: Ենթադրվում է, որ դուք արդեն վճռականորեն եք որոշել այդ քայլին դիմել, և պետք չէ բացատրել, թե ինչու է դա ընդհանրապես անհրաժեշտ: Հետևաբար, այն անցնում է ուղիղ կետի:

Ամլա յուղ և մանանեխ

Պատրաստեք Amla և մանանեխի յուղի լուծույթ: Amla- ն համարվում է առավել օգտակար բնական յուղերից մեկը, որը օգտակար կլինի մազերի ֆոլիկուլների համար:

Խառնել մոտավորապես 60 մլ: Amla յուղեր 3 ճաշի գդալ մանանեխ փոշու հետ: Տեղափոխեք մածուկի զանգված: Այս խառնուրդից պատրաստեք մորուքի դիմակ և մի 20 րոպե լվացեք: Խառնուրդը հարմար է օգտագործման համար 2-3 օրվա ընթացքում:

Բացի ամլայի և մանանեխի դիմակից, կարող եք օգտագործել ջոջոբայի յուղ և խաղողի սերմի յուղ: Յուղերը ուղղակիորեն տարածեք մաշկի վրա և դրանք որոշ ժամանակ թրջեք: 15-20 րոպե բավական կլինի:

Եթե ​​դժվար է պատրաստել նման ձևակերպումներ, կարող եք ձեռք բերել պատրաստի մորուքի յուղ ամբողջ յուղով:

Աղացած դարչին և կրաքարի հյութ

Մորուք աճեցնելու համար փորձեք օգտագործել աղացած դարչինի և կրաքարի հյութի լուծույթ: Այս խառնուրդով դուք պետք է օրվա ընթացքում 2 անգամ քսեք մաշկը `մազերի աճը խթանելու համար:

Խառնուրդը պատրաստելու համար վերցրեք 1 ճաշի գդալ աղացած դարչին և 2 ճաշի գդալ կրաքարի հյութ: Կատարեք քսուք մորուքի վրա 25-30 րոպե:

Դեղեր, մորուքի աճի խթանիչներ

Գիտությունը վաղուց սովորել է խթանել մազերի աճը `օգտագործելով հատուկ դեղամիջոցներ: Դրանց մեծ մասը մատչելի է և կարելի է գնել նույնիսկ ուսանողի կողմից: Այնուամենայնիվ, ես խստորեն խորհուրդ եմ տալիս խորհրդակցել տրիկոլոգի հետ, ով կհետաքննի ձեզ և առաջարկություններ կտա, թե որ դեղամիջոցները կարող եք օգտագործել:

Մինօքսիդիլ

Կա հատուկ բուժական դեղամիջոց, որը դադարեցնում է մազերի կորուստը և խթանում է մազերի աճը `մինոքսիդիլ (մինոքսիդիլ): Այն օգտագործվում է գլխի վրա մազերի աճի համար, բայց այն նաև հարմար է ամբողջ մորուքի կամ նոսրացման տարածքների աճի համար: Անշուշտ պատահում է, որ ձեր մազերը աճում են անհավասար ՝ կղզիներով կամ խոռոչներով, և ոչ թե նույնիսկ խոզանակներով: Minoxidil- ը կարող է օգնել այս իրավիճակում:

Այս դեղամիջոցի օգտագործումը համեմատաբար պարզ է: Դուք դեղը սեղմում եք մաշկի վրա և դեղը քսում մերսման շարժումներով: Այնուամենայնիվ, դեղամիջոցի կոնցենտրացիան և դրա օգտագործման հաճախությունը պետք է ստուգվեն բժշկի հետ: Հաճախ կան կողմնակի բարդություններ, այնպես որ համոզվեք, որ դիմեք բժշկի:

Finasteride

Մորուքի աճը խթանելու համար շուկայում կա ևս մեկ դեղամիջոց `ֆինաստերիդ: Այս դեղը բարձրացնում է արական հորմոնների մակարդակը և օգտագործվում է տղամարդկանց օրինակին ճաղատության համար:

Finasteride- ը 10-20% -ով բարձրացնում է մարմնում հորմոնների մակարդակը, ինչը խթանում է մարմնի, գլխի և մորուքի վրա մազերի արագ աճը: Դեղը հասանելի է հաբերում և օգտագործման համար բավականին պարզ է:

Նորից նախազգուշացնում եմ, որ դեղը օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է բժիշկ այցելել, քանի որ կան կողմնակի բարդություններ ՝ իմպոտենցիան, լիբիդոյի թուլացումը և սերմնահեղուկի ծավալի նվազումը: Wantանկանում եք առիթ օգտագործել: Հուսով եմ ՝ ոչ:

B խմբի հավելումներ և վիտամիններ ՝ ձեր մորուքը մեծացնելու համար

B խմբի վիտամինները մազերի աճի մեջ ներգրավված ամենակարևոր նյութերն են:

Վիտամին B1 նա տիամին է, աջակցում է մազերի աճին: Թիամինը ներգրավված է ճարպերի և սպիտակուցների նյութափոխանակության մեջ, որոնք անհրաժեշտ են մազերի և գլխի սնուցման համար: Թիամինը հանդիպում է հացահատիկային կուլտուրաների, legumes, կանաչ բանջարեղենի հետ տերևներով, գարեջրի խմորիչ, միս, ձու, կաթնաշոռ:

Ավելի մեծ չափով B վիտամինների մատակարարումը տեղի է ունենում մարսողության և արյան միջոցով: B խմբի վիտամիններով բոլոր դիմակները, գելերը և շամպունները երկրորդական բաներ են, քանի որ վիտամինները մաշկի միջոցով ներծծվում են փոքր քանակությամբ:

Դուք կարող եք սննդից ստանալ բոլոր B վիտամինները կամ դրանք գնել դեղատուն կամ մասնագիտացված սպորտային խանութներում ՝ որպես հավելումներ:

Ինչպե՞ս արագացնել խոզանակների աճը և արդյո՞ք ճիշտ է, որ որքան հաճախ եք սափրում, այնքան ավելի արագ է սկսվում մորուքի աճը: Այս թեմայի շուրջ շատ առասպելներ կան, ապա մենք կքննարկենք ամենաարդիական տեխնիկան, որը թույլ է տալիս մեզ հասկանալ «ինչպես արագացնել մորուքի աճը».

1. Մաքուրություն և խոնավություն: Եթե ​​մորուքը չի աճում, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել մաշկի մաքրությանը: Կեղտը, քսուքը և մաշկի մեռած բջիջները ստեղծում են անթափանց պատնեշ, որի միջոցով դժվար է մազերի աճը: Դեմքի մազերի աճի գործոնը `կանոնավոր հիգիենայի ընթացակարգեր: Դա անելը դժվար չէ, խորհուրդ է տրվում մաշկը մաքրել մեղմ նյութով, որոշ օճառներ չորություն և ամուր զգացողություն են առաջացնում, կարող եք մացառով հեռացնել մեռած բջիջները, իսկ լոսյոն կօգնի մաշկը խոնավ պահել:
2. Սափրով ցած: Տիպիկ արական պունկցիա - եթե մորուքը չի աճում, ապա անհրաժեշտ է դասընթաց վերցնել ՝ ածելու պրոցեդուրաների քանակը մեծացնելու համար: Սա սովորական սխալ պատկերացում է `սափրվելը ոչ մի դեպքում նպաստող մեթոդ չէ մորուքների և բեղերի աճը արագացնելու համար, այնպես որ դուք պետք է որոշ ժամանակով թողնեք բուսականությունը ձեր դեմքին միայնակ և թույլ տվեք, որ խոզանակները աճեն 1-3 սմ:
3. Ամրապնդված մերսում: Մազերի ֆոլիկուլների խթանումը կարող է տեղի ունենալ տնային մերսման միջոցով: Ինչ դուք պետք է անեք, ինչ շարժումներ կլինեն համապատասխան, դուք կարող եք դիտել թեմատիկ տեսանյութը համացանցում: Մերսում ողջունվում է շաբաթական 2 անգամ 10-15 րոպե:

Միայն համբերատարությամբ և ամեն ջանք գործադրելով ՝ կարող եք դառնալ ձեվավոր և հաստ մորուքի տեր:

Ո՞ւմ համար է դա:

Մարդուն հասկանալու համար, արդյոք խոզանակները հարմար են նրա պատկերի համար, արժե հասկանալ նման դեմքի մազերի առավելություններն ու թերությունները: Հետևյալ չափանիշները համարվում են խոզանակների առավելությունները.

• հագուստի և կոշիկի բոլոր պատկերների և տղամարդկանց արտաքին տեսակների հետ միասին,
• չի թվում էկզոտիկ և ցնցող, ինչպես մորուքների շատ ձևեր,
• խոզանակները նման մանրակրկիտ խնամք չեն պահանջում, որպես մորուք,
• կարիք չկա ամեն օր սափրվել ՝ խուսափելով քայքայվելուց, կտրվածքից և գրգռվածությունից,
• խոզանակները կարելի է արագ և հեշտությամբ աճեցնել,
• խոզանակները տալիս են տղամարդկության և դաժանության պատկեր,
• Դուք կարող եք սափրվել և մոդելավորել խոզանակները ինքներդ ձեզ առանց որևէ հատուկ գիտելիքների և հմտությունների:

Բացի այդ, եթե մորուքը գրավում է միայն կանանց որոշակի շրջանակը, ապա թույլ սեռի գրեթե բոլոր ներկայացուցիչները կգնահատեն կոճղը: Միևնույն ժամանակ, խոզանակներն ունեն նաև թերություններ, օրինակ, այն ունի կտրուկ մազեր, որոնք կարող են նյարդայնացնել աղջկա մաշկը, խոզանակները խնամք են պահանջում, հակառակ դեպքում դա կդարձնի ոչ պիտանի մարդուն տղամարդուց:

Ինչպիսի՞ն ընտրել:

Նախքան որոշելը, թե ինչպես կարելի է սափրվել տղամարդուն, որպեսզի թողնեք այն խոզանակից կամ ինչպես աճեցնել այն զրոյից, դուք պետք է որոշեք խոզանակների տեսակները: Ինչպես մորուքով, կարող են լինել մի քանի տեսակի խոզանակներ, ամեն ինչ կախված է տղամարդու նախասիրություններից և նորաձևության միտումներից: Միակ «ճիշտ» խոզանակն իրականում գոյություն չունի, յուրաքանչյուր մարդ կարող է անվճար զսպել իր երևակայությունն ու ստեղծագործական հաղորդագրությունը:

Խոզանակներից ամենատարածված և ունիվերսալ տեսակները հետևյալն են.

1. Պինդ խոզանակներ - այդպիսի բուսականությունը կարող է տարբեր լինել երկարությամբ (մինչև 5 մմ), բայց միշտ միատեսակ և միատեսակ: Դա աճեցնելը ամենահեշտ է, և ոչ էլ պահանջում է հատուկ խնամք, բացառությամբ մաքրման և ժամանակին կտրելու:
2. Fluff Bristle - խոզանակների կրճատված տեսքը, որը ներդաշնակորեն տեղավորվում է ցանկացած պատկերի և տղամարդու արտաքին տեսքի բոլոր տեսակների տակ, առանձնանում է նրբագեղությամբ և ճշգրտությամբ:
3. T- ձևավորված խոզանակներ - մի տեսակ այծ, բայց ավելի կարճ երկարությամբ, և երբ մազերը մնում են շրթունքների, քթի և կզակի շուրջը, իսկ այտերը մնում են հարթ:
4. Գերաճած խոզանակներ - ստանդարտ խոզանակների երկարությունը կարելի է մի փոքր գերազանցել ՝ ստեղծելով միտումնավոր անփույթ տեսք:
5. Վրձիններ վարելը - դրա երկարությունը նրբորեն սահմանակից է սկզբնական մորուքին ՝ տղամարդուն տալով հանդգնության և դաժանության տեսք:

Բացի այդ, barbers կարող են մոդելավորել bristles, ընդօրինակելով հայտնի մորուքավոր տեսակներ: Օրինակ, խարիսխի խոզանակները, պղտորներն ու բալբոնները, այրվածքները և ծալքավորը: Տարբերությունը կլինի միայն մազերի նվազագույն երկարությունը, բայց ձևերն ու տողերը պետք է հնարավորինս ճշգրիտ կրկնել, կարծես թե որբերան մարդուն մորուք է ձևավորել:

Ինչպե՞ս արագ աճեցնել հաստ եղունգները:

Bristles- ը առավել օգտակար է թվում, եթե տղամարդը նախընտրում է գլխին կոկիկ և կարճ կտրվածքներ կատարել, որպեսզի չբեռնարկի պատկերը: Մարդկանց ընտելացնելու և կոճղերը համադրելու հմտություններին սովորելու համար տղամարդը նախ պետք է հավաքի անհրաժեշտ գործիքները, մասնավորապես.

• զարդարանք, որն ունի մի քանի խորհուրդ
• ածելի
• սափրման արտադրանք
• սափրվելու խնամքի միջոցներից հետո:

Այնուհետև արագ և ճիշտ աճեցեք խոզանակները հետևյալ ցուցումների համաձայն.

1. Անհրաժեշտ է մի քանի օր հրաժարվել սափրման մեքենայից:
2. Եթե ​​տղամարդը մորուք է հագնում, ապա կարճ վարդակով սափրելու համար հարկավոր է օգտագործել զարդանախշ:
3. Խոզանակների առավելագույն աճը ամսական հասնում է 12 մմ:
4. Պարանոցի վրա եղած մազերը պետք է սափրվել Ադամի խնձորին:
5. Այնուհետև, օգտագործելով ածելը, նրանք կազմում են խոզանակների տարածքը ՝ դուրս բերելով ավելորդ մազերը այտերի և տանկերի վրա:

Սափրվելուց հետո անհրաժեշտ է լվանալ ձեր դեմքը սառը ջրով, սափրվելուց հետո կիրառել լոսյոն կամ գել ՝ գրգռումը կանխելու համար: Այժմ մնում է միայն ձեր դեմքի մազերը հոգալը, որպեսզի չփչացնեք տեսքը անթափանց ստվերով: Որոշելու համար, թե ինչպես կարելի է սափրվել մորուքը այնպես, որ կոճղը մնա, կարող եք խորհրդակցել գոմբարդի հետ կամ օգտագործել կոճղեզ ՝ մինչև 5 մմ վարդակով:

Ինչ անել, եթե խոզանակները չեն աճում:

Միայն որոշ տղամարդիկ, բնականաբար, հաջողակ էին դեմքի մազերով: Մյուսները անընդհատ հարցեր են տալիս այն մասին, թե ինչպես արագացնել մազերի աճը, ինչպես անել, որ կոճղերը ավելի խստացնեն, ինչպես խոզանակները ավելի խիտ և ավելի միասնական դարձնել և այլն:

Խոզանակների աճը խթանելու ամենատարածված և արդյունավետ եղանակները.

• եթերային յուղեր `նարդոս, նարնջագույն, մայրու, խնկունի, պաչուլի, բեյ,
• բուսական յուղեր `բաբրոք, կաստոր, ձիթապտուղ և մանանեխ,
• ծովի աղ, հիմք դեմքի մացառի համար:

Մի օր դուք կարող եք իրականացնել տնային մաշկի կլեպի ընթացակարգեր, դրա համար նրանք վերցնում են մի ճաշի գդալ աղ, ցանկացած եթերային 5 կաթիլ և մեկ ճաշի գդալ բազային բուսական յուղ: Հաջորդը, քսեք դեմքի մաշկը, որտեղ խոզանակները պետք է աճեն, իսկ մնացած արտադրանքը լվացեք օճառով և տաք ջրով: Երկրորդ օրը հարկավոր է յուղի դիմակ տալ, դրա համար 1-3 կաթիլ էթեր ավելացվում է ծանրոցային յուղի մեկ ճաշի գդալով, ձեր ափի մեջ քսում և մերսման շարժումներով դիմում մաշկին:

Կլեպի դիմակը պահվում է դեմքին մոտ 5-10 րոպե ՝ պարբերաբար քսում մաշկի վրա: Բայց յուղի դիմակը պետք է մաշված լինի դեմքին մոտ մեկ ժամ, և դրա արդյունավետությունը բարձրացնելու համար դրան գումարվում է մի պտղունց կարմիր պղպեղ: Նման ընթացակարգերը անհրաժեշտ են, որպեսզի խոզանակները ավելի խիտ լինեն, համակարգված 3-6 ամիս: Թերապիայի 1-2 շաբաթվա ընթացքում ավելի լավ է սափրվել գերաճած խոզանակներից, քանի որ մազերը կբուժեն միայն որոշ ժամանակ անց:

Ինչպե՞ս խնամել և պիտանի պահել:

Շատ տղամարդիկ չգիտեն, թե ինչպես պետք է հավասարեցնել կեռը այն բանից հետո, երբ նա սկսեց աճել, և նրանք առաջին փորձերից մի շարք սխալներ են թույլ տալիս: Դա անելու համար հարկավոր է հոգ տանել ձեր մաշկի և բուսականության մասին, ինչպես նաև օգտագործել մանրահատակ հատուկ վարդակով: Հատուկ զարդանախշը նաև կանխելու է, որ խոզանակները մորուքը շարժվեն ՝ ժամանակի երկարացումով: Հենց որ մազի երկարությունը գերազանցի 5 մմ-ը, նման վարդակով պետք է սափրվել խոզանակներով:

Անհրաժեշտ է վարագույրները կարճացնել և մոդելավորել ստորին շրթունքից մինչև կզակի գիծ, ​​այնուհետև ՝ քթից մինչև տղամարդու վերին շրթունք, դեպի տաճարների տողից այտեր, կզակի ստորին կետից մինչև պարանոց, ինչպես նաև պարանոցից դեպի երկու այտ: Այս եղանակով կարելի է հասնել միատեսակ և միատեսակ խոզանակ կառույց: Խոզանակների խնամքը պետք է լինի ամեն մի քանի օրվա ընթացքում, երբ մազերը աճում են:

Bristle- ը մորուքի իդեալական այլընտրանք է, քանի որ այն ցանկացած պահի կարող է հեշտությամբ և արագ աճել, առանց մի փոքր զղջալու, սափրվել կամ փոխել ձևն ու երկարությունը: Դեմքի փոքր մազերը հարմար են բոլոր տղամարդկանց համար, առանց բացառության, բացառությամբ շիկահերների և նրանց, ում մազերը աճում են հազվադեպ և անհավասար: Այս դեպքում մորուքի աճը արագացնելու և դրա խտությունը բարձրացնելու համար կարող եք օգտագործել կոսմետիկ ընթացակարգեր և միջոցներ: Դուք կարող եք կտրել խոզանակները ամեն օր կամ մի քանի օր հետո, դա առանձնահատուկ խնամք չի պահանջում:

Մորուքի աճ

Նրանք, ովքեր փնտրում են տարբերակներ, թե ինչպես մորուքը ավելի խիտ դարձնել, ուժեղացնել դրա աճը, պետք է օգտագործեն որոշ միջոցներ: Դուք կարող եք դրանք բաժանել երեք հիմնական խմբերի.

1. Բժշկական պատրաստուկներ: Դուք կարող եք օգտագործել դրանք միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո:
2. Ժողովրդական բաղադրատոմսեր: Որպես կանոն, դրանք բացարձակապես անվնաս են մարդու առողջության համար և օգնում են մորուքը բնական ճանապարհով աճեցնել:
3. Կոսմետիկ արտադրանք: Կատարել գրեթե նույն գործառույթը, ինչպես ժողովրդական միջոցները, բայց դրանք ավելի թանկ են և վաճառվում են մասնագիտացված խանութներում: Գումարածն այն է, որ պետք չէ եփել, պատրաստել, պնդել և այլն:

Burdock- ը և կաստորի յուղը մորուքի համար

Ձեր մորուքի տեսքը ուղղակիորեն կախված կլինի նրանից, թե որքան ժամանակ եք նվիրում նրան հոգ տանելու համար: Անհրաժեշտ չէ թանկարժեք դեղեր ձեռք բերել: Մորուքի աճի համար յուղը կօգնի բարելավել դեմքի մազերի վիճակը, որպես կանոն, օգտագործվում է պաստոր կամ բամբակ: Ստորև բերված են այս ապրանքները տանը պատրաստելու մի քանի բաղադրատոմսեր.

1. Կաթնաշոռի յուղն ինքնին լավ ազդեցություն է ունենում մազերի վրա: Դուք պետք է այն օգտագործել մեկ օր առաջ քնելուց առաջ, սանրով դիմելով ձեր մորուքին: Առավոտյան այն պետք է լվացվի: Օգտակար է օգտագործել ոչ միայն որպես խնամք, այլև որպես մորուք ավելի արագ աճելու միջոց:
2. Խառնել պղպեղը, բամբակե յուղը: Օգտագործելուց առաջ 5 րոպե գոլորշեք ձեր դեմքը: Բլոտ շղարշը խառնուրդով խառնեք և սեղմեք կզակին, այտերին, պահեք ոչ ավելի, քան 2 ժամ:
3. Մեկ այլ տարբերակ `կարմիր պղպեղի (պտղունց), պաստորի, բորբոքի յուղի խառնուրդ, յուրաքանչյուրը ՝ 2 թեյի գդալ: Դիմեք խառնուրդը ձեր դեմքին և պահեք այն առնվազն 15-30 րոպե: Յուղերը պարունակում են սննդանյութեր, մինչդեռ պղպեղը խթանում է արյան շրջանառությունը: Լվացեք արտադրանքը տաք ջրով:

Դուք կարող եք գտնել մորուք աճեցնելու հատուկ գործիք ՝ կրեմի տեսքով `Սև Ֆոմհոնգ: Բաղադրությունը ներառում է միայն բնական բաղադրիչներ, որոնք խթանում են էլեկտրական լամպերի աշխատանքը, արագացնում են աճը `կաթ, քնջութի յուղ, կանաչ թեյ, մշկընկույզ, կլիտերի եռակի: Կրեմում չկա վտանգավոր նյութեր, հորմոններ, որոնք կարող են ազդել մարդու առողջության վրա: Արտադրողը նշում է, որ այս կրեմը լավ համակցված է Minoxidil- ի հետ, նվազեցնում է այս դեղամիջոցի կողմնակի ազդեցությունների ծանրությունը:

Դուք կարող եք գտնել առաջարկություններ ֆորումների վերաբերյալ, որոնք վերաբերում են դեմքի մազերը աճեցնելու համար հորմոններով քսուքներին: Պետք է հիշել, որ նման դեղամիջոցները կարող են հանգեցնել մարմնում հորմոնալ ֆոնի խախտմանը և առաջացնել կողմնակի բարդություններ: Խորհուրդ է տրվում դրանք օգտագործել միայն համապատասխան մասնագետի հետ խորհրդակցելուց հետո:

Ինչ անել, եթե մորուքը չի աճում

Գոյություն ունի տղամարդկանց մի կատեգորիա, որոնք պարզապես չեն կարող մորուք աճեցնել ՝ իրենց գենետիկական բնութագրերի կամ կենսակերպի պատճառով: Այս դեպքում անհրաժեշտ է որոշել թույլ աճի պատճառը և նախ վերացնել այն: Որպես կանոն, որսը բխում է տեստոստերոնի անբավարար սեկրեցումից, վիտամինների պակասից: Սկսեք փոխել ձեր ապրելակերպը.

1. Կարգավորեք ձեր սննդակարգը, ուտեք ավելի շատ սպիտակուցներով հարուստ սնունդ:
2. Գրանցվել մարզական բաժնում կամ մարզասրահում: Ակտիվ ֆիզիկական գործունեությունը խթանում է տեստոստերոնի արտադրությունը, ինչը ազդում է դեմքի բուսականության աճի վրա:
3. Բարձրացնել բանջարեղենի և մրգերի քանակը:
4. Հանգստացեք ամբողջությամբ, առանց ալկոհոլի և ծխախոտի:
5. Ժամանակին խուսափեք կամ ազատեք սթրեսը:

Ձևի ընտրություն

Իմաստ ունի դիմել պրոֆեսիոնալ բարերարին. Նա կընտրի մորուքի, ամանների և բեղերի տեսակը, որոնք լավագույնս համապատասխանում են ձեր գանգի և ոճի ձևին: Կարող եք նաև ներբեռնել հատուկ ծրագիր Ինտերնետից, որը թույլ է տալիս առցանց փորձել «փորձել» տարբեր տեսակի մորուքներ: Անհրաժեշտ է կենտրոնանալ, ինչպես վերը նշված է, դեմքի և այտերի ոսկրերի և ձեր պատկերի ձևի վրա:

1. Ձգված, բարակ դեմքը `փարթամ մորուքը կօգնի հարթել անկյունային հատկությունները, գրեթե ցանկացած ձև կկատարի, միայն թե ավելի լավ է հրաժարվել չափազանց երկար, սեպի ձևով մորուքով:
2. Քառակուսի այծեր - և այս դեպքում, ընդհակառակը, դուք պետք է ձգտեք սեպի ձևավորված մորուքին, ապա տեսողականորեն դեմքը ավելի համաչափ տեսք կունենա:
3. Կլոր դեմք - խորհուրդ է տրվում քառակուսի կամ եռանկյուն եզր ունեցող մորուք: Կլորացված ծայրերը հակացուցված են:

Հուշում. Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ որոշ ընկերություններում դեմքի խիտ մազերը ողջունելի չեն: Հետևաբար, ևս մեկ անգամ կշռադատեք, որ գերակայությունն այն մորուքն է, ինչպիսին է փայտամածքը կամ կարիերան և լավ աշխատավարձը:

Հիգիենայի և մորուքերի խնամք

Սա կարող է թվալ ակնհայտ, բայց դուք պետք է ձեր մորուքը մաքուր և խոնավ պահեք: Attyարպային ավանդները, կեղտը, մաշկի կլեպը կարող են խանգարել դեմքի մազերի առողջ աճին: Հենց որ սկսեք մորուք աճեցնել, ընդունեք հետևյալ կանոնները.

Առավոտյան և երեկոյան լվացեք ձեր դեմքն ու մորուքը տաք ջրով `օգտագործելով մեղմ լվացող միջոցներ` գրգռվածությունից խուսափելու համար: Եթե ​​ձեր աշխատանքը ենթադրում է ֆիզիկական աշխատանք, կամ հաճախ քրտնում եք, ապա ավելի հաճախ լվացեք մորուքը: Մեր առցանց խանութում դուք կարող եք մորուքի համար պատրաստել հատուկ օճառ կամ պինդ շամպուն: Այն բաղկացած է բացառապես բնական բաղադրիչներից և ունակ է անթերի լվանալ կոշտ մազերը մորուքի վրա:

Շամպուններ և օճառ մորուքով մեր առցանց խանութում

Propիշտ սնուցում

Խմեք շատ ջուր: Որպեսզի մազերը աճեն առանց հապաղելու, դուք պետք է ամբողջությամբ բավարարեք մարմինը ջրով: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս խմել 2 լիտր ջուր, ինչը ժամում մոտ 1 բաժակ մաքուր ջուր է:

Եթե ​​մորուքը չի աճում, փորձեք ավելի շատ ջուր խմել:

Սպիտակուցներով և յուղերով հարուստ դիետան կօգնի ձեզ ավելի արագ աճել մորուքը: Մազերն ինքնին մասամբ կազմված են սպիտակուցներից և պատված ճարպերով և յուղերով, ուստի դրանք պետք է սնուցվեն առողջ աճի համար: Կերեք ավելի շատ միս, ձուկ, լոբի, ձու և ընկույզ:

Nutritionիշտ սնունդը լավ մորուքը աճելու բանալին է:

Կերեք բանջարեղեն և մրգեր, որոնք պարունակում են A, C և E. վիտամիններ: Այս վիտամինների ճիշտ հավասարակշռությունը նպաստում է մորուքի վրա մազերի աճի բարենպաստ պայմաններին:

• Վիտամին A (ռետինոլ) - նորմալ վիճակում է գլխամաշկը և մազերը: Մարդու մարմնում ռետինոլի պակասը առաջացնում է թեփ և չոր մազեր: Այս վիտամինն առկա է բանջարեղենի մեջ, ինչպիսիք են գազարը, բրոկկոլին, կանաչ բանջարեղենը տերևներով, դդումով, միսով և ձկներով:

• Վիտամին C (ասկորբինաթթու) - ամրացնում է իմունային համակարգը: Ասկորբինաթթուն արագացնում է արյան շրջանառությունը ՝ դրանով իսկ սնուցելով մազերի ֆոլիկուլները սնուցիչներով: Վիտամին C- ը կարելի է գտնել կարտոֆիլում, կաղամբով, ցիտրուսային մրգերով, խնձորներով, լոլիկով:

• Վիտամին E (տոկոֆերոլ) - բարելավում է արյան շրջանառությունը: Tocopherol- ը պատասխանատու է մարդու մարմնում թթվածնի և այլ սննդանյութերի տեղափոխման համար: Վիտամին E- ի պակասով, մազերը կորցնում են փայլը, դառնում են փխրուն և պառակտված: Վիտամին E կամ տոկոֆերոլը հայտնաբերված է ընկույզով, ոլոռով, կանաչ բանջարեղենով տերևներով, բուսական յուղերով:

Սահմանափակեք ձեզ քաղցրավենիքով: Շաքարն ըստ բնույթի վնասակար է մեր մարմնի համար: Շաքարավազի ավելցուկով մազերը դառնում են թույլ և բարակ, այնպես որ դրա հետ չպետք է քաշվեք: Ավելի քիչ ճաշի գդալ շաքարավազի մեջ դնել, մի խմեք գազավորված ըմպելիքներ, մի կերեք քաղցրավենիքի փաթեթներ քաղցրավենիքի կամ բարերի տեսքով:

Գնացեք սպորտով

Փորձեք վարժություններ անել - դա կնպաստի տեստոստերոնի աճին: Ֆիզիկական գործունեությունը նպաստում է արյան նորմալ շրջանառությանը և պահպանում է նորմալ նյութափոխանակության մակարդակը: Պարզ ասած, բոլոր սնուցիչները, վիտամինները և հավելումները ավելի արագ են հասնում իրենց նպատակակետին և արագացնում են մազերի աճը:

Թեթև առավոտյան վարժություններ և քայլեք 3-5 կմ: մեկ օրվա ընթացքում մասնավորապես կնպաստի մազերի և մորուքի աճին:

Սպորտ խաղալիս `արտադրվում է տեստոստերոն, և արդյունքում մորուքը մեծանում է:

Ավելի քիչ սթրես

Ժամանակակից պայմաններում դժվար է դիմակայել սթրեսին, բայց դա պետք է արվի: Սթրեսը առաջացնում է մազաթափություն, ինչը կարող է խանգարել մազերի աճը մորուքի վրա:

Հոգեբանական և ավելորդ ֆիզիկական սթրեսը կարող է վնասել ձեր իմունային համակարգին, ինչն էլ իր հերթին կբերի մորուքի աճի տեմպի նվազմանը:

Նրանք ասում են, որ սթրեսը օգնում է մեդիտացիային կամ յոգան: Գուցե դուք պետք է փորձեք այս մի մասը `անհանգստությունից ազատվելու և հանգստանալու համար:

Հանգստացեք և հանգստացեք, որպեսզի ձեր մազերը չընկնեն, և ձեր մորուքը մեծանա

Առողջ քուն ապահովեք

Առողջ և լիարժեք քունը մարմնի բոլոր գործառույթների պահպանման բանալին է, ներառյալ `մորուքի աճը խթանելու համար:

Քնի ընթացքում մեր բջիջները նորոգվում են, և կա մազերի աճի արագության աճ: Եթե ​​դուք օրական 6 ժամից պակաս եք քնում, ինչ առողջ քնի մասին կարող ենք խոսել: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս առնվազն 8 ժամ քնել:

Քնել առնվազն 8 ժամ, որպեսզի մորուքը արագ աճի

Ստացեք ուժ և համբերություն

Տղամարդկանց համար հաջորդ խնդիրը փորձում է հնարավորինս արագ մորուք աճեցնել: Անհնար է արթնանալ մի առավոտ մեծացած մորուքով: Պարզապես պետք է հասկանալ, որ եթե մորուքը չի աճում, ապա պարզապես պետք է սպասել: Գուցե դուք շատ երիտասարդ եք, և ձեր մարմինը պարզապես պատրաստ չէ: Եվ մինչ մորուքը աճում է, մաշկի որոշակի հատվածներում կարող եք քոր առաջացնել: Վերջին սափրվելուց մոտ մեկ շաբաթ անց: Այն ավելի հեշտ կլինի հետագայում, քանի որ մազերի երկարությունը մեծանում է:

Դուք պետք է կենտրոնանաք մեկ այլ բանի վրա, որպեսզի աճն ավելի արագ լինի: Դուք շեղված եք այս խնդրից և ամեն ժամ չեք հիշում մորուքը: Գնացեք արձակուրդ, գնացեք ճամբարային, որոշ աշխատանքներ կատարեք .... կորչեք անմարդաբնակ կղզում և դուք աճեցնեք մորուքը, ինչպես Թոմ Հենքսի դերում «Outcast» ֆիլմի հերոսի նման:

Մինչ մորուքը աճում է, ընտրեք մորուքի և բեղի ձևն ու ոճը:

Դուք պետք է կենտրոնանաք մեկ այլ բանի վրա, որպեսզի աճն ավելի արագ լինի:

Մեծացման ընթացքում խնամքի կանոններ

Հոգ տանել մորուքի մասին առաջին շաբաթներից:Դա դեռ շուտ է մանրացնել և լվանալ: Բայց մաշկը քոր է գալիս, երբ մազերը հասնում են 1,5-2 սմ երկարության: Դուք կարող եք հեռացնել քորը խոնավեցնող յուղերով և լոսյոններով: Ալկոհոլ պարունակող արտադրանքները պետք է ամբողջությամբ անտեսվեն: Նաև չի վնասում շարֆերը և սվիտերները օձիքով հեռացնելով ՝ լրացուցիչ մաշկը քերելով:

Corիշտ և բերք

Այս նպատակների համար ձեռք է բերվում հատուկ մեքենա կամ զարդանախշ: Ձեզ նույնպես պետք է մկրատ, հաճախակի ատամներով սանր և, հնարավոր է, վտանգավոր ածելի: Եվ նաև բոլոր այս գործիքներով գործածելու հմտությունները: Դեռ պետք է սովորեք, քանի որ մշտապես պետք է հոգ տանել մորուքը: Բայց սկզբում կարող եք դիմել մասնագետներին և նրանցից վարպետության դասեր վերցնել:

Ինչ է կարևոր անել. Մազերը կտրեք կողմերից, ստեղծեք ցանկալի ձևը և ազատեք պարանոցը Ադամի խնձորից և ներքևում: Շեշտը դրվում է կզակի տարածքում ծավալի ստեղծման վրա: Մազերը ստորին շրթունքների տակ, աճելով անառողջ կտոր, դուք պետք է անմիջապես ստանձնեք վերահսկողությունը և պարբերաբար կտրեք:

Մենք կենտրոնանում ենք եզրերի վրա

Դուք կարող եք սկսել այս գործընթացը ՝ սկսած մորուքը աճեցնելուց 2-3 ամիս անց, երբ մազերը արդեն բավականաչափ երկար են, դրանք կարող են լվանալ, սանրել և դնել: Ենթադրվում է, որ այս անգամ բավարար էր վարագույրներ օգտագործելու հմտությունները յուրացնելու, ինքներդ ձեզ, ընկերներին, եղբայրներին, փակ շներին զբաղվելուն: Եթե ​​դա տեղի չի ունենում, ապա ավելի լավ է դիմել բարբարոսին: Հակառակ դեպքում, կա այն ամենը, ինչն այդքան ուժեղ աճող փչացնելն է:

Առաջարկություն ՝ ամենաարդիական հարմարվողական մոդելները հագեցած են լազերային և լուսային լուսավորությամբ: Նման չիպսերի շնորհիվ հնարավոր է շտկել մորուքը առանց խնդիրների նույնիսկ վատ լուսավորված տեղում, իսկ ավելցուկը կտրելու ռիսկը իջնում ​​է զրոյի `պարզապես կենտրոնանալ լազերային նշանի վրա:

Շերտերը գծեք

Եթե ​​ձեր դեմքի մազերը բնության կողմից շատ հաստ չեն, ապա կարող եք տողերը թողնել ձեր այտերին բնական, անկախ նրանից, թե ինչպես: Համոզվեք, որ առանձին մազերը չեն սողում նշանակված սահմաններից: Եթե ​​խոզանակները աճում են խիտ և առատորեն, ապա այտերի տարածքը պետք է ազատվի: Հակառակ դեպքում, դուք շուտով նման կլինեք արաբական ազատագրական շարժման մասնակիցին - մի զարմացեք, եթե նրանք սկսեն ձեզ մետրոյում փաստաթղթեր խնդրել և նրանց հրավիրել հետևի սենյակ որոնելու: Երկար մազերը մաքրվում են մեքենայի կամ զարդանախշի միջոցով, մնացորդները սափրվում են ածելիով:

Պատճառները, թե ինչու մորուքը չի աճում

Երբեմն պատահում է, որ դուք ամեն ինչ ճիշտ եք անում, բայց ձեր մորուքը դեռ չի աճում `գոնե մեկը, որ դուք ուզեցիք: Bristle- ն անցնում է կղզիներով, աճում է անհավասար, միայն մի կողմից: Կամ նույնիսկ սողում է դուրս և ձևավորում ճաղատ բծեր: Ի՞նչ անել այս դեպքում: Trueիշտ է, պարզեք, թե ինչու է դա տեղի ունենում: Կարող են լինել մի քանի պատճառ:

Առողջական խնդիրներ

Բոլոր քրոնիկ հիվանդությունները, նյութափոխանակության խանգարումները ազդում են ընդհանուր առմամբ մազերի աճի վրա, ոչ միայն դեմքի, այլև գլխի և մարմնի վրա: Հետևաբար, նախ և առաջ, նշանակեք բժշկի հետ և անցեք թեստեր: Ամեն դեպքում, սա միայն ձեռնտու կլինի, քանի որ խոսքը ձեր առողջության մասին է: Անհրաժեշտ է այցելել թերապևտ և մաշկաբան, գուցե հարկ լինի խորհրդակցել այլ մասնագիտացված մասնագետների հետ:

Ապրելակերպ

Հարցն, իհարկե, ավելի շատ վերաբերում է մարմնի վիճակին, բայց եթե հարցի հետ շատ շփոթված եք, ապա հարկ է ուշադրություն դարձնել սթրեսի վրա:

Նրանից `կյանքի բոլոր խնդիրները, անվիճելի փաստ: Եթե ​​անընդհատ սթրեսի, ծանրաբեռնվածության և քնի պակաս եք զգում, ձեր անձնական կյանքում խնդիրներ ունեք, մի զարմացեք, որ մորուքը չի ցանկանում մեծանալ: Հետևաբար, ցանկալի արդյունքի հասնելու համար ազատվել սթրեսից, և բացասականությունը նախապայման է:

Ինչպե՞ս դա անել: Կան մի քանի եղանակներ.

• արձակուրդ վերցրու, հանգստանա և քնի,
• գնել հանգստացնող հաբեր
• մեդիտացիա անել:

Էլ ինչ կարելի է անել ՝ թողեք ծխախոտը ծխելը և ուշադրություն դարձրեք դիետաներին: Ոչ սովամահությունը, ոչ էլ գերլարված ճարպը և սուրը չեն նպաստում դեմքի վրա ցողունի աճին: Դիետայում ինչ պետք է պահանջվի `միսն ու ձուկն են, կաթնամթերքը, ընկույզը և բանջարեղենը: Կարևոր է սպորտ խաղալ, ֆիզիկական գործունեության ընթացքում նյութափոխանակությունն արագանում է, և մազաթափության համար պատասխանատու հորմոնալ տեստոստերոնը ազատվում է:

Այստեղ ամեն ինչ ավելի բարդ է, քանի որ դուք առանձնապես չեք կարողանա գործ ունենալ գեների հետ: Եթե ​​ձեր հարազատներից ոչ մեկը երբևէ չի ունեցել խիտ մազեր իրենց գլխին և մարմիններին, ապա, ամենայն հավանականությամբ, դուք չեք հայտնվի ինքնուրույն: Օգնության կարիք ունեք. Նախ օգտագործեք վիտամինային հավելումներ և ժողովրդական միջոցներ: Եթե ​​ցանկանում եք արագ արդյունք ունենալ, ապա Minoxidil- ը կօգնի (հոդվածում ես դրա նկարագրությունն արեցի ստորև): Եվ եթե դա չի օգնում, դիմեք բժշկի: Խնդրի լուծման առավել արմատական ​​միջոցը մազերի ֆոլիկուլները փոխպատվաստելն է: Բայց երևի թե ավելի հեշտ է հրաժարվել Հեմինգուեյի ցանկալի կերպարից և գոհ լինել սահուն սափրված այտերից:

Ինչ անել, եթե մորուքը չի աճում

Դուք անցաք թեստերը և պարզեցիք, որ առողջության հետ ամեն ինչ կարգին է (չնայած որ նման արդյունքը այս օրերին հազվադեպ է, անպայման կլինեն մի քանի ոչ այնքան սարսափելի, բայց անտեսված վերքեր): իմացա, որ գենետիկայի հետ կապված նույնպես ամեն ինչ կարգին է ՝ հարցազրույց տալով հարազատներին: Ժամանակն է անցնել գործողությունների. Դուք պետք է օգնեք, որ մորուքն ավելի արագ և խիտ աճի: Ինչպե՞ս հասնել դրան տանը:

Վիտամինային թերապիա

Այն հետքի տարրերը, որոնք ստանում եք սննդից, ակնհայտորեն բավարար չեն, այնպես որ դուք պետք է փնտրեք համապատասխան վիտամինային բարդույթ: Անհրաժեշտ է նյութեր ձեզ համար.

• բիոտին կամ վիտամին H,
• ձկան յուղ կամ E և D վիտամիններ,
• B վիտամիններ,
• մագնեզիում և կալցիում:

Կարող եք բոլոր դեղերը գնել առանձին և խմել մի բուռ պարկուճ և հաբեր: Բայց ավելի բարդ և հարմար է ընտրել մեկ բարդ լրացում: Այստեղ ես մանրամասն գրեցի վիտամինների մասին: